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poupouille - - le 07/07/2010 à 21:55
super un régal !!! pour ma part 15 min au four ont suffit et arome vanille (car pas amande !).... j'ai hâte de les refaire !!! merci
marine35 - le 08/07/2010 à 18:09
Je les ais essayé cette apres midi , et je trouve que a l'aspect ce n'est pas forcement ça , mais au gout ils sont succulants
A refaire sans aucuns doute
delphinne - le 10/07/2010 à 15:20
bonjour, ou est que je peux trouvé de l'arome vanille? sans huile.
merci beaucoup
delphine
Utilisateur7864 - le 10/07/2010 à 22:00
Delphine,
J'en ai trouvé au supermarché (carrefour) au même rayon que tous les produits pour les gâteaux.
Sandrine26 - - le 13/07/2010 à 14:49
Delphine et Prim, faites attention à l'arome de "supermarché" : j'ai failli me faire avoir avec la marque Lucie : il y a du sucre.
J'ai commandé mes aromes chez Patawiz (pub sur le site) pour ne pas prendre de risque.
gloria - - le 15/07/2010 à 22:07
c'est dans le four avec de l'arôme noisette une 1/2 cc de van houten et ... ça sent trop bon !
dolcevita1 - - le 16/07/2010 à 17:12
Pourriez vous me dire ce qu'est exactement de l'édulcorant cuisson, et dans quel rayon/magasin on trouve ça ?
Merci beaucoup !
Utilisateur7864 - le 17/07/2010 à 20:19
Merci Sandrine de nous alerter à ce sujet, c'est vrai il y en avait avec du sucre dans le rayon, mais celle que j'ai achetée est bien sans sucre
dekeyser - le 18/07/2010 à 09:34
j'aimerais être en contact avec des personnes qui sont en phase d'attaque.merci
Utilisateur7864 - le 18/07/2010 à 12:14
Très bons ! J'ai peut-être mis un peu trop d'édulcorant, la prochaine fois j'essaierai avec de la cannelle
bully - le 20/07/2010 à 05:21
moi aussi c'est au four!!!!avec de l'arome vanille...et comme j'avais pas d'edulcoran de cuisson j'ai mis de l'esplenda (canderel méxicain)
je suis en phase d'attaque...j'ai trouvé cette recette...et pour une envie de grignotage ou pour le peti déj...ça me parait super bien!!!!
ashrel - - le 20/07/2010 à 08:00
extra bon ! j'ai mis un peu de fleur d'oranger, j'ai pu faire trois biscuits.
ça remplit bien l'estomac, du coup, le 3e biscuit, je le garde pour plus tard (parce que plus faim)
très facile à faire (en 5mn) et pendant la cuisson, j'ai le temps de faire mon thé et manger mon fromage blanc
panabe - - le 20/07/2010 à 12:17
je n'ai peut-etre pas bien fait la recette mais je me suis retrouvee avec des biscuits plutot mous et bons au gout mais texture ''eponge'' dans la bouche...a votre avis, qu'ai je a faire pour ameliorer ca?
caliel - - le 26/07/2010 à 09:33
bonjour ,
je viens de commencer mon régime , il y a trois jours et j'ai perdu 1 kg 7, je suis contente
caliel - - le 26/07/2010 à 09:38
je vais surement poser une question bete mais qu'est ce que de l'édulcorant de cuisson et ou le trouve-t-on ?
merci
refletdor - le 27/07/2010 à 14:25
J'ai fait cette recette c'est suuuuuuppppppeeeeerrrr bon!! On a l'impression qu'il y'a reellement de l'amande dedant tellement le gout de l'amande ressort!! miam
refletdor - le 27/07/2010 à 14:28
Ah oui et pour Caliel moi j'ai tjs mis de l'edulcorant basique dans toutes mes recettes et mes gateaux sont tjs sucré...
Zaloo - - le 27/07/2010 à 15:12
On trouve l'édulcorant liquide de cuisson au rayon sucre des grandes surfaces, mais souvent tout en haut ou tout en bas du rayon !
