Les commentaires des Proteinautes sur «Gaufres à la vanille»

J'ai fait la recette sans le profitar. a quoi sert il ? Les Gaufres étaient délicieuses, bien croustillantes merci pour le site, depuis que j'ai commencé le régime, je me régale avec toutes ces recettes

bonjour j'aimerai savoir comment ont fait le dudutella? et a partir de kel phase peut ont en manger? merci

Qu'est-ce que le Profitar? Où peut-on le trouver? MERCI pour les recettes que je viens de découvrir.

Bravo audrey66 et merci !

Enfin des gaufres qui :

- ont le goût de gaufres ;

- ont la légèreté et le croquant des gaufres ;

- se décollent facilement du gaufrier (Téf@l blanc et jaune) !

La pâte semble lourde pendant la préparation, et colle un peu (Protifar oblige), mais le résultat est génial après cuisson !

Je mets2 à 3 CàS sur chaque plaque, et je fais cuire moins de 4mn30, sinon, c'est un peu noir.

Génialement satisfaisant ! Notre petit-déjeuner fut royal !

Bonjour,

le moins cher au kilo c'est sur newpharma que j'ai trouvé

Merci Merci pour cette recette, j'adore ces gauffres! Je suis en congés alors j'ai le temps de m'en faire tous les matins et c'est un pur régal. Avec ces gauffres je peux tenir toute la matinée et même plus. Je les mange avec un sveltesse au chocolat mais je ne suis pas sur que ce soit un aliment autorisé. J'enlève un cuillère de son d'avoine comme ca je peux toutes les manger!

hello les filles le protifar si vous le faite prescrire par votre medecin c'est rembourser!!!!!!!!!!!!!!!!

Alors pour ma part j'ai fait sans protifar, j'ai mis de l'édulcorant en poudre dans la pâte et de l?arôme fleur d'oranger à la place de la vanille. Avec du dudutella c'était vraiment DÉLICIEUX! J'étais habituée à mes muffins du matin et je n'osais pas tester autre chose, et là je n'ai pas été déçue, bien au contraire! Pour une fois j'ai eu l'impression de ne pas être au régime et j'ai même culpabilisé comme si je m'étais gavée de sucré^^

Miami Miami Miami Miami Miami!!!!!!! Merci mille fois!!!

Quelqu'un a parle de régime??

bonsoir, je vais tenter des demain... pensez vous qu'il soit possible de preparer la pate a l'avance et de la garder au frigo plusieurs jours? merci d'avance!

Génial super recette : croustillante et très bonne. Elles sont aussi bonnes que les originales. Je n'ai pas mis de protifar et le résultat était quand même impeccable. C'est ma première recette sucrée mise dans mes favoris.

Bravo !!!

Excellent idéal pour le petit déjeuner . j'ai l'impression de manger de vrai gaufres

tout simplement délicieux, comme de vraies, et sans calories, merci pour cette recette

bleufée, je viens de les faire et j'en ai goûtée une, une mer-veille. Merci, merci, merci

petite question : peux-t-on les congelées avec le protifar ?

oh chouke, ça me donne trop envie, je vais essayer.

j'ai aimé cette recette! c'est la meilleure recette de gaufres dukan que j'ai essayé, je l'ai adopté! merci, merci et merci!!!

bonjour moi je voudrais savoir si vous graissez un peu le gaufrier pour éviter que cela ne colle ?

Trop délicieux !! Il a fallu que je les retire des mains de mon mari sinon il mangeait tout, eh, c'est MON dukan lol