Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
- 
-
OLA c'a l'air tres tres bonnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn peut on remplacer le Sylphide au chèvre 30 g par chevre en buche light ?????????
- -
miam, ça à l'air sympa, j'essai d'ici demain. On a le droit au chèvre ?
- -
-
Naihyla ,si ta buche light fait moins de 7 % de MG ,il n' y aucun problème.
-
Coucou ,Dukanoror ! Il y a écrit sur le site chèvre à éviter (donc pas totalement interdit ) ,de tps en tps ,on peut se faire un petit plaisir....Sinon ,je te conseillerais de mettre le chèvre light et ajouter ta portion de vrai fromage ,gruyère ou parmesan rapé ,le cake n'en sera que meilleur .
J'aimerai bien savoir d'ailleurs pourquoi le camenbert ,le chèvre et d'autres sont à éviter?
- -
ok merci, je n'ai pas trouvé de chèvre allégé, donc j'éssaerai avec du reblochon. Je ne sais pas si ça se marie bien, on verra bien 
- -
fait et super approuvée, j'ai tout mangé ce midi, miam miam
- -
Est-il possible de faire cette recette sans le son de blé ? Merci !
- -
Essaye et dis nous si c'est bon
- -
J'ai hâte de tester cette recette car j'adore les courgettes et le chèvre, merci de l'avoir partager
- -
Très bonne recette qui a concquis mes invités! merci
- -
c'est un delice je l'ai mange entierment au repas!!!!!!!!!!!
- -
Pas mauvais du tout !
La prochaine fois, je rajoute du bacon.
Merci pour cette recette.
| Tweeter | Imprimer |
Les recettes les plus consultées
Top 10 des créateurs de recettes
Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