Dadaa - le 28/07/2010 à 21:27
Coucou je suis a mon 4eme jour ( en phase d'attaque) et je vais vous poser une question bête mais est ce que ces biscuits font grossir ? jusqu'à ce jour je n'ai fais que de manger des protéines pures donc je voudrais bien avoir des avis. Merci
lilie33 - le 29/07/2010 à 23:20
Bonsoir Dadaa, ne t'inquiete pas ces gateaux ne font pas grossir! tu peux tout a fait les consommer en phase d'attaque car il ne contiennent aucun aliments interdits, en plus la recette contient la dose de son d'avoine quotidienne! c'est idéal le matin au ptit dej ou quand tu as un ptit creux, tu verra ca va faciliter ton regime! bon courage
PititeValoche - - le 01/08/2010 à 11:29
Le mélange était trop liquide, donc un peu difficile à cuire au four puisqu'il s'est complètement étalé. Je me suis retrouvée avec une espèce de galette toute molle et au goût pas génial ...
debo38 - - le 02/08/2010 à 16:52
Bonjjour, je n'ai pas d'edulcorant liquide de cuisson,alors puis je mettre celui en poudre et combien??
merci
fatouna - - le 03/08/2010 à 10:09
Ils n'étaitent pas croustillants mais bon quand même, et ça cale bien en tout cas
mercereau yolande - le 05/08/2010 à 09:15
j ai consulte ma messagerie.j je veux continuer a recevoir des messages
sax62 - - le 13/08/2010 à 20:22
bonjour je suis toute nouvelle et avec pas mal de kg a perdre sinon j'ai essaye ce soir la recette de misshungry celle au thon superrrrrrrrrrr bon me suis regalée merci à elle pour cette recette
manu9 - - le 16/08/2010 à 19:16
alors je viens de faire cette recette pour demain, c'est même pas resté 15 min dans le four!!! verdict demain matin!
par contre petite remarque... y a 2 cuillères de son de blé... c'est pas grave?
armellekd - - le 18/08/2010 à 09:57
Bonne recette
Deux essais d'arôme : vanille et citron miam miam (15 gouttes pour un goût bien relevé. Les biscuits sont moelleux si pas trop cuits mais si bien cuits ils sont durs mais pas vraiment croquants, accompagnés d'un fromage blanc et d'un thé ça fait un parfait petit déjeuner qu'y nous cale jusqu'au déjeuner.
caro70 - - le 24/08/2010 à 14:48
j'ai testé ce matin, un délice et ça cale super bien jusqu'à midi vec un bol lait écrémé/café et un yaourth
tiole - - le 24/08/2010 à 17:39
merci ! c'était justement mon gros problème;..le petit éjauner alors pour ne pas faire "d'entorse" à mon régime je ne prenais qu'un café le matin depuis le mois de février...dur dur....ça sera sans doute plus facile désormais !
lakrol - - le 25/08/2010 à 17:38
moi qui adore les gâteaux le matin je pense que je vais tester !! lol
lakrol - - le 25/08/2010 à 18:02
Salut ! Je lis souvent "qu'est ce que de l'édulcorant de cuisson ?
Et bien Canderel en poudre en est un !
quand la recette demande de l'édulcorant liquide je le mélange avec un peu d'eau et le tour est joué !!
milou44116 - le 25/08/2010 à 20:47
Salut,
Excellent, ça fait du bien de se faire un plaisir, qui ne pèse pas sur la balance.
Franchement délicieux. Merci
florence - le 25/08/2010 à 23:52
bjr peut on manger une portion de bridelight au pti dej ?2 biscuit matin,un pot de f blanc une ricorée.merci
ELEONORE - le 29/08/2010 à 10:17
Je viens de tester la recette avec une variante; J ai mis une cuillère de plus de fromage blanc , du citron à la place de l amande et j ai fait cuire dans un plaque de mini moules en forme de coeur. C'est beau et c est bon !!!
madi - - le 29/08/2010 à 13:03
salut est ce que les biscuits du matin au four sont meilleurs que les galettes du matin , je vais commencer le régime
mamieflash - - le 30/08/2010 à 11:08
peut on en faire pour plusieurs jours ?
je viens de commencer la phase PL,
j'ai perdu pres de 4 kilos dans la première phase (pas fait attention à la durée oups !!!!!!
