Besoin de soutien (2eme fois dukan pour moi)

Posté le 02/07/2013 à 23:03

Pour la génoise c celle de l ultimate revisite de julien 77

Alors les filles j ai redécouvert la rhubarbe j adore j adore a vos desserts moi je vais tenter l orgasmique de supertata version rhubarbe et je me ferai bientôt un tiramisu version bavarois j attend mes arômes vite vite

Sinon grosse periode rouge je suis ballonee alors au placard la balance

Bise

Posté le 03/07/2013 à 11:56

Courage saiko

Si je peux me permettre de te donner un conseil

Fais passer ta santé avant ta balance emmené toi des galettes au son d avoine et pour le reste fais confiance a l équipe soignante tu peux leur dire que tu évites le gras le sucre et que tu privilégié les protéines et légumes

Une fois que tout ira bien et que tu ressort iras tu pourras te remettre en crousiere tranquilou

Rien ne sert de courir

Ta santé prime avant tout

Tiens nous au courant

Bise

Posté le 04/07/2013 à 14:07

Hello

Oui nounou enfin trouvée et je sens que c est la bonne espérons que j ai raison

Et pour le midi c vendmette qui doit gérer avec ses résidents d ailleurs plus de nouvelles depuis longtemps

J ai reçu mon chocolat dukan a volonté je vais tenter de bonnes recettes chocolatee je dois juste trouver le temps

A+

Posté le 04/07/2013 à 15:54

ha une robe de mariée ??? une nouvelle ??? ou une ancienne ?

ca doit motiver un mariage mine de rien ..... courage

moi aussi je fais la patisserie pour mon homme presque tout les 2 jours mais j essaie d avoir un equivalent recette pour moi histoire de croquer dans un truc .... moi la ou je caquerais bien c est pour des pates au beurre hummmmmmmmm

mais bon je resiste ... combien de temps je ne sais pas la stabilisation demoralise mais c la ou faut renforcer

tu as bien perdu ca doit faire trop plaisir 11 kilos ....

avec mes pauvre 5 kilos je vois pas un changement fulgurant

courage ca serait dommage de tout reprendre

Posté le 05/07/2013 à 13:41

Ah vendmette est la

Allez on est la pour se serrer les coudes

Teste le tiramisu fruits riuges sans les fruits c juste une tuerie prend le temps de te faire des gâteau a toi courage le tout c de se reprendre et fini les écarts

Bon pour moi il me manque 500 g et j aurai degomme 10 kgs en même temps je suis en zone rouge alors courage

j ai teste le pain façon sodebo de kitia c topissime du coup j ai pu manger un super sandwich c vite fait

Courage a toutes

Bise

Posté le 05/07/2013 à 14:43

ha vivement que je vous rejoigne dans le club des moins 10 kg ! les moins 5 c nul lol

Posté le 05/07/2013 à 17:54

pour moi -500g ce matin, cela fait -1 en une semaine alors que j'avais rien perdu depuis 3 semaines...

sinon et bien le dernier gouter c'était aujourd'hui et j'en ai bien profité, maintenant, à la diète !

la réduction de laitages marche bien on dirait... j'ai aussi arrêté les brioches merveilleuses... j'ai l'impression que le lait en poudre ne me réussit pas... je verrai quand je serai en stabilisation. A la place, je prends un yaourt vanille avec 10g de miettes de céréales dukan à la noisette et bien c'est bon !!!

ça me fait 40g de céréales sur la journée au lieu de 30, mais ça fait du bien, c'est bon et consistant !

les pâtes qui se transvasent... que j'aimerai faire pareil avec mes fringues... mettre celles en 40 dans l'armoire... pour l'instant, toujours 46...

Posté le 05/07/2013 à 18:18

Toutes les astuces sont bonnes a prendre ; )

Posté le 06/07/2013 à 10:21

HUM bah moi je sais pas ce qui m a pris hier , j ai gouté a toute la nouriture de mon homme :(, une cuillere a café de creme patissiere, une cuillere de pates au cougettes , un bout de peche ..... c pas bien , du coup le soir fromage blanc et tisane

mais la balance a quand meme monté de 500 ce matin ! grrrrrr vacherie

j ai du mal a faire une journee complete pp depuis 4 jour , j ai envie de legumes a chaque fois je triche pour une tomate ou des haricots ! il faut que je m y remette mais je pense que le sejour a l hopital lundi me stress beaucoup ! 5 jours avec des malades berk !!!!

j espere que je vais pas tout reprendre mon regime va etre cassé 5 jours

en tout cas le soleil est la

bon week

Posté le 07/07/2013 à 00:16

Courage les tentations sont grandes mais notre

Motivtion l est encore plus : )

Parce que nous le vallons bien

Posté le 08/07/2013 à 12:21

moi aussi hosto demain... mais je rentre le soir, ce sera plus simple...

bonne journée à toutes

biz

Posté le 09/07/2013 à 18:44

Je préfère mille foi mon régime du du que la nourriture ici berk infâme ! Le pire c est qu on m oblige a manger des féculent a tout les repas

Grosse fâcherie avec la diététicienne ce matin ! Mais bon mon caractère est assez pourri

M enfin je suis contente j avais tellement faim que je suis allée a la boutique de journaux ... Pour finalement me raviser ... Chips gateau ... Non !! J ai fais demi tour déjà les pâtes pour chien c était un écart ...

Ce qui est bien drôle c est d avoir pris chez eux déjà 1 kilos 2 en deux jours !!!!! D ou la fâcherie avec la diet quand je lui ai dis que moi au moins je pouvais éviter de prendre du poid sans avoir passée 5 année en fac de médecine !! Je crois qu elle me haie !

Par contre le docteur house me fait bien rire avec ses groupies !!! 9 dans la chambre ce matin pour entendre un etudiant demander si j avais pas sans doute mis des gateau dans mon sac pour avoir pris du poid en 2 jour  !!! Enfin plutôt drôle y a eu un blanc énorme j ai rigolee plutôt que de me vexer !

5 jours ça va être long