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hummmmmm ça m'a l'air bien sympa !!!! je vais tester ça rapidement !!!!
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Le son perds ses propriétés en étant mixer en farine.
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Bah Wwonka, essaie sans mixage et tiens nou sau courant 
Pi l'idée, c'est plutot de remplacer la farine ici !
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a tester d'urgence.. même si pour ma part je compte la recette avec un toléré... vu qu'il ne faut pas normalement depasser 250ml de lai par jour... mais bon pour une fois... merci !!
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Par quoi je peu remplacer le Protifar ? merci
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Peut être par du lait écrémé en poudre ?
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Bonjour Alex, tu peux remplacer le Protifar par du lait en poudre, ou de la Maizena, ou les 2 (1/1).
Compte tenu des doses de tolérés, ce ne serait pas bien grave, surtout si tu ne la fais pas au choco mais au café ou autre.....
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EXTRA!!! j ai tout simplement adoré! recette plus qu'adoptée!!! mais la prochaine fois se sera dans dans 2 moules a tartelettes en silicone et perso je n'ai pas spécialement mixé le sons et j ai également remplacé une cuillère de son d avoine par une de son de blé!!!
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alors pour moi c'est une grande déception !!!!! pourtant j'ai suivi à la lettre la recette !!!!!! pour commencer qd j'ai mélangé tt les ingrédient de la pate c'était trop liquide, pour remplacer le protifar j'avais mis 1CS maizena et une CS lait en poudre en suivant les conseils de misstick ayant une pate lq j'ai rajouté 1CS lait en poudre puis une autre CS maizena donc au final 2CS maizena et 2CS lait en poudre et la pate était tjrs très collante impossible de l'étaler !!!!! après la crème était aussi lq !!! j'ai décidé de la garder, je verrai qd elle sera froide
trèèèèèèèèèèèèèès déçue
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