Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Les commentaires des Proteinautes sur «Wrap au jambon»

Retour à la page Wrap au jambon

Avatar de miss206 sur Proteinaute

miss206 - Vers la courbe - le 20/04/2011 à 04:21

Heuuu c'est du n'importe quoi les recettes ...ca part dans tous les sens !!!!!!!!!!!

Ou avez vous vu que l'on peut consommer 5 cs de son d'avoine ?!!!

De plus avec le gruyère comme toléré, cette recette n'est pas dans la phase d'attaque ....

Bref

Avatar de dydy sur Proteinaute

dydy - le 30/05/2011 à 11:19

miss206: c'est deja pas mal que les gens publient des recettes pour faciliter le régime, si tu es frustré de voir des recettes comme ça, c'est pas la peine de venir sur le site pour critiquer.

En tout cas moi j'adore!!!!!!

Merci ^^

Avatar de Shanyaya sur Proteinaute

Shanyaya - Vers la courbe - le 24/05/2012 à 21:29

Dydy a raison! La recette est faite pour 2 JOURS donc 5CS de son d'avoine c'est bon. Le râpé est bien marqué comme toléré donc il faut comprendre qu'on ne peut l'utiliser qu'à partir de la croisière. Les oeufs sont dans les bons paniers. No problem avec la recette. Je suis d'accord de s'énerver quand on ne réussit pas la recette mais si elle a été posté c'est que l'auteur l'a au moins réussi!!! Tout le monde ne nait pas cuisto!

Avatar de cat23 sur Proteinaute

cat23 - Vers la courbe - le 25/05/2012 à 09:20

miss206

il faudrait lire la recette jusqu au bout 2 jours pour cosommer ou 2 pers et j indique qu il y a 1 toléré

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 25/05/2012 à 09:48

Merci de rester courtois ^^

Avatar de Utilisateur84318 sur Proteinaute

Utilisateur84318 - Vers la courbe - le 06/09/2013 à 11:31

Rhô, j'adore ce truc, je la décline à toutes les sauces, en pl avec de la salade, thon et carré frais aux baies ....

Merci

Retour à la page Wrap au jambon pour ajouter votre commentaire
Imprimer
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Galette Dukan
Pâtes fraiches comme des vraies
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Adorable tea cake
Purée de carotte au cumin
Gâteau au yaourt
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie

Top 10 des créateurs de recettes

995 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55
143 recettes de Totum

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.