Les commentaires des Proteinautes sur «Cake au son d'avoine et au son de blé»

JE VAIS ESSYER CE SOIR ET JE VOUS DIRAIS SI CEST BON

il a lair bon, je l'essay ce soir et je vous tiens au courant.

quel est le temps de cuisson? pour un cake entier, pour des petits cakes?

bonjour quel est le temps de cuisson et a quel temperature pour les cake merci bonne journée

Excellent ces ptits cakes !!! je les prends au ptit dèj !! mes enfants en sont fans aussi )

Merci de nous avoir fait partager ta recette

bonjour, pourquoi personne ne revient réellement apres avoir réalisé la recette pour nous dire ce qu'il / elle en pense ?

Ca y est. Je les ai fait. SUPER BON.

Je les ai fait dans un moule en silicone avec 4 coeurs ainsi que dans un moule en silicone pour 6 madeleines.

Concernant la cuisson : 15 min à 180° dans un four à chaleur tournante pour le moule en madeleine et à peine 20 min pour les 4 coeurs. J'ai également rajouté une goutte d'arôme "Beurre-Vanille" et une goutte dédulcorant liquide.

(J'ai même fait une super photo mais je ne sais pas comment la mettre sur le site :-s ).

@ bientôt.

j'ai tester avec des crevettes, franchement bon, bien digeste, merci à celui qui l'a inventé et bravo

Bonjour je commence depuis hier le régime Dukan mais sans passer par le coaching DUKAN, malheureusement trop cher pour moi.

Cette recette me plait bien.

Si j'ai bien compris c'est la quantitté totale de son, lait écrémé, oeuf que je peux prendre sur 2 jours ?

Donc si je fais mon cake et que je le mange sur 2 jours je ne peux plus manger de fromage blanc, lait écrémé, oeuf ou son.

Merci pour votre lecture et vos futures réponses.

Intéressant. Je rajouterais par contre plus d'aromes et d'édulcorant pour faire un ptit cake sucré

Bonjour Marido,

Je n'ai pas encore commencé le régime, j'attends de tout comprendre.

Je suis comme toi, c'est trop chère le coaching, déjà que ce régime est un gros investissement financier...

J'espère que tu auras une réponse à ta question, ça m'intéresse aussi.

J'ai vu que beaucoup de questions restaient sans réponse... peut-être plus sur le forum.

Bon courage à toi

Pour savoir ce qu'il faut faire les filles, achetez la Méthode Dukan illustrée, TOUT y est expliqué. Si vous attendez d'avoir toutes les infos sur ce forum, vous pourrez les avoir mais petit bout par petit bout. Je vous conseille de lire le livre en bloc avant de vous lancer dans l'aventure Bon courage !

couco super bon moi j ai mi de l arome de chevre et du poivre pour les amateur de fromage c bien

j'ai essayer la recette trop bonne au lieu du fromage nature j'ai mi du fromage arome vanille mes proche on adoré

Coucou bonjour, ta recette est intéressante mais tu n'indiques pas le temps de cuisson ! Merci de compléter....

Lise, je suis tout à fait d'accord avec toi, Quand il y a beaucoup de messages à propos d'une recette, ce n'est guère constructif de savoir que l'une ou l'autre va la faire, que ça a l'air super bon, etc..

on peut les mange sale ou sucre

Bonjour,

Pourriez-vous me dire par quoi je peux remplacer le lait en poudre? Lait écrémé normal? Qu'elle quantité?

Merci!!

C très bon, merci pour la recette, elle est dans mes favoris

je viens de les mettre au four, j'ai voulu faire des sucrés, j'ai rajouté un peu d'édulcorant en poudre. Vivement la dégustation....