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je me demande si on pourrait pas mettre cette préparation dans l'appareil à gauffres.
il faut peut-être mettre de l'édulcorant cuisson sinon c'est la même préparation que les pates fraîches Dudu.
Il fallait penser à en faire des crèpes
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je ne sais pas du tout si le rendu serait le même...... Je mets un peu de stevia en poudre dessus après cuisson.
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oui j'ai testé très bon! merci pour cette recette! mais où vous avez vu que le lait écrémé poudre c'était que 3 à soupe par jour? j'ai tout les bouquins je les ai lus et j'ai pas vu cette indication :-( ! c'est pas pareil que le lait écrémé? alors ça serait à cause ça que je ne décolle pas vite et que je viens de me taper un palier de 1 semaine et demie?
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le lait en poudre n'est en aucun cas un toléré, il peut être consommé sans restriction 
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Le lait en poudre est autorisé, mais limité à 3cs/jour en raison de sa forte teneur en glucides, surtout en cas de stagnation.
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bizarre...ce n'est pas ce qu'il y a d'écrit dans le livre des aliments à volontés. cf. P 126.
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D'une version à l'autre, ça change énormément ! Mais tu fais comme tu veux 
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C'est une amélioration apportée au fil du temps pas le Dr Dukan sur son régime, on tente de vous indiquer ce genre d'information sur la page : http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html
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Je viens de débuter le régime dukan et donc je prends des recettes sur ce lien et je viens de faire cette recette de crepe, c'est super bon, je l'ai accompagnée de saumon fumé carré frais et fromage blanc
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Avec une cs d'édulcorant liquide et une cc d'arome de vanille, un vrai régal
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Je l'ai faites ce midi avec un carré frais 0% et de la viande hachée 5%MG et un peu de fromage rapé allégé un délice.
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je ne me suis pas regalé j'ai plus eu l'impression de manger une omelette :(
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Je rajoute aussi du sucre liquide "hermesetas" dans la préparation et j'en mange 2 tous les matins, c'est très bon !!!!
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j'ai mis arome fleur d'oranger et bof, joli mais texture omelette, merci quand même
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