Regime Dukan avec Proteinaute
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Aurai-je le courage d'aller jusqu'au bout?

rosasandrae

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/08/2012 à 13:48

d'ailleur je me suis même autorise quelque écart mais tout va bien

 

 

di donc j'ai l'impression que ça beug sur le site en ce moment nan?

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/08/2012 à 09:32

coucou rosa!!

 

pfffiou c'est speed la reprise!! mon nouveau boulot ne compte pas d'heures!! en même temps en ouverture le but est que ca marche donc on part tot, on rentre tard!! bref moins de temps pour une vie sociale lol!!!

rosasandrae

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/08/2012 à 11:23

hello !!!

 

Alors comment vas tu ?

De mon côté aucun changement de poids mais je continue le sport !!!

sinon les exams toujours et encore qui me prennent un temps fou

 

courage pour ton nouveaux boulots!

rosasandrae

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/09/2012 à 08:11

Meryeme????

iL y a quelq'un ???

mdr

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/09/2012 à 08:59

coucou rosa

 

je suis désolée mais avec mon nouveau lieu de boulot et l'ouverture je n'ai pas une minute pour moi!!

 

alors comment vas tu?? je vois que tu continues à descendre!!! chapeau tu as une rude motivation!!

 

allez bizoux ma belle et j'espère que tout va bien pour toi 

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/09/2012 à 20:05

coucou rosa!

 

je veux des photos!!!!!!!!!!!!!

 

et aussi des nouvelles!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

rosasandrae

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/09/2012 à 22:27

hello , comment vas tu depuis tt ce temps ?

j'ai pas trop le temps de venir sur le forum en ce moment car je suis en plein dans les exams !!

je passe mon oral demain alors je stress

 

Cote regime, ca descend tout doucement je suis ravie meme si mon corps n'est pas aussi harmonieux que je le voudrais

 

pour les photos c'est pas possible pour le moment j'ai prete mon appareil photo a une amie partie en vacances avec lol mais je les ferais des que possible

 

 

Et toi raconte?

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/09/2012 à 23:00

merdum pour ton oral demain!!!!

 

et tes exams ca a été???

 

cool pour ta perte!!

 

moi rien de neuf ouverture de la nouvelle salle donc très speed!

 

bizouxxxxxx

rosasandrae

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/09/2012 à 23:17

et tu en est ou niveau régime ?

 

mon oral s'est bien passe enfin j'espere maintenant je passe au écrit qui sont prévus pour octobre

halala quel stress tout ça

 

et toi la salle ça marche ?

rosasandrae

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/09/2012 à 23:25

quelle galere j'essaie de changer mes infos perso mai je suis vraiment nul en informatique lol

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/09/2012 à 07:15

tu veux pas arrêter de maigrir tu vas ressembler à un os!!!!! sois raisonnable rosa! la maigreur et les planches à pain c'est loin d'être beau!!!

 

sinon oui la salle marche bien et pour le réré ca roule

rosasandrae

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/09/2012 à 21:55

mdr je t'assure que je suis loin d'être une planche à pain ou un tas d'os...

je pèse 45kg oui mais je mesure 1m55....donc ça va....

 

en plus, la je perds tout doucement, trankilement pour preuve à midi....QUICK ahah ça fait du bien

mais depuis mon régime j'ai appris à manger et être raisonnable...donc j'ai mangé un menu top

 

contente que tout marche pour toi....du coup tu continues ww ??

rosasandrae

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/09/2012 à 21:33

Forum Dukan : je viens de retrouver des photos de moi avant le regime et je suis choque de l evolution franchement je ne rendais pas compte et mon entourage non plu

je viens de retrouver des photos de moi avant le régime et je suis choqué de l'évolution

Franchement je ne rendais pas compte.....et mon entourage non plus, a quel point j'avais grossi.

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/09/2012 à 21:48

ben et la photo d'après elle est où??????

rosasandrae

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/09/2012 à 18:35

je n'en ai pas trouve......comme je t'avais dit je n'ai plus mon appareil photo pour le moment

et les seules photos que j'ai......on ne voit pas bien ...c'est juste mon visage

rosasandrae

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/09/2012 à 18:35

mais deja par rapport a ma photo de profil on voit deja un peu je trouve

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/09/2012 à 22:09

euhhhhh pas qu'un peu !!!!!!!

 

oui ca se voit beaucoup!!!

 

c'est pour ca que je veux voir le reste lol!!!!

rosasandrae

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/09/2012 à 15:43

hello, je n'ai pas encore récuperé mon appareil photo.. :( .

donc patience...;depuis une semaine c'est la stagnation, il faut dire que j'ai des occasions de faire des exces

donc ceci explique cela

et toi comment vas tu??

En ce moment je manque d'imagination pour manger donc si tu as des recettes ww n'hésites pas

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/09/2012 à 18:03

lasagnes d'aubergines au légumes du soleil avec haché de boeuf et crème allégée!

 

galettes de sarrasin avec oeuf et jambon de dinde et gruyère rapé éventuellement

 

euh après je sais pas un hachis parmentier, des salades de la mer!

 

sinon moi tout roule mon stage s'est terminé et j'ai de très très bonnes appréciations!

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/10/2012 à 19:04

hello hello un gros bizou à toi et toutes mes pensées!!

 

j'espère que tu vas bien! je t'embrasse

rosasandrae

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/10/2012 à 22:22

ca va merci, je passe mon dernier exam mercredi j'ai hate que cela se termine c est stresant tout ça !!!

en ce moment pour moi c'est place aux soupes ....j'en fais à toutes les sauces

c'est 0 point et surtout c'est bon lol

je recupère un max de recettes sur le site mon royaume ww, je le trouve pas mal ce blog

et pour toi, comment ça se passe?

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