Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Les commentaires des Proteinautes sur «Quiche aux deux râpés qu'on ne peut rater»

Retour à la page Quiche aux deux râpés qu'on ne peut rater

Avatar de rametal sur Proteinaute

rametal - Vers la courbe - le 20/03/2013 à 19:07

Euh... Zaloo ou Proteinaute, je suis vraiment vraiment désolée, j'ai trop honte, je me suis complètement trompée de photo (c'est mon flan fraise banane là...)... J'étais tellement contente de poster cette recette ce midi que je suis allée trop vite... La bonne photo est celle-ci : http://www.proteinaute.com/forum/upload/1603986.jpg

Est-il possible de corriger avec ça ou dois-je vous renvoyer la recette complète avec la bonne photo ? J'ai vraiment trop trop honte, s'il y avait un trou, je m'y cacherais.

Je vous remercie par avance.

Avatar de Totum sur Proteinaute

Totum - le 20/03/2013 à 20:42

Ram je te kiffe! C'est vrai que j'angoisse toujours quand je poste, car on peut pas voir la photo qu'on met, toujours obligé de renommer ou de bien lire le numéro de la photo! Une petite modification sur la page des publications de recettes ne serait pas malvenue !

 

Allez au trou maintenant! 

Avatar de caroliner57 sur Proteinaute

caroliner57 - le 20/03/2013 à 20:47

mdr Ram

en regardant la photo me suis dit "tiens je pensais que c'était sa recette sucrée" !

bon, au moins ca veut dire "que je te suis " hiii

Avatar de Sumo68 sur Proteinaute

Sumo68 - Vers la courbe - le 20/03/2013 à 21:33

oui ben moi du coup j' attend la recette de ce flan fraise baaannnaaaaane !!! ;-8 (avec la photo du cake hiiiihiiiii oui, bon je sais j' arrête !!!!)

Avatar de filledusud sur Proteinaute

filledusud - le 21/03/2013 à 09:24

J'adore RAM!

la recette je sais pas encore, pas testée!

 

Mais peux pas m'empêcher de te voir la tête cachée dans un trou!

 

Allez, tu t'en remettras, un petit moment de honte, c'est vite passé!

Avatar de caroliner57 sur Proteinaute

caroliner57 - le 05/04/2013 à 09:12

Tres bonne recette, à varier à l'infini (pr ma part courgettes/poivrons et tofu cury) ... La base est tres bonne , super pratique pour le bureau !

Retour à la page Quiche aux deux râpés qu'on ne peut rater pour ajouter votre commentaire
Imprimer
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Galette Dukan
Pâtes fraiches comme des vraies
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Adorable tea cake
Purée de carotte au cumin
Gâteau au yaourt
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie

Top 10 des créateurs de recettes

995 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55
143 recettes de Totum

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.