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anne06 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/08/2013 à 08:04 Coucou les filles... Aujourd hui la balance annonce -6.5 kg et l euphorie qui va avec. Moi qui etait devenue assez faineante car tres vite essouflee avec tous mes kilos en trop je suis tellrment motivee pzr ce regime de la derniere chance que je me force a fzire 1 h de marche chaque matin (j ai debutee le regime en.meme temps que mon premier jour de vacances pour me donner toutes les chances) et 45 mn de velo ellyptique tous les soirs De plus mon medecin qui m a dit que ce regime etait tres kon contrairement a ce qu aime dire certaines personnes m a donne en complement un.medicament pour la retention d eau. Bonne journee a toutes

Amel31 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/08/2013 à 08:59 Wouaa Anne c'est vraiment super, félicitation!!!!! -6.5kg c'est vraiment wouaa ça a du te mettre un coup de boost au compteur )) Il ne faut rien lâcher, c'est vraiment géniale..
anne06 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/08/2013 à 13:03 Tu as raison Amel c est vraiment genial et je me demande pourquoi je ne l ai pas fait avant... peut etre parcequ il faut un declic et comme la j etais arrivee au point de ne plus pouvoir me rzgarder dans une vitrine c etait le bon moment. Je vois que toi aussi tu as super bien demarree Bonne journee, a plus tard
Amel31 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/08/2013 à 13:53 Mdrrr oui il faut toujours un déclic de toute façon! Puis c'est toujours pendant l'été qu'on veut maigrir lol mais on tiens bon en plus avec cette chaleur ça facilite la tâche ^^

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