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dietrace - - le 16/05/2010 à 11:10
j'ai testé hier, recette super car j'ai retouvé le côté croustillant dessus et moelleux à l'intérieur. je les ai mangé avec des rillettes de poulet, c'était tres sympa.Merci beaucoup Nugget.
Utilisateur1819 - - le 17/05/2010 à 21:12
Si on mange 1 a 2 tranches de biscottes est ce qu'on a droit à la galette en plus sur la journée ou ça la remplace ?
merci pour votre réponse.
mamamia - le 19/05/2010 à 17:35
apparement dans le livre de dukan, il dit qu'il ne faut qu'une galette par jour, le son d'avoine et de blé est là pour faciliter le transist intestintale et permettre d'aller à la selle plus rapidement....
Djanisse - le 21/05/2010 à 12:25
Elle me fait bien envie cette recette.
Dommage j'ai déjà mangé ma dose de son pour la journée :(
virflobascofran - le 07/06/2010 à 11:16
je vais la tenter mais je croyais qu'il ne fallait que des protéines donc je ne pensais pas faire un pain avec du son je vais absolument le faire ça va me changer et je vous dis quoi car moi aussi ça me plait bien
rainette - le 09/06/2010 à 08:44
merci je vais faire cette délicieuse recette
62margaux62 - - le 16/06/2010 à 12:26
Je me fais des biscottes tous les jours (mais j'enlève la levure , elle donne un gout piquant desagreable et ne fait même pas monter le pain , elle est inutile et calorique) ! Je n'arrive pas en manger le pain dukan ! , il est a gerber je trouve ! je ne comprends vraiment pas les gens qui l'apprécie ... ><
Bonne méthode pour manger ses sons ! Moi dessus je met des carré frais o% ou de la terrine de foies de volailles ! MIAM !
caline93 - le 19/06/2010 à 14:03
bonjour,
je suis en phase croisière et la galette j'en ai un peu marre, j'ai envie de faire cette recette et
quelqu'un peut me dire combien de tranche je peux manger à la place de la galette (pour le matin)
merci à tous
Proteinaute - - le 19/06/2010 à 14:12
Tu dois manger une dose de son par jour (2 cs d'avoine et 1 de blé en cas de constipation), sous la forme que tu désires, tous les jours : galette, gateau, biscotte, pain, etc
A toi de varier les plaisirs
Emrys - le 22/06/2010 à 13:47
Bonjour
Vous pensez que je peux remplacer le son d'avoine par du son d'épeautre ? J'habite en République Tchèque et je n'arrive pas à trouver de son d'avoine.
Merci d'avance
Gigi - le 23/06/2010 à 21:49
Recette testée et approuvée. Encore merci pour cette bonne recette
jary - le 05/07/2010 à 08:09
j'ai fais le pain hier pour la première fois, j'ai trouvé ça très bien, ce matin je me suis régalé avec une tranche de jambon dedans
emmannuelle13290 - le 11/07/2010 à 10:36
Premier test ce matin aussi ... j'adore ... C'est super bon ... Mon mari n'a pas arrête d'en piquer dans mon assiette )) Je recommande cette recette volontiers car en plus d'être bon c'est très nourrissant ...
lovelycoma - - le 21/07/2010 à 18:49
J'ai ajouté un peu d'arôme beurre dedans. miam miam !
Je vais faire de la confiture à la rhubarbe dukan, comme ça je pourrai enfin me faire un petit dej
cathy - le 23/07/2010 à 13:39
trop top
enfin des recettes agréables - il me manquait un peu de croquant ouf
je garde la recette pour faire des hamburgers.....
