Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Les commentaires des Proteinautes sur «Crêpes maïzena sans jaune d'oeuf»

Retour à la page Crêpes maïzena sans jaune d'oeuf

Avatar de ros83 sur Proteinaute

ros83 - le 30/05/2010 à 12:28

Cette recette m'interesse car je fais attention à mon cholesterol, j'aimerai juste savoir si je peut remplacer la maizena par le protifar et si oui, pour la meme quantité?

Avatar de entredansun40 sur Proteinaute

entredansun40 - le 19/09/2010 à 20:58

ai testé ce soir et c'est vraiment excellent, surtout lorsqu on a dépassé la quantité de son d'avoine.

avec de la confiture de rhurbarbe, dessert de fete pour les dudus !!

Avatar de jue69230 sur Proteinaute

jue69230 - le 09/10/2010 à 10:10

J'ai testé cette recette hier soir et elles sont vraiment bonnes, je n'ai pas mis d?édulcorant pour en faire des salées (oeuf jambon) et c'est très bon. Par contre avec les ingrédients j'en ai fait 2 et demi légèrement épaisse....

N?hésitez pas, ça permet de varier nos repas avec grande facilité. Merci pour la recette.

Avatar de loubna sur Proteinaute

loubna - le 23/12/2010 à 17:52

bonsoir,

je voudrais savoir si on pouvais manger ces crepes en phase d attaque PP !!

 

merci

Avatar de mylena sur Proteinaute

mylena - Vers la courbe - le 04/02/2011 à 11:31

Non Loubna, tu ne peux pas manger ces crèpes en phase d'attaque car il y a de la maizena qui est un toléré seulement à partir de la phase de croisière.

Avatar de Stéphanie sur Proteinaute

Stéphanie - le 03/03/2011 à 14:00

Tout simplement génial! Comme jue69230, je l'ai faite en version salée: saumon fumé et fromage frais 0%. Et ben comme disent les jeunes: je kiiiiiiiiiiiffe!!! MERCIIIII!

Avatar de WhiteLily sur Proteinaute

WhiteLily - Vers la courbe - le 25/07/2011 à 15:00

Allez je teste en dessert ! Je vous dirais le résultat ... et surtout si je le referais ou pas 

En tout cas, merci pour la recette Smiley bonheur

Avatar de WhiteLily sur Proteinaute

WhiteLily - Vers la courbe - le 02/08/2011 à 07:38

Eh bien voilà !

Recette testée et adoptée 

Avatar de nat30 sur Proteinaute

nat30 - Vers la courbe - le 21/11/2011 à 11:08

j'ai tout simplement adorré!!!!!!! pourtant j'en ai testé des recettes mais là enfin il y a la texture des crepes normales merciiiiiiiiiii !!!!!!!!!!!!!!!

Avatar de Utilisateur87342 sur Proteinaute

Utilisateur87342 - Vers la courbe - le 08/03/2012 à 09:30

Merciiiiii  ces crêpes sont divines

Avatar de juju1003 sur Proteinaute

juju1003 - le 25/02/2014 à 09:34

Bonjour , peut-on manger toutes les crepes réalisées avec cette recette dans la journée ? Je suis en phase de croisière.

Merci

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 25/02/2014 à 12:19

Bonjour,

Il faut calculer le nombre de tolérés sur ta journée

http://www.proteinaute.com/liste_des_aliments_toleres_dukan-9.html

Avatar de juju1003 sur Proteinaute

juju1003 - le 25/02/2014 à 13:03

Merci Zaloo !!! Donc si je n'ai pas utilisé mes tolérés, je peux les manger toutes  Ces crepes sont délicieuses!

Avatar de dréau sur Proteinaute

dréau - le 24/10/2017 à 12:36

recette crepe dukan vite fiate

Retour à la page Crêpes maïzena sans jaune d'oeuf pour ajouter votre commentaire
Imprimer
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Galette Dukan
Pâtes fraiches comme des vraies
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Adorable tea cake
Purée de carotte au cumin
Gâteau au yaourt
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie

Top 10 des créateurs de recettes

995 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55
143 recettes de Totum

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.