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A noté que vu la dose de maizena, ca fait a peine plus D'UN toléré, et 37g de protifar correspond au maximum par jour de ce produit.
Ce qui fait que si on englouti toutes les crepes de la préparation, on aura englouti qu'un toléré et demi !! Idéal pour les fringale, craquage pour du sucré etc ...
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20 grs de blanc d'oeuf en poudre ca fait combien de vrai blanc d'oeuf ?
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Un blanc d'oeuf il me semble que c'est 5g de poudre
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Bonjour,
Je n'ai pas la possibilité de peser mon blanc d'oeuf en poudre. Quelqu'un pourrait-il me dire à quoi correspondent 5 g de poudre (en cuiller à café par exemple) ?
Merci d'avance !
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normalement 1cc =5g
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vous le trouvé ou le blanc d'oeuf en poudre ??? MERCI
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Tu peux en trouver sur la boutique Dukan par exemple ou chez la Fée Régime :
http://www.proteinaute.com/ou_trouver_les_produits_pour_le_regime_dukan-25.html
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Hello , merci j'en ai commandé à la boutique dukan !!
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est ce que le protifar compte comme un toléré ? Merci
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Flocon83 : Non, le protifar n'est pas un toléré 
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des oeufs de la maizena et du lait écrémé suffise amplement pour faire des crêpes très bonnes
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Elles sont excellentes
j'ai fais la pate un peu epaisse pour faire comme des pancakes, un pur délice
en plus avec le protifar on a vraiment la dose de proteine qu'il faut
hop dans mes recettes favorites
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J'ai testé cette recette sans trop de conviction et là, on est tous tombés accro de ces délicieuses crêpes!!! à refaire, j'ai adoré et en plus on peut régaler toute la famille!! merci!!
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bonsoir ,
je les faites, il y en a 12 et pas de goût d'?ufs du tout , facile a cuire et délicieuses je voulais vous mettre une photo mais pas pu ..
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