Proteinaute - - le 30/08/2010 à 11:22
Tu peux en faire à l'avance et les conserver dans une boite en fer, comme des biscuits classiques.
Attention à faire le régime correctement, sous peine de gros soucis médicaux... et d'échec total
pensee - - le 31/08/2010 à 09:25
J'ai fait la recette, un vrai régal... la prochaine fois je rajouterai de la noix de coco
ninie62 - le 02/09/2010 à 15:35
bonjour
je suis nouvelle et je commence aujourdh ui le regime j aimerais savoir qu est ce que c est que eldulcorant de cuisson et ou peut t on en trouver
je vous en remercie d avance
virginie
Utilisateur16175 - - le 02/09/2010 à 21:13
Pour Ninie62
L'édulcorant de cuisson est généralement liquide et n'est pas à base d'aspartame.
J'en ai trouvé chez Leclerc "Hermeseta" mais attention il sucre beaucoup, à tester donc.
Utilisateur16175 - - le 02/09/2010 à 23:10
Merci pour votre recette, un vrai régal !
Je l'ai testé ce soir mais je n'ai mis qu'une cuillère à café d'édulcorant et le résultat est TERRIBLE !
Je la referai avec différent parfum : facile et délicieux !
sara88 - le 04/09/2010 à 16:17
je viens de tester cette recette, ça sent vraiment bon , c délicieux mais c pas assez sucré à mon goût.
J'avais utilisé du sucre canderel (c'est écrit dessus que c fait pour la cuisson aussi).
A refaire ! avec plus d'édulcorant.
alyia - - le 04/09/2010 à 19:41
Excellent !!! ils n ont pas la meme tete lol mais sont tres bons
je suis fan
mamoune35 - - le 06/09/2010 à 17:27
j'ai testé la recette pour mon premier jour de régime, mais 1 cs d'édulcorant c'est trop à mon goût.
dorinette - - le 07/09/2010 à 10:27
MERCI MERCI MERCI pour cette recette enfin un truc que je trouve mangeable et bon !! heureusement car je commencais à déprimer pour mon dernier jour en phase attaque
JOJO - le 08/09/2010 à 14:21
Je commence mon régime demain, et je viens de préparer mes 1ers biscuits, ça sent super bon, juste une question, étant donné qu'il y a la dose journalière en son de blé et d'avoine, il faut en manger que 2 ou plus? Merci pour ce site qui m'a l'air super bien.
cel74 - - le 09/09/2010 à 07:35
j'ai testé la recette mais à la place de l'arome j'ai mis 1 cc de chocolat amer en poudre (1cs d'édulcorant va bien du coup) et c'est un délice !!!
j'ai trouvé ma collation pour le boulot (7h-14h) !!!! un gateau vers 10-11h et je tiens le coup
TitiSab - - le 09/09/2010 à 08:14
Bonjour,
Fais la recette hier, en ai grignoté chaud fameux...
Mais ce matin o petit dej, je les trouvé en peu moi, comment faire pour qu'il est plus de croustillant???
Merci pour toutes celles qui viennent au secours de mon estomac gourmand.....
Madininaa - le 10/09/2010 à 18:36
j'avais pas d'amande amer je l'ai donc remplacée par de l'arome natuel de pistache, c'est croustillant et super bon, j'adopte.
