1-er janvier pour une nouvelle vie:)

Posté le 04/01/2014 à 23:35

merci new19life par contre moi j ai pas encore commencé le son d avoine je vais en acheter demain et il faut que je me mette un peu a cuisiner des nouveaux truc apres pck je vais me lasser sinon et vivement la Pcroisiere les legumes!!!!!

Posté le 05/01/2014 à 09:37

Coucou les filles, en ce dimanche bien pluvieux chez moi...

Et bien, les filles, je ne sais pas comment vous faites pour vous passer de sons, c'est la base de mon petit déj' sinon je ne suis pas calée !

Courage étoile pour cette invitation, il faudra un jour qu'on m'explique pourquoi les gens nous invitent dès que je me mets à la diète, lol !

Ce matin, j'ai déjeuné 2 yaourt O%, avec des céréales aux sons (recette du site), ce midi je pense que ce sera une de mes recettes préférées ici, des aiguillettes de poulet laquées, et en plus ça plait à mon homme aussi !

Je me suis levée tôt, je devais aller faire une partie de tennis mais il a plu toute la nuit, les terrains sont impraticables, snifff.

Du coup, ce sera un peu de marche cet aprèm je pense, si le soleil pointe son nez.

Bon dimanche les filles !

Posté le 05/01/2014 à 11:06

Coucou les filles! -1.8kg après 4 jours d'attaque! Je suis contente car en plus j'ai un peu "dégonfllé" du ventre. Aujourd'hui rosbif et chou fleur et l'invitation à la fameuse galette ensuite : je vais dire que Lor m'a refilé son mal de ventre. Newlife n'oublie quand même pas la dose quotidienne de son recommandée, ça fait partie du processus. En tout cas tu dois avoir hâte d'arriver au moment de la pesée! bonne journée à toutes

Posté le 05/01/2014 à 11:28

Merci Lor! Moi, comme je vais faire 2/2 je me pèserai tous les 4 jours après les 2 jours PP (sur les conseils de Meg). Bonne continuation!

Posté le 05/01/2014 à 21:47

Salut les filles, alors comme ca y a des maux de ventre qui traine lol courage j espere que cava aller

Etoile25 alors cette galette lool j'espere que ca a été et que t as gérer c est vrai que c pas simple quand n est invité mais bon faut s adapter ne surtou pas oubliéé son objectif, bonne soirée les filles

Posté le 06/01/2014 à 05:12

Bonjour les filles,

Les fêtes et la galette des rois sont derrière moi. Je n'ai pas bu le champagne, mais j'ai gouté une mini mini part... j'assume mais je pouvais vraiment pas faire autrement..

Ce matin c'est galette mais Dudu, à midi cà sera salade thon - œufs + Fb 0 %. Ce soir, je ne sais pas encore.

Pour cette semaine c'est alternance 1 PP / 1 PL et je verrai par la suite.

Bonne journée à vous toutes.

Bisous étoilés

Posté le 06/01/2014 à 12:16

Puis surtout bcp de taf mnt. Donc c'est à peine je pense que je dois manger.

LE REVE, les filles, LE REVEEEE))

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Posté le 07/01/2014 à 07:26

Et voilà! Premier jour de croisière! J'ai perdu 2 kilo: ce matin: 98.0 pile! (Il y aura toujours un décalage avec ma courbe, comme j'ai modifié l'objectif), mais bon, pas grave, j'afficherai mon poids ici aussi.

Donc: 100=>98.0, moins 2 kilo donc. Ce qui est bcp pour moi.

Et ça continu!! Today ça y est j'ai le droit aux légumes. Faut dire: il était temps lolll

Voilà, voilà, bonne journée, les filles, bon courage, surtout ne le perdez pas, hein))

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Posté le 07/01/2014 à 09:25

Merci lor Oui, ça fait du bien! Mais on est parti pour long terme, alors ce midi:

poulet + haricots verts, FB si toujours fringale, sinon FB+ 1/2 galette en en-cas, car c'est toujours là que j'ai ma fringale chèrie : entre 16.00 et 17.00. Le soir: cabillot + euh... aucune idée ce que je ferais avec , peut être une salade, tiens. Avec du yaourt, j'ai horreur de paraffine :(((

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Posté le 07/01/2014 à 09:55

Salut les filles!!!!

merci mini14 bonne continuation à toi aussi

newlife59 c'est cool tu es tjrs motivée ca donne la peche, c'est cool pr ta perte de poids moi aussi j ai hate de passer en croisiere pck c'est vrai que c'est barbant pp... moi j'ai lu que ct pareil pour les alternance 1PP 1Pl OU 2PP 2Pl ca revient au meme t as pas plus de resultat en augmentant les pp pl. Par contre j'ai mal au ventre aussi.

allez bon courage à toutes et tenons le coup!!!

Posté le 07/01/2014 à 18:22

merci newlife59, demain c'est mon dernier jour de PA ,enfinnn lol

Posté le 07/01/2014 à 18:36

Bravo newlife!!! dites les fillles je m'inspire de vos menus et je suis peu être un peu nulasse mais ça veut dire quoi FB??? (si c'est frite banane je le fais 10 fois par jour  ).

Je teste le 2/2 pour la première fois on verra bien... A+