Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Sofy38
822 messages
Proteinaute actif
Posté le 26/09/2011 à 15:06
Ah oui quand même, 8€ ça se sent ! Ca fait tout de même 50 balles ! C'était beaucoup 50 francs il y à 10 ans, aujourd'hui tu dis, nan mais ça va, ça coûte même pas 10€uros .......
Tant pis pour la galettes, peut-être la prochaine fois ^^ En parlant de casino, j'suis bien contente, depuis le début du régime les petits suisses je prends yoplait, je trouve rien d'autre, mercredi j'en ai trouvé a Casino
C'est pénible le fait de devoir jongler entre les magasins ... Puis j'ai toujours pas gagné à €uroMillion lol
Sofy38
822 messages
Proteinaute actif
Posté le 26/09/2011 à 15:06
Ah ah Une de plus !!
Par contre, je les ai trouvées toutes petites !!!!!!!! Hier j'ai mis moins de temps pour la manger qu'il n'en faut pour infuser un sachet de thé :$
Mais c'est tellement bon .... Mmmmmmmhmmmmmmmm ... lol Bon allé, j'arrête de vous narguer
Utilisateur46179
Posté le 26/09/2011 à 15:06
J'sais plus de quelle recette tu parles sofy?
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Sofy38
822 messages
Proteinaute actif
Posté le 26/09/2011 à 15:09
Il me semble que c'est la recette d'une galette pultipliée par 3 ou 4, je l'avais notée sur une enveloppe, j'arrive pas à la retrouver :'(
(avec le bordel qu'on a mit dans le salon pour tout changer de place, ça ne m'étonne qu'à moitié, j'espère juste que le chéri ne l'a pas mise à la poubelle )
Sofy38
822 messages
Proteinaute actif
Posté le 26/09/2011 à 15:09
Multipliée .......
Désolée hein, chat dans les bras, comme d'hab .... Rien à faire lui que je sois entrain d'essayer de taper sur le clavier, tranquille mimil, posé à l'aise ....
Utilisateur46179
Posté le 26/09/2011 à 15:11
ah oui
beh en fait je fais la galette multiplie par 3 ou 4 + levure c'est celui que je mange quasiment tous les jours au petit dej
1cs de son de ble
2cs de son d'avoire
1cs de FB
1oeur
edulcorant
arome
fois 3 ou 4 plus un sachet de levure
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Utilisateur46179
Posté le 26/09/2011 à 15:11
1 oeuf pas un oeur !!
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shockapik
1575 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/09/2011 à 15:11
Ba surtout quand tu te dit que 8e sa te fait 10steack hachés charal et 20 oeufs... ou presque 1kg de jambon!!! c'est énorme vu sous cet angle je trouve
haa ba tu vois, moi les petits suisses0% à casino y en as mais quand t'arrive le matin lol, sinon c'est rupture surtout en fin de semaine... et sur géant drive ba y en as pas... sinon j'en trouve des intermarchés à 0%, mais bon on y vas rarement ..
c'est vrai qu'elle parait petite ta galette
shockapik
1575 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/09/2011 à 15:12
d'accord Merci pour la recette
Sofy38
822 messages
Proteinaute actif
Posté le 26/09/2011 à 15:20
C'est clair ! 8€ ça fait plein de "petites" choses indispensables ou une caissette de viande si bonne ^^
Bha moi les petits suisses j'en ai jamais vu à leclerc, jamais vu à carrefour, et avant mercredi, jamais non plus à Casino, alors certes, je n'en consonne pas tout les jours, mais ça fait toujours plaisir de pouvoir retirer un ou deux euros à la notre finale
Et encore, c'est une petite assiette ! Je me suis fait avoir il y à quelques semaine, y'avait un service grave pas cher alors j'achète (j'en avais ras le bol de mes assiettes) .... C'est des assiettes de liliputiens lol
bbmars2010
1582 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/09/2011 à 15:36
re les filles!!moi des petits suisses à 0% j en trouve à leclerc mais comme dis shocka faut y aller en fin de soirée ou en fin de semaine car tu n'en trouve pas, moi perso je fais mes courses a leclerc et c'est vrai que moi aussi je suis obligé de jonglé entre plusieurs magasins pr pouvoir trouver des 0%, car a leclerc ils st pas au top pr les produits allégés, d'ailleurs oy vs trouver les bridelight a 3%? moi j en ai jamais vue, je trouve que les syphildes à 7%!!!
