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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Yaourts Sveltesse ferme et fondant

vanille94

42 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/02/2011 à 14:03

Non !!!! uniquemement en croisiere se sont des tolérés.

Courage a toi  .

Ptiange

633 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/02/2011 à 14:46

ils sont trop bon les sveltesse !!!

vanille94

42 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/02/2011 à 14:48

OUI  !! super a la pistache extra !

fab2609

13 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/02/2011 à 07:07

Merci Vanille94. ♥

Donc je connais "MES DEUX ERREURS"  Ce qui va m'aidier à avancer

En phase d'attaque : Ni de yaourt sveltesse 0% et ni de saucisse de volaille.

OUPS TROP TARD   :'(

Je vais vite rectifier ma ligne de tir.

Au moins je sais maintenant pourquoi j'ai repris 700 g en 2 jours :@

vanille94

42 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/02/2011 à 09:33

Fab2609

Si attention les aromatisée 0% tu peux mais pas les autres (pistache, chocolat, autres) !et bien pas de saucisse de volaille.

Bon courage.

Vanille94

fab2609

13 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/02/2011 à 10:26

Ah bein ça va alors pour les yaourts lol car les saveurs étaient noix de coco et framboise

Encore une petite question : A volonté ces yaourts ou modérément en phase d'attaque??? et même en phase de croisière??

Merci pour tes réponses

Ptiange

633 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/02/2011 à 10:39

oui tu as le droit !!!

 

tiensje vais m'en racheter demain !!!

vanille94

42 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/02/2011 à 12:38

oui ceux la tant que tu veux !!!! meme en attaque

fab2609

13 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/02/2011 à 12:55

yesssssss

Utilisateur33705

Posté le 28/02/2011 à 13:56

je viens de voir qu'il y a aussi des aromatisés, édulcorés à 0 % chez Leader Price !

 

Avec aromes : ananas et nectarine !

 

trop bien !! ça change un peu

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pitseleh

69 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/03/2011 à 13:46

Hello à vous !!

 

Est-ce bien le packaging des yaourts carrefour autorisés (illimités) ??

http://www.tabledescalories.com/photos/aliments/10238.jpg

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Ptiange

633 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/03/2011 à 13:50

moi aussi je prend ceux de leader price ! ils sont pas mauvais !

etoiledesmers

299 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/03/2011 à 14:46

Hello,

 

moi j'achète des natures 0% et je mets des arômes dedans. Ca revient beaucoup moins cher.

Ptiange

633 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/03/2011 à 14:48

chez leader price c'est 2euros les 12 je trouve ça pas cher !

mamanunue

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/03/2011 à 17:36

Personnellement, les fermes et fondant même à plus de 0% m'ont permis de tenir sans craquer pour bien pire... Je compense en marchant beaucoup mais je ne supportait plus les autres yaourts !!!! Ils permettent aussi de faire de délicieux gâteaux aux sons... Ces quelques % de différence ne m'ont jamais fait stagner dans la perte de poids donc j'ai continué à en faire mon dessert préféré !!!

Mais il est vrai que nous sommes toutes différentes et que chez certaines, quand le poids stagne, il vaut mieux les éviter !!!

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niniane

44 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/03/2011 à 18:36

tout les sveltesse sont autorisé tant qu'ils sont a 0% de matière grasse. depuis le début de mon régime c'est les seule yaourts que je consomme car les yaourts 0% nature ne sont vraiment pas mon truc . donc varie les goûts tant que sa reste à 0% . dans les sveltesse de ceux que j'ai goutée à 0% la vanille n'est pas mal le citron et la noix de coco et le melon aussi.

courage à tous

sunny44

31 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/08/2011 à 11:15

Moi aussi, je consomme beaucoup de yaourts sveltesse à 0% aromatisés. mais j'ai parfois du mal à en trouver. La marque carrefour que je viens de découvrir en conséquence est plutôt pas mal. Cela permet de varier les parfums et de faire qqs économies.

Bon courage à tous et toutes

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