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Avant : 67.3kg

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Boune 162 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2011 à 16:21 je pense effectivement que ça n'est ni bien, ni l'idéal...ça n'engage que moi pour l'instant, mais peut-être les avis vont t'arriver...enchainer 3 ou 4 jours PP par exemple entraîne tôt ou tard un ras le bol et une frustration terrible à terme. C'est mon avis, mais encore une fois, ça n'est QUE le mien...Pour l'instant !!! :o)

liloa 1759 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/03/2011 à 17:07 Oui, je suis d'accord que 3 ou 4 PP d'affilé doit être rébarbatif mais là, je fais : 2 PP/1PL/2PP/2PL/2PP/1PL/2PP/2PL/2PP... Il faudrait que je demande dans un post parce que j'ai pas envie de faire n'importe quoi !
Boune 162 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2011 à 17:15 Moué. Demande sur un post, parce que je ne suis pas certaine que cette alternance soit préconisée !
xelouzz 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2011 à 17:44 Moi je fais pour le moment 3PP 3PL et je ne suis pas encore lasser enfin ca ne fait qu'une semaine aujourd'hui que j'ai commencer dukan et puis la viande c'est tellement bon avec une bonne sauce dudu !!!! Mais si pour le moment sa ne te fais rien de mal liloa continue mais il est vrai que ce n'est pas la meilleure solution ! sinon il l'aurait dit en tous cas bonne chance a tous !!! aujourd'hui le 67 pile je l'ai aime sur la balance !
liloa 1759 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/03/2011 à 17:53 Oui, je pense que je vais continuer comme ça et si je vois que je ne perd plus, je changerai. C'est bien Xelou 2.6 en 7 jours ! C'est clair que le début est super motivant ! Bonne continuation à toutes !!!
xelouzz 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2011 à 12:15 Je vais tenter la piscine le dimanche matin encore faut il que je trouve le courage =) Mais sinon j'ai retrouver le 66 sur ma balance certe 66.9 mais quand meme Demain c'est parti pour 3 jours PL un peu de fibre verte sera bien meritée et je vais tester les endives au jambon =) Sinon très contente de me sentir mieux dans mes pantalons !
soogood 1295 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/03/2011 à 15:44 salut xelouzz t super fine de taille!!! atention la bomba qd tu aura tout perdu!!! apparament avec ce regime laspect de la peau change, le power plate jen etais une adepte un moment cest efficace, la aussi tu va te raffermir,jai arreter ca me donnait mal au dos :( dommage jaimais bien. en tout cas bon courage a toi dans cette guerre contre les kilos!!
xelouzz 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2011 à 16:30 Oui, mais juste de taille lol il aurait fallut que je sois née au temps des corsets et grosses robe qui cachaient cuisses et fesses. Tant pis, j'espere oui etre mieux dans mon corps apres les kilos perdus !! en tous courage a nous deja pour toi bravo + 7k en 60 jours bravo !

soogood 1295 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/03/2011 à 16:35 merci!!! mais la je stagne!!! cest un peu la deprime mais bon je ne desespere pas!!!! ca va bien redesendre!! il le faut!! je veux macheter un super maillot de bain pour cet été!!!et jen ai marre detre poteler!! lol
xelouzz 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2011 à 16:44 moi aussi je veux je veux le pire c'est qu'aujourd'hui je les trouver mon maillot de bain pour l'ete mais je ne sais qu'elle taille prendre lol le dilemme donc ce soir je vais prendre mes mesures et je prendrai la taille en dessous de mes mesures =) Encore 9 kg a perdre on y crois ! surtout que je vois sur le site que poids perdu et jours se suivent pour pas mal de monde en esperant alors etre dans les -6 7 kg dans 60 jours =)
soogood 1295 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/03/2011 à 22:31 oui on va se soutenir et y arriver!!! on va lavoir ce maillot et on sera au top!!!!
xelouzz 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2011 à 20:13 Bon je me suis pris mon maillot de bain, je vais le recevoir la semaine pro j'ai pris taille 40 on verra ce que sa donne je le trouve magnifique mais le comble je maigris que je veux un une piece lloll je l'essaierai je verrai ce que sa donne, si trop grand je le renvois, si trop juste et bien j'aurai plus qu'a perdre le superflu !! je ferrais un avant apres avec on verra bien
soogood 1295 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/03/2011 à 14:31 salut xelouz!! comme dirait mon gars tu vas winner !!!! il es super beau!! hate de voir les photo avant apres avec!
xelouzz 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2011 à 17:15 OMG un bon geek ton homme lol l je le reçois mercredi ... =)
Nan0uche 368 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2011 à 18:55 Joli maillot
xelouzz 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2011 à 23:30 oui mais bon a voir sur moi si sa rendra aussi jolie haha

soogood 1295 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/03/2011 à 21:52 ro ben dit moi ca decend bien!! tu dois deja te sentir mieu?? felicitation!! hate de voir la foto!
Cardinale 594 messages Proteinaute actif	Posté le 07/03/2011 à 22:00 Comment l'est trop trop beau ton maillot!!! Loin d'avoir envie de te copier enfin si c'est flatteur, mais tu l'as pris sur quel site ? J'en recherche un comme çà, aussi il me fait penser à un des maillots de bain que porte Sofia Vergara dans Modern Family ( pour ceux qui connaissent.
xelouzz 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 18:59 je l'ai pris a la redoute tu peux me copier on ferra de belle photo avec nos maillot comme ca et il est juste pas cher du tout du tout il est a 19 euros - 20 % Je crois dessus alors fonce et c'est un " le redoute " la marque Et il y avait toutes les tailles quand je l'ai pris. c'est une nouvelle collection tiens moi au courant si tu le prends moi je le recois demain normalement hate !!!!
Cardinale 594 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2011 à 22:17 Ouh merci j'vais voir cela de suite. En espérant qu'il y'en ai encore ^^!
xelouzz 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 22:38 ouiiii je pense alors y en a encore a ta taille ? Je fais une photo avec demain !!!
Cardinale 594 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2011 à 22:46 C'est bon j'ai craqué ! Je l'ai pris en 40. ( vu que je faisais cette taille quand je faisais 67 kg) Héhé motivation supplémentaire pour perdre du poids !
xelouzz 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 22:50 j'ai pris aussi 40 mais je me dis que j'aurai du peut etre prendre 38 (oui j'y crois lol ) je l'ai demain hate de l'essayer et voir ce que sa donne lol au pire je le renvoie et prendrai 38 o_O Tu as eu raison de craquer il est juste MAGNIFIQUE ce maillot de bain j'ai fondue quand je l'ai vu pfiouuu lol
Cardinale 594 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2011 à 22:56 Trop beau oui ! En plus, c'est le moment de prendre les maillots de bain, l'année dernière plus rien du tout!!! Hâte de le voir sur toi !

xelouzz 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 22:57 oui faut s'y prendre a l'avance c'est clair : demain je fais photo avec promis peut etre on verra mon 1mn de perdu lol

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