C'est ce que tu manges le matin, la galette avc l'oeuf sofy?
Sofy38
822 messages
Proteinaute actif
Posté le 26/09/2011 à 15:51
En ce moment oui BB, j'aimerais bien en faire mes petits déjeuners de tous les jours
Le bridelight j'en ai acheté qu'une fois pour le moment, il me semble que je les ai achetés à Carrefour. (goût emmental)
bbmars2010
1582 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/09/2011 à 15:57
moi je peux pas mangé ça le matin!!!!j'étais trop habitué depuis des années à manger du pain avc du beurre et moi aussi comme shannon ce qui me manque le plus, c'est le pain et le "vrai"fromage, moi tu vois le matin je bois un café au lait et je mange 1 yaourt si j en ai envie, je peux rien avaler d'autre!!!!
J ai pas de carrefour chez moi dommage, c'est bon ce bridelight, ca a la meme forme que les carré frais?
Sofy38
822 messages
Proteinaute actif
Posté le 26/09/2011 à 16:01
Attends, je vais te montrer
bbmars2010
1582 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/09/2011 à 16:05
ok merci
Sofy38
822 messages
Proteinaute actif
Posté le 26/09/2011 à 16:05
La boîte
Sofy38
822 messages
Proteinaute actif
Posté le 26/09/2011 à 16:06
Et un Bridelight
Sinon au goût, moi je trouve que c'est une vache qui rit ^^
bbmars2010
1582 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/09/2011 à 16:09
ok merki!!!!!!!enfait c'est comme les syphildes mais y a moins de matiere grasse ds bridelight!!!!!!!!!!!!!!
Sofy38
822 messages
Proteinaute actif
Posté le 26/09/2011 à 16:13
En gros, tu peux en manger mais peut-être moitié moins, ou tu penses que c'est interdit ?
bbmars2010
1582 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/09/2011 à 16:19
que ce soit le syphilde ou le bridelight faut le compter comme un toléré non?
Sofy38
822 messages
Proteinaute actif
Posté le 26/09/2011 à 16:26
Oui oui, le bridelight est un toléré, c'est certain, mais si le syphilde est plus gras, je ne sais pas ce qu'il va en être pour lui
shockapik
1575 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/09/2011 à 16:41
en fait il me semble que le fromage toléré c'est jusque 6% de mg, mais pour 1% faut pas chipoter lol ,
tu fais comme avec un brideligt tu compte sa en tolérés , enfin c'est ce que je fesais, puis on en mange pas tout les jours..
moi aussi je trouve que sa à le gout de vache qui rit..
j'ailme bien le syphilde roquefort ou chévre, vu que pour le moment je peux toujours pas en manger ( sauf gala), je trouve que sa donne le gout tout de même
Sofy38
822 messages
Proteinaute actif
Posté le 26/09/2011 à 16:47
Ce n'est pas moi qui vais pleurer les fromages Je n'aime pas ça et ils ne m'aiment pas non plus de toute façon ^^
Je mange les fromages de gosses moi ... J'aime le Kiri et le St Moret Le bridelight ça passe .... Avec du DuDuPain et du jambon, en tartine ou sandwich.
bbmars2010
1582 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/09/2011 à 17:13
rolalala moi c'est tt le contraire j'adore ts ce qui pue (en fromage bien sur) lol!!!!!!!!!!!!!! J adore le camembert, le roquefort, le chevre, le brie hummmmmmmmmmmmmmmm punaise j ai trop la dalle rien que d'y penser!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
shockapik
1575 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/09/2011 à 17:59
BB : je suis comme toi j'adore le fromage!!!, je pourrais me faire un repas rien qu'avec du fromage ( mais pleins de différent bien sur)... pas un repas sans fromage chez moi ^^
je reviens de l'école... moi la fille si timide, si réservée, et qui ne parle à personne: je me suis présentée pour etre parents d'éléves^^
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