Madininaa - le 25/07/2010 à 10:22
Ça me fais bien envi mais qu'est ce qu'on peu mettre sur les tartines ?
dalila - le 01/08/2010 à 16:53
existe t'il du beurre a tartiner regime et de la confiture dukan toute prete
Proteinaute - - le 05/08/2010 à 22:05
Pas de beurre non
Pour la confiture, comme pour le reste, il faut passer aux fourneaux
http://www.proteinaute.com/recette_confiture_rhubarbe_vanille-1231.html
leanou - - le 14/08/2010 à 10:31
Bonjour Madinaa, tu peux aussi faire une pâte à tartiner en mélangeant 1 jaune d'oeuf, 1 cc de cacao dégraissé, 2 cs d'aspartam et un peu d'eau
ptitecaline - - le 17/08/2010 à 12:45
Bonjour
Cela a l air genial mais y a t'il une quantité de pain a respecter chaque jour parce que mon homme et moi qui faison le regime ensemble on aime bien tout ce qui et tartine trampage aussi d'ailleur .
m0m0k0 - - le 24/08/2010 à 09:59
La quantité à respecter, c'est le son d'avoine : pas plus de 2 cuillère à soupe par jour.
Yaya - le 29/08/2010 à 20:36
On peux aussi le faire au grille pain ou pas .
belinea83 - - le 31/08/2010 à 14:48
bravo et merci !! c'est de loin le meilleur pain que j'ai reussi a faire depuis le debut !! je commençais a désesperer !
si on multilie par 3 ou par 4 les doses , pensez vous que ca me fasse un vrai gros pain ?? eventuellement , le congeler???
RayonDeSoleil - - le 01/09/2010 à 11:13
Oui moi je le mets au grille-pain et mes enfants me disent "comme ça sent bon"
Super et vite fait, merci
arolinet33 - le 01/09/2010 à 11:48
je vais tenter cette recette, peux t'on le gratiner avec de l'ail ? ca pourrait faire des croutons pour certaines recette ?
arolinet33 - le 01/09/2010 à 11:52
le pain dukan on peut le mixer ou non ? ca améliorait je crois le goût ... qu'en pensez vous ?
hot corinne - le 30/09/2010 à 13:11
Bonjour,
Combien avons-nous droit à de tranches par jour ?
Merci de votre réponse
CORINNE
Albizia - le 05/10/2010 à 17:29
le resultat n'est pas top, il est tout plat et a un drole d'aspect...
emad - - le 09/10/2010 à 01:27
Bravo pour l'idée de biscottes. Je fais cette quantité dans un petit récipient en plastique, ça compte pour deux jours de sons, et ça se conserve très bien.
Mais j'ai mis moins de levure (seulement une cuillère à soupe rase) car sinon j'avais un fort goût de bicarbonate de soude.
marie joe - le 15/10/2010 à 16:05
pour le pain doit on mettre du sel et combien de temps au four avant d'en faire des biscottes
merci
marieflore - - le 26/10/2010 à 20:40
moi aussi je ne mets qu'un demi sachet de levure mais je rajoute une bonne cuillère de lait écrémé en poudre (j?étais boulangère pendant 20 ans), ce qui donne un gout nettement plus doux.
amand10 - le 19/11/2010 à 13:42
le fait de passer les tranches de "pain de mie" au four ou au toaster change le goût et amène du croustillant vraiment agréable. De plus, il se conserve très bien!
Idée simple mais géniale! Merci nugget ;o)
mary06 - - le 26/11/2010 à 16:39
@celia59 : regarde en page d'accueil : pub pour patiwizz avec remise de 7%
celia59 - - le 26/11/2010 à 21:14
j'aime lle pain de mie "biscotte " dukan , je double les doses et je suis tranquille pour 3 jours ,petit dej ,je le repasse au grille pain, , si j'ai envie de grignoter à 16h je mange une tranche,,, je n'arrive toujours pas à supporter la galette...
calimero49 - - le 03/12/2010 à 18:12
Moi, c'est la première fois que je teste le pain de mie Dukan, mais je pense que si il est bon les biscottes ne doivent pas être mal non plus.
Les galettes de son ne passe pas trop non plus mais je vais les essayé avec un peu d'édulcorant dans la préparation et je pense que ça ne devrait pas être mauvais.
Jeanne - le 13/12/2010 à 14:47
Merci pour cette petite recette qui apporte un peu de croustillant a notre régime! Je l'ai fait avec du cacao dégraissé et ca ma donné des petites biscottes aux choco! super bon mais je pense que je devrait etre plus patiente et attendre un peu plus quand elles sont au four pour qu'elles soient encore plus croustillantes! J'ai pas encore réussi a les garder pour le lendemain, je les mange carrément tièdes!
merci!!
didou25 - le 30/12/2010 à 14:18
merci pour cette recette! moi je rajoute 1 cas de sesame grillé et des graines de lin...trop bon!