tecla - - le 14/09/2010 à 14:02
Pas convaincue.Meilleurs à la sortie du four car le lendemain ils sont mous.Cale bien.Certains aimeront, d'autres pas.Les goûts et les couleurs, comme on dit, ça ne se discute pas !...Merci en tout cas de nous proposer des recettes
angelique59 - - le 16/09/2010 à 06:33
c'est pas mauvais mais j'en mangerais pas tous les jours c'est vrais que sa cale bien par contre. j' ai pas pour habitude de déjeuner le matin mais la avec le régime oui si vous avez d'autre recette rapide pour le petit déjeuner se serrais sympas merci
missmimi - - le 17/09/2010 à 11:39
fait hier et déguster a la sortie du four ! super bon !!!! j'avais l'exterieur croquant et l'interieur moelleux !!! miam ! je m'en referais bien mais j'ai plus d'oeuf ! je vais aller en acheter
SLOANNE - - le 17/09/2010 à 15:03
je viens d tester les biscuits ils sont tres bon.je l ai mis a cuire ds des petits moule a tartelette,chemiser d papier cuisson..je kiff j'adopte!
loulouetcie - le 22/09/2010 à 21:51
super bons, j'en ai fait plus, moitié orange et moitié amande. Ils se gardent très biens dans un tupperware.
Utilisateur17494 - - le 23/09/2010 à 19:15
Ca marche très bien aussi avec de l'extrait de vanille. Je n'ai mis qu'une demi-cuillère d?édulcorant, et c'était très bon.
valentine14 - le 24/09/2010 à 13:20
Moi aussi j'adore cette recette, tous les matins je la fais avec un arome fraise .... délicieux !!
goyave - - le 29/09/2010 à 20:09
Moi aussi j'ai aimée ces biscuits et surtout sa change de ma galette son et avoine habituelle.Merci
Supergrenouille - - le 30/09/2010 à 19:51
Bonjour, cette recette est géniale! Je suis étudiante et je cours entre chaque cours sans avoir forcément le temps de manger et ça cale un coin en attendant! De plus c'est plus agréable que de regarder les autres s'empiffrer de barres chocolatées célèbres! Je les ai fait avec quelques gouttes de café (je n'avais pas d'arômes), du citron et de la cannelle en poudre... 3 façons de faire cette recette!
Nymphea86 - - le 03/10/2010 à 13:38
Je viens de les faire pour la 1ère fois et je les trouvent un peu secs, j'ai peut-être raté quelque chose...ou trop cuits, trop plats, je sais pas...
MamanSophie - le 04/10/2010 à 17:53
je viens de faire la recette, perso ils manquaient peut-etre un peu de cuisson car un peu mous, mais tellement bons !!!! J'en ai fait 6 petits, du coup j'ai tester arome framboise, amande amer et canelle... J'en referrai mais je moulinerai peut etre avant pour un texture plus fine et je crois que ma preference sera canelle : PLUS que excellent ! Merci
Dragounette41 - - le 10/10/2010 à 09:05
bon j'ai du mettre la pâte dans un moule en silicone car bien trop liquide pour être mise sur une plaque sans risquer de noyer mon four ^^ Arôme speculos et choco intense (je vais bien voir si dans au moins un gateau il peut servir -_-' en revanche j'avais a peine mis une 1/2 cc d'hermesetas que je pense que ça va être trop sucré. C'est au four ^^
petitejaya - - le 10/10/2010 à 22:44
super bon!! je les ai fait pour demain matin, mais j'ai gouté et très bonne surprise!! (aujourd'hui je n'ai pas mangé de son d'avoine!) j'en ai 3, super rapide a faire!! j'ai un peu peur de la finalité du régime quand on voit tous ceux à quoi on a droit et sans restriction mais je me lance en espérant retrouver ma silhouette d'il y a 4ans (ou presque). mon mari me dit que si j'ai droit a tout ça, je me perdrais pas, ça me désole un peu car je ne me sent pas franchement soutenu.... j'espère juste qu'il se trompe.... merci pour vos recettes.
Cakeette - le 11/10/2010 à 12:32
Merci pour la recette ! Perso j'ai ajouté de l'arome d'orange (ou fleur d'oranger) et une cs de cacao ! Je pense qu'on peut même y ajouter de la cannelle, 4 épices, etc. !
Mais manger les 2 au petit dej relève de l'exploit : ça calle vraiment !!!
proteinaute59 - le 11/10/2010 à 19:09
j'adore! c'est une de mes préférées!
