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Les commentaires des Proteinautes sur «Boulettes de viande à ma façon»

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Avatar de sabrina sur Proteinaute

sabrina - le 18/06/2010 à 15:47

un delice c boulettes

Avatar de edane sur Proteinaute

edane - le 20/06/2010 à 12:57

Je viens de finir les boulettes je les ai mises au four avec avec de la pulpe de tomates en dés ça sent super bon!!!! Un petit conseil mixer les ingrédients séparément car moi mon mixer pas assez puissant!!!! mais en tout cas je pense que je vais me régaler ce midi!!!!!

Avatar de summersault sur Proteinaute

summersault - le 04/07/2010 à 21:40

super recette, on oublie le régime grace à ce plat!! pour ma part je met tous les ingredients dans mon mixer et je l'incline un peu pour l'aider à mixer le tout 

à faire et à refaire! j'ai ajouté du bouillon de volaille degraissé pour lier plus facilement le tout et pour accompagner les tomates pour la sauce

Avatar de carrooolee sur Proteinaute

carrooolee - Vers la courbe - le 19/07/2010 à 11:51

pour ma part, j'ai ajouté du son de blé, pour donner un peu plus de consistance, un délice! merci pour cette recette

Avatar de stellou sur Proteinaute

stellou - Vers la courbe - le 10/08/2010 à 19:45

super bonne j ai juste ajoute des poivrons et j ai pas mis de jambon ct trop bon !!

merci

Avatar de francoise 55 sur Proteinaute

francoise 55 - le 12/08/2010 à 22:39

je vais essayer cette recette ce wk je pense que je vais l'adorée ainsi que mon mari

Avatar de Utilisateur14196 sur Proteinaute

Utilisateur14196 - le 30/08/2010 à 15:12

je vais la faire pour ce soir c'est exactement ce que je cherchais! pour plaire a toute ma famille merci!

Avatar de marylou2705 sur Proteinaute

marylou2705 - Vers la courbe - le 31/08/2010 à 12:38

super recette, je l'ai faite pourl a première fois à midi et j'ai adoré, merci on a l'impression de manger un plat comme un autre et non de régime...

Avatar de Dudule sur Proteinaute

Dudule - le 31/08/2010 à 21:10

Une tuerie !!

J'ai mis du 4 épices et je les ai fourrées avec des petits morceaux de carré frais.... Mmmh !

Avatar de alyia sur Proteinaute

alyia - Vers la courbe - le 06/09/2010 à 21:07

trop bonnes !!!! on avait mis de la menthe avec, même mes filles les ont mange et ont adoré !!!!!

à refaire

Avatar de mitchonthebeach sur Proteinaute

mitchonthebeach - Vers la courbe - le 17/09/2010 à 12:49

très bien, un petit regal meme pour moi qui est novice en cuisine !!

Avatar de sandykikou sur Proteinaute

sandykikou - Vers la courbe - le 21/09/2010 à 13:17

Super recette et en croisière on peut rajouter une sauce tomates maison ! comme ça tout le monde se régale ...

Avatar de sabie sur Proteinaute

sabie - Vers la courbe - le 22/09/2010 à 15:23

Je les ai faites lundi soir et c'était bon! Mon mari et mon fils ont bien aimé aussi. Un peu sèches toutefois.

Avatar de laury sur Proteinaute

laury - le 22/09/2010 à 17:03

je les ai faites un vrai regal delicieux a refaire

Avatar de niniou sur Proteinaute

niniou - Vers la courbe - le 24/09/2010 à 19:05

delicieux tres bon...um

Avatar de quick44 sur Proteinaute

quick44 - Vers la courbe - le 25/09/2010 à 14:08

c'était tres bon, un petit delice, recette à refaire avec plaisir...

Avatar de vanessa sur Proteinaute

vanessa - le 29/09/2010 à 20:43

mes filles , mon mari et moi nous sommes régalés! Excellentes!! J'ai préparé une sauce blanche avec du FB salé et de l'ail pilé. Un régal! En phase de croisière je rajouterais du concombre pour faire un tzatziqui. merci pour cette recette. en 2 ours de phase d'attaque -2Kg. ça motive!

Avatar de nanar1966 sur Proteinaute

nanar1966 - Vers la courbe - le 30/09/2010 à 09:11

Faite hier soir ( journée PP en croisière) avec mélange 2 steacks hachés de boeuf + 1 tranche de jambon dégraissé + 1 tranche de blanc de dinde +1 oeuf / personne.

