A nous la vendee

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marmotchoco 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/07/2011 à 09:56 Ca motive kikihibou!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

isa8385 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/07/2011 à 12:54 coucou ouahhh super kikihibou !! ce we bapteme de ma puce et dur dur de se remettre a dudu ! j'ai recommencé hier et pris 1.6 kilos ! je vais faire la croisiere jusqu'a fin juillet et commencé la conso pour etre sur d'aller jusqu'au bout !! mais je suis un peu perdu sur la conso je ne sait pas trop comment faire ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
candy85 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/07/2011 à 22:10 bonsoir vous êtes d'où en vendée moi de la roche sur yon j'ai commencé aujourd'hui pas trop dur où trouver du biflan à la roche??, merci pour votre aide
isa8385 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2011 à 08:29 coucou moi j'habite au poiroux ! j'ai trouvé les 3 premiers jours les + dur et apres ca va ! je ne sais pas ou trouver du biflan !(je ne sais mm pas ce que c'est) lol je me pese demain matin ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
candy85 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2011 à 17:16 après une journée en protéines pures j'ai perdu 100gr j'espère que demain ça sera plus car la je suis dégoutée
isa8385 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2011 à 18:22 mais oui t'inquiete ! allez allez reste motivée !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
candy85 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2011 à 14:30 bonjour comment mettre notre signature sur le forum merci
candy85 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2011 à 14:31 je viens de faire un copié collé doit on le faire à chaque fois merci

marmotchoco 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/07/2011 à 14:10 1 mois de dudu aujourd'hui et les resultats sont très satidfaisants.. (91.1 au départ et 84.4 ce matin!!!) Zhom est passer en conso aujourd'hui car il avait bcp moins a perdre Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
candy85 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2011 à 15:55 bonjour je n'arrive pas à changer le mode de ma phase je passe en croisière aujourd'hui mai je n'arrive pas à mêttre ma réglette à jour à l'aide svp merci
isa8385 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2011 à 19:47 cc va a espace proteinaute et ds ton tableau de bord c la 1ere phrase !! pesée demain ! allez jeudi dernier écart avant mi aout oufffff Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sevB 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/07/2011 à 08:42 Bonjour à tous, je suis aussi vendéenne, Aizenay, et j'ai commencé la méthode Dukan le 27 janvier. 5 mois après, le 27 juin, j'entamais la conso, et très honnêtement, c'est que du bonheur. Bon courage à vous toutes, tout vient à point à qui sait attendre... Bisous
isa8385 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/07/2011 à 15:47 cc ouahhh super sev !! il faut du courage ca c clair , c pas tjs facile mais bon qd on voit les résulats ca encourage !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
isa8385 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2011 à 11:04 oufff je reperd un peu ca fais du bien ! ca remotive ! -17.1 kilos en tt Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sevB 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/07/2011 à 06:30 Génial Isa, comme son nom l'indique, c'est une "croisière", on vogue tranquilou mais on arrive toujours à destination si on reste à bord Courage, bisous
isa8385 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/07/2011 à 07:37 merci !! oui tu as raison mais des fois on derive et dur dur de reprendre le cap ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

isa8385 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2011 à 10:36 cc ca va les filles? vous etes ou? ici c pp aujourd'hui et demain et apres je vais esayer un truc lol je vais faire 5pl/5pp , je vaisle faire qu'une fois et je verrais ce que ca donne !! je retourne a mes occupations bonne journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
belleile 71 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2011 à 13:29 Bonjour , je vous lis régulièrement ,mais je n'interviens pas trop ....mais en ce moment cela est très dur de suivre le régime ,j'ai craqué deux jours de suite ....je me reprends ,je n'ai pas osé me peser de peur d'être découragée ..je voulais juste le mettre par écrit histoire de me booster ;J'espere que pour vous cela se passe bien bonne journée a tous
isa8385 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2011 à 14:02 cc dis toi que ce n'est pas grave il faut surtt pas continuer !! allez allez motivé ! ici je fais de plus en plus d'écart et c de + en + dur de ne pas craquer mais je tiens !! c'est vrai que ca fais du bien d'acrire et au moins on voit que ca interresse des gens surtt si on ne sens pas trop comprises ni soutenues chez soi !! allez tu a fais la moitié et c'est déja super ! bon courage !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
belleile 71 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2011 à 14:05 merci , Isa8385 je voudrais avoir fini pour noel !! Merci encore et bon courage a toi aussi
isa8385 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2011 à 15:18 dudu t'avais mis que tu aurait fini qd? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
belleile 71 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2011 à 15:37 Mr Dudu avait dit début novembre,alors comme j'ai craquée ...
isa8385 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2011 à 18:20 et moi début septembre et il me reste 2 .9 avec pleins de craquages dc ca sera peut avant pour toi aussi !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
marmotchoco 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2011 à 21:56 Bonsoir les filles!!! Allé courage, les craquages ca arrive, le plus important c'est de remonter en selle et de se motiver!!! Ici je pense passé en conso en Septembre, je ne serai pas arrivé a mon poids mais je suis très fatiguée depuis quelques semaines et j'ai hate de retrouver les fruits... Et puis je reprendrai une croisière plus tard, après ma conso!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

isa8385 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2011 à 23:20 moi j'y passe le 13 aout car je prefere tenir bian jusqu'au bout plutot que de tt lacher avant !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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