- 17kg une bonne fois pour toute qui me suis ??

Posté le 23/09/2014 à 17:12

126.4 au début et 114 hier. Je vais attendre pour me peser car hier aujourd'hui pas fait régime du tout mais alors pas du tout lol donc je reprends demain.

En semi régime j'avais juste ajouté pâtes riz (sushi maki et tout le tralala), et le matin céréales et nesquick (si c'était ça ta question).

Sinon au régime le midi généralement c'est bavette ou autre, jambon, légume vapeur selon ce qu'ils ont à la cafétaria du travail et un yaourt nature. Et le soir de la viande et/ou un bouillon de volaille.

Mes grignotages c'est saumon fumé ou viande des grisons mais bon vu le prix....

Pour le permis c'était le deuxième passage. La première fois c'est un chauffard qui m'est passé devant à un rond point (il arrivait d'en face) donc j'en voulais au mec mais là c'est moi qui me suis fourrée dans la voie de gauche alors que c'était pour ceux qui arrivent dans l'autre sens (c'est en côte et dans ma tête c'était une voie réservée pour tourner à gauche).

Enfin bon demain retour au boulot mais en vrai je me suis pas reposée du tout grrrrrr

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Posté le 28/09/2014 à 15:26

Hello enfinir. J'ai repris hier le régime, je t'avourai que j'étais pas bien donc j'ai pas pu reprendre tout de suite. J'ai repris un peu de poids depuis lundi (je pense que mon corps s'est rattraper du jeûne du weekend dernier quand j'arrivais pas à manger un morceau).

J'attend d'être revenu sous 114 pour mettre à jour mon poids sur le site lol pas envie de déprimer.

Et toi ça va ?

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Posté le 01/10/2014 à 16:51

hello !

me revoila (j"avais plus de connexion j'ai pas laché !)

sinon les kg pris avec la cortisone sont tous parti.

je continu WW avec sport et verdict la semaine prochaine de toute facon j'ai pas le choix c'est le seul regime que je tolere !

ou en etes vous ?

Posté le 02/10/2014 à 07:55

et qui nous revoilà ????? SARAH22 hiihii

ça fait plaisir d'avoir de tes news et bravo pour tes kilos envolées !!! moi comme tu as pu le lire c'est le 6 mon re dukan lol avec a la clé une perte de 8 kilos allez il faut vite qu'il s'en aille lol

et toi ww du coup ça marche sur toi ?

Posté le 02/10/2014 à 11:13

non tkt pas nous somme là lol

moi je reprends le 6 octobre en croisiere direct et moi j'ai repris la zumba on verra bien ce que ça donnera et cette fois je vise vraiment les 52 kg

Posté le 03/10/2014 à 23:18

Coucou les filles !

Désolée de ne plus vraiment passer, les cours me prennent beaucoup de temps.

Alors j'ai arrêté Dukan tout court, j'étais d'abord passée en conso suite à vos conseils, puis j'ai finalement arrêté totalement parce-qu'étant fragile au niveau de la santé, j'arrivais à tenir le régime pendant les vacances chez moi mais avec les transports, les longues journées, la chaleur etc à la reprise des cours c'était infaisable.

Des vertiges à foison et cie, donc je mange normalement maintenant, légumes, viande etc, je garde définitivement les habitudes prises avec Dukan (pas de féculent en grande quantité, pas de repas lourd le soir, etc etc). Voir même je me fais plaisir (j'ai fait une journée où j'ai mangé uniquement 4 pains au chocolat, c'est pour vous dire ahaha).

Et bien je suis à 71 kg, je suis très très très contente.

Et encore une meilleure nouvelle :

Avant le régime, j'ai essayé un certain jean dans un certain magasin, jusqu'à ce que la taille m'aille parfaitement. Donc au commencement je faisais un 46 (aie moi qui faisait un 36). J'ai recommencé l'étape durant le régime, je suis donc passée du 46 au 44, puis au 42. J'ai laissé passé un long moment avant de recommencer soit aujourd'hui, et je fais un 38/40. J'ai fondu en larmes en voyant que le jean m'allait, quelle victoire !

J'espère que ça se passe aussi bien pour vous, je vous le souhaite de tout coeur.

Posté le 04/10/2014 à 07:53

sosoftw c sympa d'avoir de tes nouvelles je suis contente que tu aille bien et que tu es pu remettre quelques vetements c cool

dnc maintenant tu opte plus pour un reequilibrage alimentaire dnc ?

Posté le 12/10/2014 à 11:49

coucou les filles

alors ou en etes vous ???? les pertes qu'est-ce que ça donne du coup ?

Posté le 29/10/2014 à 21:07

coucou sosoftw alors comment vas tu ??? moi aussi j'ai repris mardi c'est la dernière ligne droite lool

Posté le 30/10/2014 à 16:44

re sosoftw moi la il me reste 10kg à perdre !!! c'est pas facile mais bon on va s'en sortir mon 1er objectif est 56kg et après je vise les 52kg et toi ? ou en es tu ?

Posté le 31/10/2014 à 14:27

tu mesure combien sosoftw ?