Utilisateur19757 - - le 12/10/2010 à 09:44
je viens de faire cette recette, sauf que je me suis trompée, j'ai remplacé le fromage blanc par du fromage frais et j'ai rajouté du chocolat dégraissé...ça cuit...je vous dirais si c'était bon
sevever - - le 17/10/2010 à 14:18
ils sortent du four et vraiment très bon meme chaud. Comme je n'avais pas d'arome amande amère je l'ai remplacé par de l'arome noisette fraiche et à la place de 1cs d'edulcorant cuisson j'ai 15 gouttes d'hermesetas liquide. C'est très bon le gout ressemble un peu aux petits beurres. La prochaines fois j'essayerais de rajouter du cacao maigre.
cjpsandrine - - le 17/10/2010 à 17:17
salut
c'est trop bon, j'adore au petit déj
merci pour cette recette
mesdeuxcoeurs - - le 18/10/2010 à 21:12
pas mal du tout. je crois que la prochaine fois je mettrais un peu plus d'arôme amande amère pour que cela fasse plus comme des macarons, les vrais. merci pour cette recette, ça change un peu et ça fait plaisir.
chouquette - le 18/10/2010 à 21:23
salut !
voilà aujourd hui c est mon 1er jour de régime, j ai testé la galette Dukan ce soir et là je teste ces biscuits, verdict demain matin au petit dej ! en tt cas ça a l air bon
Utilisateur26370 - - le 19/10/2010 à 21:19
bon ben c etait super bon, et ça cale bien, c est pratique !
alexandraetdavid - - le 23/10/2010 à 20:10
moi je les ai fait saveur noix coco. trop bon, je les prefere chaud
kiki86 - - le 26/10/2010 à 22:19
bonsoir, je viens juste de m inscrire sur le site et je vois qu'il y a beaucoup de recette mais les quantités que l'on peut manger c'est quoi au juste ? je vous avoue que je suis un peu perdue je commence le régime dukan demain 27/10/2010 merci de vos réponses
MLINA - - le 02/11/2010 à 08:07
bonjour je debute mon régime aujourd'hui et je me demandais si cette recette correspondais vraiment a la phase d'attaque vu qu'il faut 2 cc de son d'avoine et de blé alors que dans le livre il dit qu'il faut 1 cc et demi de son d'avoine et le son de blé commence a la phase de croisière
merci de m'éclaircir parce que du coup je suis un peu paumée
Proteinaute - - le 02/11/2010 à 08:24
Soit tu fais la recette avec moins de son d'avoine, soit tu manges les 3/4 de la préparation, tout simplement
patzeug - le 03/11/2010 à 16:26
un peu decue, c'est la deuxieme fois que je teste cette recette en doublant les doses pour en faire plus, mais la pate est trop liquide donc obligee de mettre le tout dans des ptits moules, mais du coup la cuisson n'est pas la meme. perso j'aimerai un peu de croustillant, donc je vais essayer de les laisser un peu plus longtemps au four pour voir si ca durci un peu. en tout cas j'ai testé une premiere fois arome pomme verte dans des moules a muffins c'etait pas mal mais du coup ca ressemblait a des minis muffins. la dans le four il y en a arome chocolat-noisette ca sent bon donc on verra le verdict! bonne journee a toutes et tous.
flora2090 - - le 03/11/2010 à 17:59
Le goût de ces cookies n'est pas désagrable, mais la texture n'a rien à voir avec des vrais cookies (du moins pour mes essais)
patzeug - le 03/11/2010 à 19:50
bon eh bien je les ai fais cuire 40min, donc ils auraient du etre croustillants.. eh bien non!! seulement la croute et encore!! c'etait plus caoutchouteux qu'autre chose, aussi bien chaud que froid d'ailleurs car j'en ai mangé un a la sortie du four et un autre a la fin de mon repas ce soir.du coup j'ai tout jeté! super decue!!
soann2a - - le 05/11/2010 à 09:07
J'ai arrêté la cuisson au bout de 20 minutes, ça commençait à brûler en dessous. Je les ai goûté à la sortie du four et ils étaient très bons, par contre je les ai mangés le lendemain matin et c'est vrai que du coup ils étaient un peu mous. Mais c'était pas mauvais du tout, je les referais !
