nadiiia
15 messages Proteinaute débutant
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Posté le 16/05/2012 à 10:27
Merci lineal08 ! C'est vrai que j'ai pas mal perdu mais c'est toujours ca les premiers temps que je commence un regime...on verra par la suite ce que sava donner ! Bizoux
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sunforlove
28 messages Proteinaute débutant
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Posté le 16/05/2012 à 12:53
Coucou les filles,
Moi plus 500g sur la balance grrr ça c'est la constipation + les regles ;-(
L'aloe vera a pas encore fait d effets a voir avant la fin de semaine j'espere.
Sinon aujourd'hui j'ai reçu mon colis Dukan trop contente, j'ai gouté les cereales au caramel je recommande !!! A voir le reste.
Bisous bonne journee et plein de courage on va y arriver on sera trop belles cet été )
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lacajoline
115 messages Proteinaute débutant
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Posté le 16/05/2012 à 21:57
cc les filles
Sunforlove t inquiete pas moi aussi en ce moment la balance fait greve!!!!!!!!! m ais cpas grave on y arrivera elle croit quoi celle là!!!!!!!!!
elle va en bouffer des kgs en moins et les chifres vont baisser
comme tu dis on sera belle pour cet ete
courage et à +
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houda07
51 messages Proteinaute débutant
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Posté le 18/05/2012 à 12:08
coucou les filles
bienvenue a lineal 08 oui c est le dernier regime !!!
j ai deserter le forum pendant 2 jours car mercredi shopping a marseille j ai marche toute la journee je n en pouvais plus ce jour la a ete tre dificil car entre les salon de the et les kebab en y est alle en famille j etais pas tte seule mais j ai un peu pres respecter
hier journee shopping a valence la j ai respecter a la lettre le regime enfin bref aujourd hui je dois alle remplir ma bouteille de gaz j en ai marrrre j aimerais rester un peu tranquille a la maison je me pese que dimanche alors on verra les resultats a tte"
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houda07
51 messages Proteinaute débutant
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Posté le 18/05/2012 à 12:08
coucou les filles
bienvenue a lineal 08 oui c est le dernier regime !!!
j ai deserter le forum pendant 2 jours car mercredi shopping a marseille j ai marche toute la journee je n en pouvais plus ce jour la a ete tre dificil car entre les salon de the et les kebab en y est alle en famille j etais pas tte seule mais j ai un peu pres respecter
hier journee shopping a valence la j ai respecter a la lettre le regime enfin bref aujourd hui je dois alle remplir ma bouteille de gaz j en ai marrrre j aimerais rester un peu tranquille a la maison je me pese que dimanche alors on verra les resultats a tte"
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Lineal08
77 messages Proteinaute débutant
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Posté le 19/05/2012 à 11:00
Les Miss je ne serais pas très presente pendant plusieurs jours. Des soucis avec mon ex et ma puce malade plus lundi retour au boulot. Mais je ne vous oublie pas. Bon courage pour le régime.
Bisous.
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lacajoline
115 messages Proteinaute débutant
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Posté le 19/05/2012 à 22:09
cc les filles
OK Lineal pas de pbm on comprend chacun sa vie et on fait du mieux poiur repondre sur le forum
BREF allez COURAGE à toutes et on lache rien
Moi le week end pas possible faire de sport trop de chose a faire donc je me reprend en main des lundi
Pas bien
A+
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missab14
39 messages Proteinaute débutant
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Posté le 22/05/2012 à 13:26
coucou les filles, vous allez bien ?
moi mon week end viens de finir et la je peux tout recommencer avec les excés mais bon... donc on reprend et je veux perdre 1.5kg cette semaine c'est ce que j'ai repris.
je repasse ce soir bisous les filles.
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lacajoline
115 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/05/2012 à 09:10
cc les filles
OH la vilaine missab!!!!!!!!
Je plaisante, pas bien!!!!! VITE VITE reprend la course on est toutes là avec toi
Ca arrive les ecarts, culpabilise pas!!!!! mets un coup de collier et tu y arriveras
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missab14
39 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/05/2012 à 13:13
Coucou
Oui la vilaine ça c'est vrai et je ne vais pas culpabilisé, lol. En meme temps les week end comme ça ca arrive 1 fois par an.
Bon sinon bientot mon anniversaire aussi en faite mais la je ne ferais pas d'ecart.
Je suis contente ce week end on m'as dis que j'avais maigris hihi, ca fais toujours du bien au moral.
Vous mangez quoi ce midi ?
Y'as pas beaucoup de monde dis donc sur le post...
A tout a l'heure bisous
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Lineal08
77 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/05/2012 à 17:06
Hello les filles!!!
Y a encore quelqu'un sur ce poste?? Comment allez vous??
Moi du tout le moral j'avais un peu lâché le régime mais je reprends à fond dès demain.
J'espère que vous allez réapparaitre!!
