Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Les commentaires des Proteinautes sur «Cake choco coco micro onde délicieux»

Retour à la page Cake choco coco micro onde délicieux

Avatar de angiie sur Proteinaute

angiie - Vers la courbe - le 17/02/2014 à 13:20

on peut remplacer le cacao par du bio flan?

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 18/02/2014 à 10:10

Essaye 

Avatar de amarylis26 sur Proteinaute

amarylis26 - Vers la courbe - le 26/02/2014 à 07:14

TOP!!!! Merci!

Avatar de chiki1976 sur Proteinaute

chiki1976 - Vers la courbe - le 26/02/2014 à 10:21

contente que ca plaise 

Avatar de Magali sur Proteinaute

Magali - le 20/03/2014 à 14:13

Viens de tenter avec du bioflan. Verdict dès qu il aura refroidit!!!

Avatar de Framboizzz sur Proteinaute

Framboizzz - le 03/04/2014 à 15:42

Mon petit dej du moment, super bon et il cale bien! J'en mangerais 20 par jour si je m?écoutais^^

Avatar de Teryel sur Proteinaute

Teryel - le 12/04/2014 à 14:19

Coucou a toutes et tous...

Je viens de faire ce cake...il refroidir, c'est long quand ça refroidir !!! Lol !! La cuisine sent bon le cacao et le coco...verdict des que possible !!

Avatar de Teryel sur Proteinaute

Teryel - le 12/04/2014 à 14:32

Et donc...oui je n'ai pas pu attendre son complet refroidissement...

C'est un pur déclencheur de l'endorphone du plaisir !! Hmmmm, j'avais envie de gâteau au noix de coco en ce moment, et la j'ai tout comblé, chocolat et coco !!

Un petit peu sec a l'extérieur, simple réglage pour la prochaine fois, je l'ai fait dans mon bol petit dej, ça se démoule tout seul!!

C'était ma première recette dukan MERCI !!!!!!

Avatar de binha sur Proteinaute

binha - Vers la courbe - le 04/06/2014 à 18:45

Je viens de le faire, je remplace l arome coco pour vanille car je ne pas de coco!! j'espere qu'il sera aussi bon!!

merci pour la recette

Avatar de mamandesire sur Proteinaute

mamandesire - Vers la courbe - le 16/07/2014 à 13:25

Je viens de le faire j'ai remplacer le fromage blanc par du lait écrémé, et je l'ai mis au four !! un pur délice !!! mercii

Avatar de Utilisateur134070 sur Proteinaute

Utilisateur134070 - Vers la courbe - le 22/12/2014 à 12:38

Délicieux

Avatar de katoushka sur Proteinaute

katoushka - le 05/01/2015 à 20:19

Vraiment trop trop bon, pas d'arôme coco, j'ai mis 3 sticks canderel vanille, la moitié d'un sucre carré tutti que j'ai écrasé et 1cs de lait écrémé,cuisson dans un bol au micro-ondes 2x2minutes.

C'est une tuerie, moelleux, fondant et calant ! Merci pour cette merveilleuse recette rapide simple et délicieuse.

Avatar de chiki1976 sur Proteinaute

chiki1976 - Vers la courbe - le 06/01/2015 à 06:27

contente que cela vous plaise les filles 

Avatar de magikbulle sur Proteinaute

magikbulle - Vers la courbe - le 12/03/2015 à 20:04

Testé aujourd'hui ! Et super bon ! J'avais très envie de chocolat, mon envie a été assouvi ^^

Avatar de chiki1976 sur Proteinaute

chiki1976 - Vers la courbe - le 14/05/2015 à 21:09

merci magicbulle. si vous avez des questions, vous pouvez me trouver sur facebook "Mirimi siku" ou dans le groupe facebook proteinaute. j'ai 2 autres recettes qui peuvent peut-être vous intéresser 

Avatar de LondonGirl sur Proteinaute

LondonGirl - Vers la courbe - le 10/09/2016 à 11:00

Je me suis régalée! Merci pr cette recette

Avatar de anteav sur Proteinaute

anteav - Vers la courbe - le 24/04/2017 à 23:50

Pas d'arome coco mais très bon la prochaine fois je mettrais moins d'édulcorant car trop sucré pour moi. Merci encore pour cette recette.

Avatar de binu50 sur Proteinaute

binu50 - Vers la courbe - le 31/08/2021 à 09:00

Très bon mais je mettrai moins d?édulcorant la prochaine fois ??

Retour à la page Cake choco coco micro onde délicieux pour ajouter votre commentaire
Imprimer
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Galette Dukan
Pâtes fraiches comme des vraies
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Adorable tea cake
Purée de carotte au cumin
Gâteau au yaourt
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie

Top 10 des créateurs de recettes

995 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55
143 recettes de Totum

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.