Pas d'oignon ( car plus de stock

NICKEL !!! et -500 g le lendemain matin

A refaire

Avatar de Choubi sur Proteinaute

Choubi - Vers la courbe - le 16/10/2010 à 01:39

de loin ma recette préférée! C'est délicieux avec un jaune d'oeuf, mais ayant tendance à manger trop d'oeurf (galettes, cakes, crèpes...) je le replace par un carré frais. avec des herbes de provence et une sauce tomate (en PL), c'est une tuerie! Juste pour dire: MERCI !

Avatar de keyi sur Proteinaute

keyi - Vers la courbe - le 17/10/2010 à 13:33

j'ai mis curry, persil et ciboulette.

très bon mais toutefois un peu sec, vivement la phase croisiere pour mettre sauce tomate avec

Avatar de zabou59 sur Proteinaute

zabou59 - Vers la courbe - le 03/11/2010 à 16:23

bonjour a tous!! je voulais juste dire MERCI pour cette succulente recette !! je'aie juste remplacer le jambon par du blanc de poulet et ajouter 2 carre frais !!! un DELICE !! encore un enorme merci !!!!

Avatar de aurore sur Proteinaute

aurore - le 14/11/2010 à 18:10

c aussi une de mes recette preferée jadore vraiment sa excellent!! merci pr ses bonnes recettes vs etes au top!!!

Avatar de maelane sur Proteinaute

maelane - Vers la courbe - le 01/12/2010 à 16:37

Excellent...pour moi en croisière boulettes seules c'était un délice....pour mes ptits bouts, sauce napo et spaghetti...ils n'en n'ont pas eu assez.....

Avatar de Olieswing sur Proteinaute

Olieswing - Vers la courbe - le 31/01/2011 à 12:11

Je me suis régalée et mon mari aussi! J'ai également remplacé l'oeuf par du carré frais, ms alors, divin! Un grand merci!!

Avatar de bereng sur Proteinaute

bereng - le 10/02/2011 à 20:06

un vrai delice à servir meme aux non-dukan!moi j'ai rajouté un peu de piment ca réhausse le gout = )

Avatar de SunDuk sur Proteinaute

SunDuk - Vers la courbe - le 17/03/2011 à 14:01

Delicieux avec une sauce tomate faite de quartiers de tomates pelees, concentré de tomate, ail sel poivre et persil !!! 10min sur le feu et on a ddes bouettes bolo!! Merci bcp !!! Au menu de ce soir avc gratin choux fleurs brocolis !! Merci !!

Avatar de ChouMyrtille sur Proteinaute

ChouMyrtille - Vers la courbe - le 18/03/2011 à 15:35

C'était super bon !

La prochaine fois, je remplacerai le jambon par de la viande de grison ou de la bresaola, ce sera sûrement tout aussi bon !

Avatar de judicael72 sur Proteinaute

judicael72 - Vers la courbe - le 22/03/2011 à 22:26

excellent.

Des plats comme ceci facilite le régime.

Merci pour cette recette.

Bon courage a tous.

Avatar de berenice94700 sur Proteinaute

berenice94700 - Vers la courbe - le 14/05/2011 à 21:49

magnifiquement bonne ces boulettes a refaire sans soucis.

merci pour cette recette!

bon courage a toutes 

Avatar de Aesrebia sur Proteinaute

Aesrebia - Vers la courbe - le 27/07/2011 à 12:15

Super bon !! Et on peut en faire à toute sorte d'épice ! Merci beaucoup

Avatar de Applezest sur Proteinaute

Applezest - Vers la courbe - le 06/09/2011 à 21:06

Excellent 

Avatar de cathox sur Proteinaute

cathox - Vers la courbe - le 08/09/2011 à 10:24

excellent ! j'ai ajouté un oeuf.

Avatar de ingrid97435 sur Proteinaute

ingrid97435 - Vers la courbe - le 07/03/2012 à 15:24

je vais l'essayer demain je vous dirai

Avatar de marine06140 sur Proteinaute

marine06140 - Vers la courbe - le 20/03/2012 à 09:34

Excellent, qui a dit qu'on était au régime??

Avatar de Cathy64 sur Proteinaute

Cathy64 - Vers la courbe - le 14/06/2012 à 17:47

excellent , moi je les ai fais au blanc de dinde et poulet .

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