yasminus - - le 07/11/2010 à 13:09
Je viens de tester la recette et je n'ai qu'un mot à dire... MERCI!!!!!!!! J'avais tellement envie de manger des biscuits!!! J'adoooooooooooooooooooooooore cette recette. Par contre je n'ai pas laisser 30 min de cuisson. Au bout de 20 min elles étaient prêtes mes jolies...miammmmmm
eulaly - - le 11/11/2010 à 17:29
petite astuce pour les personnes qui comme moi ont du mal a les manger
et bien je les passe au mixer
et je les melange a mon fromage blanc un vrai regale
on a l'impression de manger des cereales hummmmmmmmmm
TAYSSA - le 11/11/2010 à 19:01
MOI JE VIEND DE FAIRE LA RECETTE EN TOUT CAS SA SEN TRES BON HUMMMM JAI HATE DE LAI GOUTER DEMAIN MATIN AVEC UNE TASSE DE LAIT écrémé verdicte demain matin
tayssa - le 12/11/2010 à 09:35
franchement tres bon c pas sec c bien mou a refaire en tout cas sa a un tres bon gout merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
cereale91 - le 14/11/2010 à 18:18
Essayer avec des arômes différents : fleur d'orangé, amandes, vanille, et citron. TRÈS BON!!!!!
mougli33 - le 16/11/2010 à 20:09
ça se laisse manger mais c est encore un gout qu on connait et dont je me lasse, merci quand même
Utilisateur28039 - - le 17/11/2010 à 13:30
j adore,le gout est un réel plaisir,il faudrait essayer avec de l arome nougatine
objectif40 - - le 23/11/2010 à 13:35
ben moi j'aime vraiment pas, texture bizarre et gout pas top. je me contente du pain de mie pour le matin en attendant la phase de croisiere.
Lolattack - - le 24/11/2010 à 13:55
Moi je trouve ça bon en sortant du four mais une foi refroidi c'est pas tip top non plus ! peut-être que je ne le fait pas cuire assez lgtps que pr que ça fasse de vrais biscuits ...
Enfin ça fait plaisir en tout cas de grignotter !
bibinesp - - le 22/01/2011 à 17:00
bon à la sortie du four, on verra demain matin si c'est la même chose ! Mais sinon, bon goût, texture "biscuit sec" qui me convient, je garde la recette !! Merci
bibinesp - - le 22/01/2011 à 17:01
Au fait, j'ai doublé toutes les doses et rajouté 1 cuillère à café d'arôme beurre !
eve34 - - le 29/01/2011 à 15:31
merci pour cette recette je vais essaie j ai commencé mardi 25 je vais passé en phase croisiere je suis ravie d avoir des ideé de recettes ca aide merci a vous
Fabaga - - le 02/02/2011 à 12:48
J'ai eu un petit creux hier soir, j'ai donc réalisé cette recette : la pâte étant liquide, je n'ai fait qu'un biscuit. Super bon au goût, parfait pour les gourmandes comme moi et surtout ce biscuit m'a calée !
Sissou38 - le 04/02/2011 à 10:33
c'est la recette de la galette non ?
melissa16 - le 05/02/2011 à 15:29
Je viens de tester avec un peu de cannelle et de vanille!C'est top
Par contre, je n'ai pas de four traditionnel mais un four Crisp! Temps de cuisson qui est donc diminué ++
Mais petit probleme, je ne gere pas encore les temps de cuisson!Des conseils?
Car là mes gateaux etaient cuits mais mous!Et si on met trop longtemps, ça devient du béton! Help me!!!!
Sabrinesab - - le 20/02/2011 à 03:08
Je viens de tester et c'était vraiment pas bon , j'ai du tout jeté je pense que je m y prends très mal !!!!
Utilisateur44844 - le 25/02/2011 à 02:10
Bonsoir, je voudrais savoir si on peut utilser de l'edulcorant en poudre car je n'en n'ai pas liquide?