Corsidudu - le 05/01/2011 à 15:37
hello la recette est pour combien de tartine et donc combien de tartine je peut manger ??? merci d'avance
Gloubinours - - le 09/01/2011 à 10:03
Merci pour la recette. Personnellement j''en fait maintenant tous les jours mais je ne les grilles pas autant que des biscottes et j'ajoute un tout petit peu de sel.
Je les fais dans un plat rectangle qui me permet d'en faire 4 : je coupe 1 fois dans la longueurs chaque moitié 1 fois dans l'épaisseur. J'obtiens 4 carrés de 1 cm d'épaisseur qui une fois passé au grille pain ont exactement l'aspect et la consistance du vrai pain de mie grillé.... hum. Et comme mon mari fait le régime avec moi. On a 1 tranche chacun le midi et le soir. Du coup : on a notre dose de son d'avoine quotidienne plus l'impression d'avoir un vrai bout de pain au repas.
Que du bonheur ! merci pour ta recette !
flo61 - le 12/01/2011 à 16:15
Enfin un peu de croquant !!! Super ! Ca motive à continuer.. Au gouter avec du Dudutella... huummm ! Trop bonnes ces biscottes ! Merci, c'est super !
fafa49 - - le 23/01/2011 à 10:02
Je commence demain, donc moi le matin il me faut du pain,
la recette c'est pour 2 jours ?
Merci
eve34 - - le 29/01/2011 à 15:37
coucou flo61 je vien de voir la recette je vais essaier mais je suis une gourmande et je voudrais savoir si tu peu me donne ta recette du dudutella merci d avance j essaie et je te tien au courant
hamarylis - le 03/02/2011 à 08:13
je viens de le faire trop bon même a la sorti du four vous êtes sensationnel les fille je suis en début de croisière et je sentez que le pain me manquez surtout pour tartiner le fromage ou je peu trouve la recette du dudu tella merci
fifi60 - le 05/02/2011 à 17:18
j'ai fais mon pain dukan pas terrible mais je les fais grillée comme décrie dans la recette et la gt super contente le gout etais meilleure merci pour cette recette!!!!!!!!
KASSIE - - le 17/02/2011 à 13:31
Bonjour,
Cette recette à l'air vraiment appetissante, je vais l'essayer dès ce soir !
Merci les filles, je viens de m'inscrire car j'ai bien besoin de me sentir
moins seule face à mon combat contre les kilos.
A bientôt,
Kaspere60 - - le 23/02/2011 à 22:22
merci pour la recette ...aujourd hui grâce aux biscottes je peux manger ma dose de son journalière chose que la première semaine et avec les galettes je ne pouvais faire (désolée, mais malgré des gros efforts ,sa ne passait vraiment pas ...) Bon, aussi bien en sucré qu'en salé,je confirme ...j'y ai même ajouté pour la dernière fournée un peu d'herbes de Provence et ce n'est pas mauvais du tout ...encore merci !!!!!!!
keynnie - - le 03/03/2011 à 11:37
C'est super bon et ça change... Moi je les ai tartinées avec du FB 0% aux herbes un vrai régal
merci beaucoup pour cette bonne idée
bretonnante - - le 07/03/2011 à 14:54
enfin des biscottes, un truc qui fait crac sous la dent !!!
très bon !
merci
FatCarole - le 08/03/2011 à 18:17
Oh que cela me manquait ce ptit croquant au ptit dèj !! Merci Nugget ! je vais m'en faire pour tous les matins !
