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Avant/apres punchette 98kg et punchette 67kg ! vive Dukan !

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barbamaman 93 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/07/2011 à 22:04 Merci pour ta réponse ... tout s'explique pour les 300 jours conso !! Logique !! Bel été à toi aussi !!

punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 02/07/2011 à 22:09 merci barbamaman! à toi aussi
Utilisateur24631	Posté le 03/07/2011 à 09:01 SUPERBE sa c motivant grave ..... félicitation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sabribri77 37 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/07/2011 à 10:49 De toute beauté !!! Tu as rajeuni en plus !!! Bravo !!
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 03/07/2011 à 12:03 Merci ZINA02 ET SABRINA77, vous êtes au début de votre régime, je vous souhaite bcp de courage, ne lachez rien, le bonheur est au bout. Bon courage ntoutes les 2!
Utilisateur24631	Posté le 03/07/2011 à 12:45 merci bcp c gentil ... quand on voi votre resultat on ne peu que etre motivé à 200% tellement hate de pouvoir moi aussi mettre mes photos AVANT/APRES .... je vous remercie en tout cas et encore bravoooo Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur38120	Posté le 03/07/2011 à 19:47 oh la la quel changement,tu es vraiment superbe,bravo biz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
soleilbrillant 519 messages Proteinaute actif	Posté le 03/07/2011 à 20:36 vraiment une grand BRAAAAVOOOOO!!!!! Non seulement plus mince mais aussi plus jeune!! on a l'impression d'halluciner Je te souhaite un bel été et beaucoup de bonheur

oreva 2147 messages Proteinaute expert	Posté le 03/07/2011 à 20:40 Transformation spectaculaire, tu es sublime, je te souhaite plein de bonheur pour la suite.
pcmegcj 1592 messages Proteinaute confirmé	Posté le 03/07/2011 à 22:27 Motivée, motivée , ha les avant/aprés je ne me lasse pas de les regarder. Punchette , t'es super jolie,
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 04/07/2011 à 08:33 merci les filles pour vos messages, plein de courage vous, je vous que certaines sont déj bien avancées dans leur croisière et que d'autres débutent, alors ne lachez rien continuez être motivées. Bravo aussi vous toutes!
liloa 1759 messages Proteinaute confirmé	Posté le 04/07/2011 à 10:28 Bravo ma bibiche à moi !!! t'es trop forte ! Je vais aussi mettre un avant après quand j'aurai un peu de temps pour le faire. T'es vraiment trop belle, comme le dit tout le monde, tu as récupéré 20 ans !!! Maintenant, à toi la conso et ... surtout, la plage cet été !!! Bisous ma Bickette !
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 04/07/2011 à 10:33 Merci Liloa, dur dur la fin de cette croisière, n'est ce pas??? Mais notre motivation a eu raison de ces satanés kilos!!
liloa 1759 messages Proteinaute confirmé	Posté le 04/07/2011 à 11:38 Oui, dure dure, aussi bien le régime que le moral ... que de coups dures !!! Bon, maintenant, il faut que j'arrête de fumer à nouveau et ça, c'est pas gagné !
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 04/07/2011 à 11:58 tu fumes combien par jour?
mamangele91 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 13:01 oui, merci. C'est vrai que lorqu'on stagne, les avant/après ça redonne du courage et l'envie de continuer

punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 04/07/2011 à 13:21 Allez MAMANGELE91, courage, plus que quelques petits kilo avant la conso et le tour est joué, le pkus dur est derrière toi. Bon courage toi!
mamangele91 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 13:25 merci........malheureusement je ne suis pas certaine que le mplus dur soit derrière, parce que au rythme de perte d'aujourd'hui, je vois la consolidation s'éloigler, s'éloigner, s'éloigner............et puis maintenant (peut être est ce une réaction de l'organisme ? ) commence à s'installer une certaine usure.
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 04/07/2011 à 13:48 oui je comprends tout fait ce que tu peux ressentir, je suis passée en conso moi même plus tôt que prévu car je sentais également une certaine lassitude. Mais les 20.4 que tu as perdu sont bel et bien perdu, c'est quand même une réalité. Tu sais on perd encore en conso
soleilbrillant 519 messages Proteinaute actif	Posté le 04/07/2011 à 13:58 le problème dans ce régime c'est qu'on s'habitue tellement à perdre vite qu'on en demande toujours plus!!! on est toutes pareilles!!! Quand on a pas le moral faut penser à tous les autres règimes où on perd beaucoup plus lentement...... et ca revigore de suite!!! Maman tient bon, accroches toi, la route est longue mais si on regarde bien pas si longue que ca par rapport aux autres régimes. T'as été très persévérante et tes efforts t'ont récompensés. Coninues ton combat car c'est un véritable combat qu'on mène et tu seras bientot fière de déambuler dans la rue dans des petites jupes!!! Bise
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 04/07/2011 à 16:15 ah oui, je confirme!!
mamangele91 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 13:24 oui c'est vrai que dans ce régime, mieux vaut ragarder derrière soit que devant........le parcouru est très gratifiant et donc ne pas lâcher est le mot d'ordre. Alors oui, la perte est minime, le mois dernier 2kg500, ce mois ci, apparemment 1kg500 seulement, mais après déjà 20,5 kg perdus, par rapport à d'autres régimes, c'est un bon rythme tout de mêm.
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 05/07/2011 à 13:43 tu restes dans la norme de ce qu'annonce le Dr Dukan, c'est sur ce n'est pas l'euphorie de la "super perte" du 1er mois, mais tout de même!
Opalinne 101 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 14:54 J'espère ne pas te choquer en te disant cela, mais sur la première photo, on pourrait croire à une dame aux cheveux blancs et là, on découvre une jeune femme aux cheveux très blonds et.. bien jolie. Merci de partager ton parcours et ta bonne humeur. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 05/07/2011 à 15:00 Bonjour Opaline, ça ne me vexe pas du tout, c'est en voyant cette photo que j'ai eu peur!!!! Comme quoi avec une couleur de cheveux identique mais quelques kilos en moins, ça change!!!! Bonne continuation toi

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