Caro 34 - le 11/03/2011 à 10:54
Salut ! Peut-on préparer les galettes au son d'avoine à l'avance et les garder 2 ou 3 jours au frigo ? Parce que ça m'arrangerait bien... !
khawlouch - - le 22/03/2011 à 07:45
elles sont au four ^^ moi par contre j'ai mis d'arome d'orange )) j'espere ke sa sera bon
bouriket - le 27/03/2011 à 10:10
un delice moi qui ne manger jamais mes sons la franchement j'adore merci beaucoup
ChocoChanel - le 06/04/2011 à 21:57
c'est très bon mais avec quelque chose pour accompagner pour ma part.. avec dudutella ou yaourt aromatisé c'est un régal!
anneso0685 - le 13/04/2011 à 12:20
très bons, même si je pense les faire cuire moins longtemps à l'avenir, car le moelleux à l'intérieur c'était trop top !!!
venner - le 14/04/2011 à 16:19
c'est ma premiere recette avec les aromes... les biscuits deviennent 'ils craquant en refroidissant ?
Fanny - le 18/04/2011 à 00:10
pour ma part jessairai 2 cs d'edulcorant car je sens pas du tout le sucre
valou0034 - le 20/04/2011 à 20:51
très bon, je garde la recette pour d'autre parfum
croustillants (enfin autant qu'on peut avoir à force de mâchouiller les sons
papilloneuze - le 11/05/2011 à 20:01
plus proche de la galette de son que d'un biscuit. Déçue
tamlynia - - le 15/05/2011 à 21:19
Ces biscuits font de mon petit déjeuner un régal! merci pour la recette!
cimaya - - le 30/05/2011 à 08:07
trés bon je crois que j'ai trouvé enfin ce que je vais manger au petit déj!
djakratsgirl - le 19/06/2011 à 21:12
Comment dire... c'est juste énormissime comme recette (pour ma part j'ai mixé les sons)
Merci pour la recette
wiet - - le 21/06/2011 à 07:32
bonne recette ils sortent juste du four , j'ai rajouté une cs de lait ecrémé en poudre et une demi cs de porteines chocolat , je pense que l'on peut mettre a la place du chocolat sans sucre et degraissé je n'ai pas mis non plus d'edulcorant liquide j'en ai pas la rectte est bonne tout de meme a refaire
Zaloo - - le 21/06/2011 à 09:15
Regarde bien la composition de tes protéines ! Souvent ça contient du sucre quand c'est aromatisé, et le sucre casse la cétose !
Lovinna - - le 23/06/2011 à 22:33
Peut on en préparer à l'avance pour quelques jours en les mettant dans des tupperware? Merci
marie - le 01/07/2011 à 05:19
bonjour pour combien de personne sont les recettes ?
marie - le 01/07/2011 à 10:28
Merci Zaloo
le prblême c est que toutes les recettes sont comme celle ci
on ne sait pas pour combien de personne
bonne journée
Zaloo - - le 01/07/2011 à 14:09
Il suffit de calculer !
Si y'a 2 cs d'avoine, c'est une journée donc pour une personne etc...
Megane8591 - - le 04/07/2011 à 19:06
Est on obliger de mettre de l'edulcorant?? Je n'en trouve pas et je vois qu'il en faut pour pratiquement toutes les recettes..
Zaloo - - le 22/07/2011 à 10:54
@Mégane : Avoir de l'édulcorant, c'est mieux Essaye l'hermesetas liquide, ou son équivalent chez super u !
@lolo : Tremper dans le café
lachikiita - - le 25/11/2011 à 21:34
J'ai mis un arome "speculos" au lieu de l'amande et c'est vraiment pas mauvais merci pr cette recette ^^
Utilisateur84423 - - le 01/01/2012 à 13:49
J'ai essayé cette recette ce matin
Bilan : un vrai délice !!!
Je dois être en vaine car je me suis lancée dans le régime depuis et j'ai retrouvé la goût de cuisiner car c'est bon
Merci aux filles du forum ...
