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alors j'ai complètement raté cette recette la galette était trop fine donc n'a pas eu une consistance de galette ça a plutot fait un gloubi goulba
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ce qui serait bien, ce serait de donner les doses éxactes de son ... j'adore les vrais oréos et ça me manque
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Pour le son je dirais 2Cs d'avoine et 1 de blé
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pour le son d'avoine et de son faut il en prendre tous les jours comment peut on le prendre esquon peut manger des galettes au petit dejeuner tous les jours jai 18 kg a perdre cest mon dernier jour de phase d'attaque et demain je commence la phase de croisiere pouvez vous me conseiller por les repas du matin midi et soir je sais pas trop quoi faire merci beaucoup
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ou trouvez vous des petits suiisses à 0 % je n'en trouve pas donc je mets du FB 0% ??
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j ai trouve des petits suisses 0% a Auchan
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le petit suisse se trouvent avec les yaourts taillefine,sweltesse...
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pareil que jineline, je ne trouve pas de petits suisses 0%, je ne trouve que des 0,9%, pensez-vous que cela peut faire l'affaire??
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n'ayant pas de petit suisse 0%, j'ai mis du fromage blanc et je me suis régalée, simplement. pour bien démarrer la journée, ça change un peu...
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ou vous trouvez le chocolat sans sucre s'il vous plait
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Je viens d'en manger, ça cale bien !! Mais je préfère la galette dukan version salée (avec du carré frais dessus), pourtant suis une fana de chocolat !! Est-ce que cette diette m'aurait guérie ?? lol !!!!
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Je vais tester cette recette demain (j'ai déjà mangé ma galette ce matin).
Au vu des ingrédients ça me parait pas mal malgré la photo peu flatteuse !! (comme toutes d'ailleurs ^^)
Merci
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est ce qu'on met la galette au four?
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Tu prépares ta galette comme à ton habitude, au four ou à la poêle 
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