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Les commentaires des Proteinautes sur «Flan de chou fleur (au tofu soyeux)»

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Avatar de viclea sur Proteinaute

viclea - Vers la courbe - le 19/07/2012 à 00:09

pas de chou-fleur mais retrouvé au fond du congel un assortiment de légumes (carottes, courgettes, chou-fleur et brocolis) un vrai régal !!!! merci pour cette recette qui a solutionné mon manque d'inspiration de ce soir et a égayé mes légumes !!!

Avatar de spicy sur Proteinaute

spicy - Vers la courbe - le 19/07/2012 à 08:29

Merci Vicléa à ton service  bonne idée les multi légumes !!

Avatar de solisa sur Proteinaute

solisa - Vers la courbe - le 25/07/2012 à 17:28

Absolument délicieux, recette testée et approuvée (même par les non dudu!!)Ma mère qui n'est pas au régime m'a demandé la recette pour servir en apéro à des invités qui ne st pas au régime!!!J'aime aussi bien chaud que froid.Merci spicy

Avatar de spicy sur Proteinaute

spicy - Vers la courbe - le 26/07/2012 à 18:44

Merci de ton com Solisa  contente que cette recette te plaise et à ta maman aussi !

Avatar de Flordemayo sur Proteinaute

Flordemayo - le 29/07/2012 à 23:17

Merci pour cette recette, que j'ai trouvé très bonne ! Et un grand merci pour toutes les autres.

Avatar de aurelie91220 sur Proteinaute

aurelie91220 - Vers la courbe - le 22/12/2012 à 16:04

Flan très bon...même mon homme à aimé. J'avais pas de des de volaille donc j'ai mis des morceaux de viande de grison. Merci pour ta recette !

Avatar de spicy sur Proteinaute

spicy - Vers la courbe - le 22/12/2012 à 17:37

Merci Aurelie ! contente que cette recette t'ai plu à toi et à ton homme  bonne idée la viande de grison !!

Avatar de vio13 sur Proteinaute

vio13 - le 12/01/2013 à 10:16

excellent aussi avec 1 reste de saumon

merci spicy

Avatar de spicy sur Proteinaute

spicy - Vers la courbe - le 12/01/2013 à 15:23

Je t'en pris Vio ! effectivement au saumon ça peut le faire 

Avatar de Ange88 sur Proteinaute

Ange88 - Vers la courbe - le 10/10/2013 à 20:49

coucou spicy ma question va te paraître peut être idiote mais euhh je voudr

Avatar de Ange88 sur Proteinaute

Ange88 - Vers la courbe - le 10/10/2013 à 20:55

je recommence message parti trop vite lol

 

donc : spicy ma question va peut être te paraître idiote mais je voudrais faire ta recette dans un grand plat dis moi pour un plat pour 6 parts vu que ta recette est pour 3 ou 4 parts penses tu qu'il vaut mieux que je multiplie par deux ou par trois ta recette ?

je voudrais la faire samedi. Merci

Avatar de spicy sur Proteinaute

spicy - Vers la courbe - le 11/10/2013 à 06:20

Coucou Ange  oui si tu as du monde il vaut mieux au moins multiplier par 2 en effet.

Avatar de Ange88 sur Proteinaute

Ange88 - Vers la courbe - le 12/10/2013 à 13:13

Alors recette faite pour ce midi en XXL !!! il me restait aussi un morceau de tofu aux olives je l'ai rajouté c'est pas bon c'est EXCELLENT !!! merci pour cette recette qui a fait mangé du chou fleur à ma belle fille (9 ans) qui est SUPER DIFFICILE lol

Avatar de spicy sur Proteinaute

spicy - Vers la courbe - le 13/10/2013 à 08:21

Coucou Ange  contente et même flattée  c'est une recette toute simple et si elle a pu faire manger du chou fleur à ta belle fille j'en suis très fière !

Avatar de zaratustra sur Proteinaute

zaratustra - Vers la courbe - le 11/06/2014 à 15:10

Merci Spicy pour cette recette simplissime et inratable puisque je l'ai réussie, ils sont délicieux ces petits flans que j'ai épicé au cumin!

Avatar de spicy sur Proteinaute

spicy - Vers la courbe - le 13/06/2014 à 07:08

Zaratustra contente que tu ais aimé 

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