Bisous bisous
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nadiiia
15 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/05/2012 à 19:17
Coucou lineal08 !
Je vais bien mais moi aussi j'avais lâché le régime et je reprends également demain ! Courage...
Bizoux
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Lineal08
77 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/05/2012 à 19:46
Allez on se motive!!!
Tu as beaucoup à perdre Nadiiia??
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nadiiia
15 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/05/2012 à 20:06
Oh oui on a besoin de motivation!!!
J'ai une dizaine de kg a perdre...
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lacajoline
115 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/05/2012 à 20:13
cc les filles
allez on se motive on va y arriver!!!!!!!!!! ne pas baisser les bras.
Aujourd hui j etais en ville et on m a encore regarde comme la grosse dondon !! j en ai vraiment marre
je sais que les kgs sont long a partir mais je vous avoue c pas juste de se moquer des gros
Courage et vous et Bravo pour celles qui ont perdu.
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houda07
51 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/05/2012 à 21:13
coucou les filles
c est vrai la besoin d encouragement c est dificil en ce moment moi perso j ai envie de manger un kebab et des crepes nimporte quoi mais je resiste
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missab14
39 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/05/2012 à 01:54
Coucou les filles, allez on se remotive moi j'ai pas perdu un gramme depuis pis la j'ai une grosse periode poisse je vous raconte.
Pour commencer ma voiture me lache donc grosse réparation a faire dessus, ensuite j'ai mes regles donc des grosses douleurs au niveau des ovaires et du dos, j'ai choper une grosse boule a ma levre, et ma cheville a lacher donc grosse entorse, resultat chevillère pendant quelques semaines et 12 séances de réeducation chez le kiné.
Mais demain reprise du régime mais pas des sports pendant au moins 3 mois superrrrr !!
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lacajoline
115 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/05/2012 à 08:39
cc les filles
Put.......... Missab c pas de bol! allez reprend toi et lache rien, tu te rattraperas pour le sport. Par contre essayes quand meme de faire de la natation ça aide et c pas violent pour pas que tu perdes la main.
Moi ça va faire 1 mois le 07 juin et tu peux pas savoir comme j ai envie de manger des frites et oranges bananes!!!!!!!
Mais je tiens bon car là j ai trop mal au pied de mon poids
COURAGE à toutes.
Houda, ne cèdes pas!!!!!!! allez tu vas y arriver.
A+
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houda07
51 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/05/2012 à 17:17
coucou
merci lacajoline de penser a ma petite personne moi c ests taganation donc la bouchee double pour le sport et j ai ma petite soeur qui s y est mise donc soutien mutuelle elle a pas autant de poids que moi a perdre mais on le fait ensemble ca m a remotive donc voila et j espere que pour toi tout se passe bien et pour
toutes les filles j espere que vous etes tjs aussi motive que au debut bientot juillet donc maillot de bain ...
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lacajoline
115 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/05/2012 à 20:21
cc allez on va y ariver!!!!
Courage
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sunforlove
28 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/05/2012 à 21:37
coucou les filles,
Désole j'ai déserté en ce moment, mais rien lâché.
j'ai testé pas mal de produit Dukan c'est dernier temps, y'a du bon y'a du mauvais.
Par contre y'a un truc dont je suis contente c'est que j'ai jamais faim, je mange a heure fixe et je fais mais 4h plus par gourmandise que par faim donc ducoup la journée je suis pas tenté de grignoter parce que je n'y pense même pas, donc c'est cool.Et tous les jours je me mange un bonbon arlequin sans sucre c'est topissime, surtout si vous êtes en manque de sucré.
allez courage les filles on ne démotive pas, sinon allez voir les avant-après moi ça me motive trop.
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houda07
51 messages Proteinaute débutant
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Posté le 31/05/2012 à 10:17
coucou les filles
pour moi bah c est stagnation depuis 1 semaine je tiens le coup car je sais que je suis a palier j ai perdu 7kg en 1mois et demi a peine donc voila je pense stagner pendant encore une semaine
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lacajoline
115 messages Proteinaute débutant
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Posté le 31/05/2012 à 14:43
cc les filles
Allez HOUDA!!!!!! lache rien moi aussi quand j ai atteind le 85.5 depuis des jours c le meme. Mais faut que je me remotive et je vais y arriver.
COURAGE a toutes et bravo pour celles qui ont perdu.
On sera les plus belles cet ete.
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sunforlove
28 messages Proteinaute débutant
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Posté le 12/06/2012 à 19:10
Youhou les filles vous avez déserté ??
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lacajoline
115 messages Proteinaute débutant
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Posté le 13/06/2012 à 09:30
cc les filles
NON tjs là mais bon pas evident des fois de se remotivee. La perte de poid est lente et le sport pas au RDV car il pleut sans arrêt
Sunforlove BRAVO tu perd bien continues comme ça.
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