Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Les commentaires des Proteinautes sur «Pates basilic tomate jambon»

Retour à la page Pates basilic tomate jambon

Avatar de momaud44 sur Proteinaute

momaud44 - Vers la courbe - le 13/02/2012 à 16:39

Je n'ai pas encore testé ta recette mais la boîte de tomates pelées ne la fait pas passer en PL ?!

Avatar de Doude56 sur Proteinaute

Doude56 - Vers la courbe - le 13/02/2012 à 18:23

Non car il n'y en a pas beaucoup, cette recette peut être mangé en attaque également =)

Avatar de yume sur Proteinaute

yume - Vers la courbe - le 15/02/2012 à 12:34

les pâtes DUKAN ?? c'est koi???

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 15/02/2012 à 16:46

Tu as la recette en dessous 

Avatar de Doude56 sur Proteinaute

Doude56 - Vers la courbe - le 15/02/2012 à 18:54

@ YUME tu mélange un oeuf +un blanc + 4 cs de lait en poudre et tu cuits ça au micro ondes 1min ou deux en fines couches ou dans des moules selon tes envies =)

Avatar de Lolotte33600 sur Proteinaute

Lolotte33600 - Vers la courbe - le 08/03/2012 à 19:25

Je viens de tester et c'est délicieux  j'ai rajouté de la viande hachée que j'avais de ce midi !

Je la referais 

Avatar de Doude56 sur Proteinaute

Doude56 - Vers la courbe - le 14/03/2012 à 14:23

Contente que ça plaise =)

Avatar de m claire sur Proteinaute

m claire - le 03/04/2012 à 13:53

bonjour je voulai vous dire que j ai fait ça a midi alors 1 délice mon fils et moi on c est régallé merci pour les recettes dukan est vraiment 1 régime extra on ne s en lasse pas merci

Avatar de m claire sur Proteinaute

m claire - le 26/04/2012 à 07:56

bonjour j ai essayé les pates et j ai vraiment aimé merci bcp pour la recette

Avatar de Doude56 sur Proteinaute

Doude56 - Vers la courbe - le 14/05/2012 à 18:43

Ya pas de quoi =)

Avatar de EylohKartel sur Proteinaute

EylohKartel - Vers la courbe - le 17/02/2013 à 07:13

C'est plutôt PL çà non ???

Retour à la page Pates basilic tomate jambon pour ajouter votre commentaire
Imprimer
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Galette Dukan
Pâtes fraiches comme des vraies
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Adorable tea cake
Purée de carotte au cumin
Gâteau au yaourt
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie

Top 10 des créateurs de recettes

995 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55
143 recettes de Totum

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.