J'ai rajouté un soupçon de sel.
melanie3120 - - le 11/03/2011 à 19:02
merci pour cette recette....je lest essayer saler comme sucrée mais un petit penchant pour le sucrée un vraie délice le matin !!!! merci beaucoup pour la rectte !!! biz
titine42 - - le 12/03/2011 à 15:28
merci pour cette recette,je les mange avec des rillettes de saumon trouver dans les recelle,super bon
topokilo - - le 15/03/2011 à 09:53
je teste car je suis comme Bretonnante j'aime bien faire croc croc le matin et la galette de son mouais bof j'aime bien mais préfère les biscottes. merci pour cette recette
mimikara - - le 28/03/2011 à 15:44
merci pour la recette ! mais est ce que on peut réaliser cette recette sans le son de blé?
Utilisateur51556 - - le 06/04/2011 à 14:48
Un vrai régal! Enfin on peut manger quelque chose qui craque sous la dent!!! ^^
valou0034 - le 18/04/2011 à 13:37
très bon, après le pain de mie , je passe juste des tranches au grille pain (plus rapide que four) et parfait pour mon petit déj
MimiChan - - le 24/04/2011 à 17:38
Parfait avec du lait ou un yaourt maigre au petit déjeuner ! c'est super merci
Karnat - - le 26/04/2011 à 23:58
Trop bon. Merci pour la recette. Avec de la préparation "barre au chocolat", c'est vraiment excellent.
saby69 - - le 21/05/2011 à 21:54
super la recette j'ai mi que du son d'avoine j'avoine pas de son de blé, j'ai doublé les doses pour en avoir deux fois plus, et j'ai rajouté a l'interieur de l'assaisonnemt pour salade (échalotte, herbe..) jles ai ensuite mi au grille pain ce qui ma fait 4 belle tranches
2 pour se soir avec jambon de dinde moutarde
2 pour demain matin
Utilisateur30296 - le 19/10/2011 à 09:44
merci !!!
khali579 - - le 09/01/2012 à 18:36
bonsoir
est ce qu'on peut manger le pain de mie pendant la phase d'attaque
je suis a mon 1er jour
galantina - - le 19/02/2012 à 16:45
super bon car g parfumé aux herbes de provence ! mais ça n'a pas vraiment gonflé meme en mettant tout le sachet !doit t'on de préférence utiliser la levure de boulangerie ?
Utilisateur72792 - - le 18/03/2012 à 16:06
Excellent !!!! franchement c'es top pour le petit dèj ou à un autre moment de la journée j'adore !!!
Aoshima - - le 13/04/2012 à 18:00
Délicieux! J'en et manger avec une tranche de truite fumé.
Merci pour cette délicieuse recette!
Sam - le 19/04/2012 à 09:58
Bonjour,
si je mange une tranche de ce pain ou deux tranches puis-je manger une galette le soir aussi avec de la rillette de thon ?
Charloumax - - le 13/05/2012 à 11:02
Trop bon, j'ai mis de l'arome pain grillé et c'est vraiment top!
fantasy116 - le 28/05/2013 à 06:31
Pas une mauvaise idée du tout. Vraiment agréable ce croquant!
blanblan66 - - le 14/01/2014 à 07:58
j'ai du coupé mes tranches trop épaisses donc le croquant n'y était pas dans le centre mais c'est une bonne idée je referai
virgule84 - - le 16/01/2014 à 22:37
Comme certaines impossible pour moi d'avaler le pain de mie tel quel, un goût amer, la texture du carton... bref l'horreur absolue! Mais grillé façon biscotte, franchement ça passe beaucoup mieux. Ca n'est quand même pas du pain, mais c'est vraiment meilleur qu'au naturel
13172929 - le 08/01/2015 à 15:22
J'ai m'y la pâte dans un moule à gauffre en silicones,sur bon pour le matin
claire5464 - - le 05/05/2017 à 22:53
Avec 1,2 sachet de levure et 1 oeuf cela suffit et c est moins amer..qq graines de sésame dessus et c est parfait,je le passe un peu au grille pain même pour faire un sandwich
Mamidou - le 25/02/2019 à 10:21
Bonjour je me régale avec vos biscottes merci pour la recette
tous les matins j?en prends 2/4 pour avoir ma dose de son D?avoine et de blé
Je tartine avec de la confiture Dudu excellent
Seul problème c?est que ça ramollit dans la boîte
C?est pas ça qui m?empêchera d?en manger
Bonne journée
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