Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
- 
-
Un vrai régal ,très frais.merci pour cette très bonne recette.
-
Merci Patou, si vous repassez par ici, pourrez-vous me dire comment avez-vous quantifiez la fleur d'oranger et quelle marque avez vous utilisez?
Certaines sont plus fortes que d'autres, il est dur de le savoir à l'avance !
- -
Un petit entremet tout en finesse et légèreté, en un mot...........délicieux.
J'ai utilisé l'eau de fleur d'oranger de chez vahiné 1cs comme dans ta recette et c'était parfait.
Merci Totum pour tes recettes que j'aime beaucoup.
-
@Trisquel, je n'avais pas vu ton comm qui me fait très plaisir. Je suis content que ces desserts t'ai plu.
- -
MERCI TOTUM d'avoir partagé cette recette ! délicieux !
maintenant que je trouve régulièrement de la brousse allégée , je vais pouvoir la refaire encore et encore !
1 cuil à soupe de fleur d'oranger a suffit ainsi que 3 cuil à soupe de sucre hermesetas
merci encore !
-
Merci Mamamag pour ce sympathique retour et pour le partage de tes tuyaux 
Effectivement, la fleur d'oranger c'est au goût, adorant ça, j'ai tendance à en mettre "pas mal"... et dans beaucoup de choses que je consomme quotidiennement notamment mes ptits déjeuners !!!
- -
Fait avec du fromage blanc de brebis à 0%. Pas tout à fait de la brousse, mais le gout est sympa. Vive les recettes de nos terroirs
- -
J'ai adoré, merci beaucoup pour cette recette.
-
Merci pour ton retour Nini1210, j'ai justement de la brousse qui attend dans mon frigo !
| Tweeter | Imprimer |
Les recettes les plus consultées
Top 10 des créateurs de recettes
Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