Axl
Utilisateur17678 - - le 10/01/2012 à 20:57
Délicieux!! Et très rapide pour le matin quand on les prépare à l'avance! Moins long que la galette que je garde pour le week-end... Petite question pratique: est-ce qu'on peut en préparer en grande quantité, les congeler et les sortir du congél le soir pour le lendemain matin...?
etolina - - le 22/01/2012 à 08:47
Merci pour cette recette, cela va me changer du fromage blanc mélangé au son d'avoine le matin.
etolina - - le 22/01/2012 à 08:49
Par contre 2 biscuits pour le petit déjeuner, ce n'est pas trop ? J'ai vu sur un com' qu'il est possible de les conserver dans une boite métallique.
Zaloo - - le 22/01/2012 à 10:48
http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/son_d_avoine-32.html
C'est possible de tout manger mais en ne mettant qu'une cs de son d?épeautre (ou de blé
loulouttedu10 - - le 31/01/2012 à 00:25
pour répondre à MARIONICOLAS
je n' ai jamais essayé cette recette, mais je vais testé, il n'y a pas de raison que tu ne puisses pas les congeler, comme tu le dis
moi j'ai tjs fait mes galettes d'avance (1 k de fromage blanc), je fais des petits paquets (140/150g), je congèle et je sors le soir pour le lendemain, pour moi c'est un vrai régal, mais voilà, je mets 2 h pour cuire pour environ 13 jours
bonne contnuation
Utilisateur79160 - - le 22/02/2012 à 08:27
Bonjour, j'ai fait cette recette hier soir, que j'ai mangé ce matin. Petit bémol pour moi : j'ai bien mis 1 CS d'édulcorant mais c'est du hermesetas liquide, je ne sais pas si ça sucre plus qu'un édulcorant de table mais j'ai trouvé mes biscuits trop trop sucré ! je conseille donc pour ceux et celles qui mettent du hermesestas, de ne mettre qu'1/2 CS. Sinon, ils sont très bons !
ebene - le 09/04/2012 à 17:31
Pas mauvais du tout! Je viens de les tester, tout juste sorti du four et c'est très bon ! J'ai juste mis un cs de yaourt sveltesse 0% aromatisé vanille à la place du fb 0% et de l'arome (j'en ai pas encore..) !
Merci pr la recette!
sam - le 20/04/2012 à 10:36
Bonjour,
c'est mon premier jour je peux manger ces biscuits pendant toute ma phase d'attaque ? et si oui combien je peux en manger ? par exempel si je mange 2 le matin et 1 pour 16h c'est bon ?
merci
nass76 - - le 25/06/2012 à 14:11
ils sont au four avec arôme noisette grillé... on verra bien!
*nass*
layana - - le 08/10/2012 à 19:42
Très bon biscuits, surtout quand on est en manque de ptits gâteaux et de sucré comme pendant les périodes de régime..le ptit plus j'ai ajouter un peu de vanille, encore meilleur !!
angel04 - - le 30/07/2013 à 17:16
trés bon seul petit bémol attention quant ont double la recettes sa fait trop sucré sinon trés bon merci pour le partage
Liloo - le 28/07/2014 à 09:09
Au regard des commentaires positifs je me suis dit que j'allais tripplé la recette pour en avoir d'avance. En sortant du four ils étaient bien croustillants.. Le lendemain c'est de simple biscuits tout mous... Quel dommage... :(
Je les ferai pour le jour J la prochaine fois. Merci quand même pour cette recette.
Lunetoile - - le 05/02/2017 à 20:56
Merci merci merci merci. Cette recette est géniale ça me change la vie je peux grignoter mon son devant la télé le soir ou au petit déjeuner le matin (avant je ne mangeais rien jusqu'a midi) un délice encore merci.
candiblue - - le 12/03/2017 à 18:34
Super! J'ai fait avec arôme noisette et caramel beurre salé dé chez detou. .délicieux. Merci !
nelyne - - le 08/03/2022 à 11:22
Bonjour le son d'avoine c'est la base du régime Dukan (il est obligatoire)
il a un effet satiété et favorise le transit
https://www.proteinaute.com/fiche_dukan/son_d_avoine-32.html
bonne continuation
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