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116 kg -> 80 kg. Courage et Motivation !

ninouche16

106 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/11/2011 à 17:23

bonjour merinda77

 

ben j ai juste suivie la phase pp et la en croisiere 1pp/1pl pas de secret miracle, pas de sport a part emmener mes enfants a l ecole ce qui me fais o total dans la journee 1heure de marche

 

bon courage a toi

merinda77

119 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/11/2011 à 09:10

merci ninouche moi j ai beaucoup de mal à perdre c'est grave car je triche

et prendre les enfants à l'ecole j'essayerai aussi merci.

ninouche16

106 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/11/2011 à 12:39

apres chaque corp est different, je pense que je vais connaitre aussi des periode tres dur, stagnation , baisse de moral mais j espere tenir jusqu au bout cette fois ci, j essaie de me faire plaisir en cuisinant , pas toujours envie pourtant , manque de temps mais j essai o maximum

 

bon courage a toi

 

bonne journee

merinda77

119 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/11/2011 à 13:07

ok merci

india29200

130 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/11/2011 à 17:50

Coucou les filles !

 

Comment allez vous ? Toujours pas de perte Grrrr , passage en PL aujourd'hui et grosse envie de " craquage" rrrrrr....

Alors du coup j'ai un peu forcer sur les toleres pffff !

 

Eh vous votre journee les filles ?

 

bisous , bon courage .

ninouche16

106 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/11/2011 à 19:04

ben pas de perte en ce moment,

grrrrrrrrrrrrr

 

pas rop tenter a part ce soir ou les enfants me demande une soiree crepe!!!!!!!!!! la tentation a etre terrible!!!!!!!!!!!!!!

 

bon courage toi

 

bisous

india29200

130 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/11/2011 à 20:06

Tu peux te faire des crepes aussi salee ou sucree Ninouche 

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