Les commentaires des Proteinautes sur «Mini cake poulet/curry (coco)»

J'ai essayé cette recette sauf que j'ai remplacé le lait ecrémé par du lait de coco faible en Mg. Il est bon sauf que la porchaine fois je mettrais moins de curry!! Mais sinon bonne recette

j'ADORE!!! n'ayant pas d'arôme coco j'ai remplacé la càs de FB pas du O% aromatisé au coco et mis des épices à colombo (c'est tjr délicieux avec le poulet). La prochaine fois je mettrais moins d'édulcorant (voir pas du tout) et un peu de piment!

merci beaucoup pour cette excellente recette!

Oui, si on remplace le FB et le lait liquide par un yaourt ou FB aromatisé au coco, il faut effectivement ne pas mettre d'édulcorant sinon c'est trop sucré !

refaite sans édulcorant et avec piment et je dis miaaaam! sans aucuns doute une de mes favorites!

merci merci!

oh la la!!! Je n'avais plus de poulet alors je l'ai fait avec du jambon, enfin quelque chose de très bon!! Merci Valerie vvv!!!!

J'ai suivi le consil de Casper988 au sujet des épices à colombo, et je confirme, c'est une tuerie! Merci pour la recette!

Pas mauvais du tout! Vraiment, je n'ai pas l'impression d'être au régime en mangeant de si bonnes choses! :O

super recette, j ai mis plus d'épices... et à la place du FB... j ai mis un yaourt ananas... ( j avais pas noix de coco), j ai pas mis de son d'avoine mais que du son de blé ( presque 2 cuillères), et je n ai pas eu besoin de mettre du lait écrémé liquide. j ai eu 2 mini cakes excellents...

Je viens de faire cette recette et c'est un vrai régal. J'ai fait quelques modifications. J'ai coupé le poulet en petits cubes avant de le cuire et j'ai ajouté dans la poêle le lait écrémé ainsi que les épices. Moi aussi j'ai mis des épices à colombo car je n'ai plus de curry. Je n'ai pas senti l'arôme coco car je ne sais pas bien le doser. J'ai mis 5 gouttes.

Cette recette est un délice!

Je l'ai légèrement modifié ( j'ai n'ai pas mis de son d'avoine, mais un peu plus du son de blé, j'ai mis une petite escalope de poulet cuite et une petite tranche de dindonneau, 1 yaourt à la noix de coco donc pas de fromage blanc, ni d'arome, ni d'edulcorant, et j'ai oublié le gingembre! Mais qu'est ce que c'était bonnnnnnnnnnnnnnnn!

J'ai fait cuire ce cake dans un petit moule en silicone en forme d'étoile, et fais 3 petite madeleines en plus...

Le goût d'un plat vraiment exotique...

Une de mes recette préférés!

Merci pour ce délice...

hummm ça vient de sortir du four et je viens de prendre la première bouchée et c'est top !! j'ai rajouté des épices que j'ai chez moi : des herbes qui viennent de république dominicaine et qui donnent un super goût ds ts mes plats , je n'ai pas mis l'arome Coco parcke j'en ai pas , je testerai avec à l'occasion

mais déjà comme ça c'est très bon et c'est une recette qui prouve qu'avec Dukan on peut manger (quasiment) de tout et se faire plaisir en mangeant !!

cuisson 25 min parfaite !!

merci !!

Top!! parfait pour mon repas de midi au boulot 

merci pour cette recette que l'on peux décliner à l'infini...

merci infiniment valerie! je me suis régalée en ce maudit jour PP! je ne sais jamais trop quoi mangé.. et la je tombe sur ta recette et je suis comblée! ce cake est délicieux, l'allaince curry coco et poulet c'est parfait! je garde pour tous mes jeudis! merci bcp!!

J'y ajoute désormais des baies de goji, ça fait comme des raisins secs et leur gout sucré rend le cake meilleur.

Rapide et fameux ! Curry-coco-goji : le trio gourmand

je vais le refaire souvent, merci 

Merci à poppy qui m'a montré le chemin de cette recette, dès que j'ai vu son com, je me suis mise aux fourneaux ! et je confirme recette rapide et délicieuse, les baies de goji apportent un petit plus. Merci valérie.