Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
- 
-
juste un petit oublie
ajoutez le spyllium juste en fin de cuisson , merci
- -
mamie je l'est fait et refait super bon, abricot groseille, et kiwi
avec l'abricot j'ai mis de la lavande excellent
merci mamie
gifi
- -
Couxou
peut on le préparer la veille au soir pour le lendemain au petit dejeuner ???
- -
coucou ange ; oui tu peux le préparer la veille ,même avec le spyllium ,au frigo ça se conserve très bien deux ou trois jours
bonne dégustation les filles
- -
Bonjour
alors recette faite hier soir pour mon petit dej de ce matin.... j'ai pu en faire deux bonnes coupes !! très très bon j'ai juste renmplacé les abricots par des pêches plates... c'est très très copieux merci
- -
Bonsoir,
le spyllium c est quoi
merci
- -
mamie ont cuit pas les abricots?
- -
je n'ai pas cuit les abricots , tu les mets de suite dans la préparation chaude et tu laisse refroidir ,ça fait un contraste délicieux
- -
je suis enchanté de ta recette goûteuse par contre j'ai mis de la mangue excellent merci
- -
Bonjour!
Ou commander le psyllium sur le net!?
Et ou le trouver? Magasin bio?
Merci
- -
je le trouve en magasin bio
| Tweeter | Imprimer |
Les recettes les plus consultées
Top 10 des créateurs de recettes
Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
