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Accueil Forum » Phase d'attaque
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catherine47  186 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 03/08/2013 à 12:48 coucou les filles, je suis crevée ma semaine de boulot a été longue.
Ninite j'habite Agen,
Sinon pour moi une reprise de 800g ce matin, bon on peut pas perdre tous les jours hein, donc pour l'instant toujours au même poids mais bon j'ai bien perdu on va pas chipoter demain il n'y aura plus rien surtout que je n'ai ni craqué pour le foie gras le champagne, la pizza et la glace ces 3 derniers jours alors y a pas de raison
bon samedi 
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martmoun  4015 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 04/08/2013 à 16:24 
Bonjour les filles Bravo Catherine, tiens bon cela ne vas pas tarder à avoir de l'influence Bises Martine 
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catherine47 186 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/08/2013 à 07:24 merci Martine, je tiens bon, je ne craque pas et je vais continuer comme ça. Courage a toi aussi tu as atteint ton objectif
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martmoun 4015 messages
Proteinaute expert |
Posté le 06/08/2013 à 08:55 Bonjour les filles Catherine : ce n'est pas tout d'atteindre son objectif, tu verras, ensuite c'est de maintenir ce poids si durement acquis et je dirais c'est le plus dur Mais je ne vais pas te mettre le moral en berne Alors courage pour maintenant tu en ai au début et tu avances rudement bien ! Bises et à demain Martine
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Utilisateur123615  |
Posté le 06/08/2013 à 10:24 bonjour, je me joins à vos car j'ai commencé hier la phase d'attaque. j'ai quelques 40 kgs à perdre (mon dieu) et aurais besoin de votre aide au cours de mon parcours alors si on peut faire un bout de chemin ensemble .... bon courage à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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catherine47 186 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/08/2013 à 12:52 elizanne tu es la bienvenue, oui Martine je me doute et je sais que ce sera toute ma vie qu'il faudra que je fasse attention car le corps à la mémoire du poids le plus haut (pour moi 145kg qd même) donc je lutte, je me bats je rectifie et pour l'instant je suis scrupuleusement le régime histoire de bien décoller après je pourrais me permettre quelques tolérés du régime, pour l'instant je me permets 1 toléré tous les 2-3 jours avec le cacao ou la maizena suivant ce que je cuisine
petite perte de 300g ce matin mais perte qd même mis bout à bout ça fait des kilos il faut bien retenir ça....
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martmoun 4015 messages
Proteinaute expert |
Posté le 06/08/2013 à 18:14 Bienvenue dans le post de Catherine Elizanne Catherine les petits ruisseaux font les grandes rivières .... peu à peu les kilos s'en vont à +
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Utilisateur123615 |
Posté le 06/08/2013 à 19:21 Merci martmoun pour ton accueil , tu es la voix de la sagesse avec ce dicton ! Bonne soirée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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martmoun 4015 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/08/2013 à 09:22 
Bonjour les filles Comment allez vous aujourd'hui J'espère qu'il y a des moins ! Pour moi qui avait pris 2 kilos lors de banquets divers ..... je reviens doucement à un poids plus raisonnable ! Allez curage et des nouvelles de vous ... Bonne journée Martine
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martmoun 4015 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/08/2013 à 09:22 courage car curage beurk !
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Utilisateur123615 |
Posté le 07/08/2013 à 10:10 bonjour bonjour !!! une perte de 400 g ce matin ce qui porte le bilan à 2.1 kgs depuis lundi. evidemment je suis très contente mais j'attends avec impatience les legumes !! bonne journée à toutes et tenez bon Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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catherine47 186 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/08/2013 à 15:33 coucou j'étais partie en Vacances qui n'étaient pas prévu ben euh comment dire impossible de faire DUDU invitation midi et soir, et apéro à longueur de journée. Donc reprise sérieuse dès aujourd'hui (on est rentré hier) et je vais vite gommer mes écarts depuis 10 jours
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martmoun 4015 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/08/2013 à 18:43 Bonjour les filles Cath il n'y a plus qu'à .... C'est vrai qu'il faut le suivre ce régime sinon on reprend rapidement. courage pour ce nouveau départ. Martine
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