Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
- 
-
essayé et adopté, comme j'avais un yaourt citron j'ai pas eu besoin de mettre d'arome et c est super bon en plus ils sont beaux merci pour cette recette
-
Je les ai fait au chocolat (1 grosse CS de cacao dégraissé
, un délice!!
- -
oui on peu adapter avec plein d'arome ! moi aussi je lai fai au chocolat de temps en temps mais j'évite je préfère vanille ou bien citron car au moin je peu manger les 6 dans la journée! avec le cacao ça double les tolérés!!!!
-
Je viens de faire et de gouter cette recette que j'ai faite avec del'arome vanille. C'est un delice!!!!!! Merci beaucoup
- -
un vrai délice - pas besoin d'arôme - par contre selon les goûts attention à l'édulcorant qui sucre beaucoup - j'en avais fait pour mon petit déj' et tout le monde s'est jeté dessus à la maison ! je le refais ce soir et je le planque rien que pour moi !!! Merci pour cette délicieuse recette.
- -
Une vraie réussite! Arôme yaourt vanille pour moi, et tout y était : le goût, la texture, la présentation... Merci pour cette excellente recette!
- -
je viens de testé votre recette! la 1ere que je réussi ou que je trouve bonne depuis 15 jour (dépard dukan)
trés trés bon c'est gateaux !!! j'aimis de l'arome orange grand marnier !!!
| Tweeter | Imprimer |
Les recettes les plus consultées
Top 10 des créateurs de recettes
Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
