Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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Eden1212  77 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 08/12/2013 à 09:09 eh @najat ; allo mais allo quoi!! lol ou es tu j 'espere que tu vas bien et que ton regime se passe bien bisou a toi ma belle. 
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Eden1212 77 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/12/2013 à 18:59 coucou, les filles oh la vache c'est pas possible j'ai bu du thé richter oh lala passée presque la journéé dans les toilettes au moins je ne suis plus constipé je vous le conseille mais faites gaffe lol surtout pas le jour d'une reunion ou d'un exam lol
3+..............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................+6
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najat  47 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/12/2013 à 21:51 Samut assia sa va désolé comme.je travail beaucoup j ai pas le temps écoute mon régime ce passe bien j ai pas craquepo7r l'instant mais comme j ai mes règles je stagn un peu.......et assia raconte moi alor ta bien perdu 
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assia3084  28 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/12/2013 à 16:29 Coucou najat savaaa sa fait longtemps! !!!!! Jespere que tt se passe bieb !!! Oui jte comprend mais sache que le travail g un sport en lui meme donc c pas grave quand ta le temps !! Lessentiel c de ne pas craquer ya tjrs de quoi manger mm quand t inviter ou quoi c sa lavantage ! Oui c pas que je suis pas une gourmande c que je culpabilise si jmange trop ou quoi.. c pr sa que je restrzint mes quantité lol apres bravooooo a toi tiens le coup pour la phase de stabilisation tkkt sava le faire on a bien reussis a faire le debut qui est le plus dure dnc sa sera beaucoup plus facile faut juste lire tt a la lettrr !!!! Moi donc samedi jai eu la peser -4kilos !!! Et dpuis jme suis pas peser pck jsuis chez une copine a Montpellier pleind partiel revision!! Sinon aujourd'hui c mon 10eme jour de proteiner pure !!! Demain je reintegre les légumes youpiiii !!!! Sinon la chose que jai faite et que je me suis dis c bn c sur jsuis motiver et jvais yarriver insha allah c que dimanche soir avc ma copine on voulait pas faire a manger avec le traon et tt du coup on est partie au snack elle a pris nans poulette friteeeeee mmmmhhhh et moi devine quoiii jai demander au me ube assiette de viande mdrrr un peu dpoulet kefta.. trop bon je me suis regaler et pr une fois jai pas culpabiliser en allant au snack Et quand ta tes regles surtt ne pas se peser meme un ou deux jours apres quellle se termine !!! 
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Eden1212 77 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/01/2014 à 07:52 coucou les filles , bonne année motivation motivation j ai beaucoup craqué pendant les fetes et je compte vraiment me remettre le lundi. et vous ou en etes vous ca se passe bien? BIS
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Utilisateur128008  |
Posté le 27/01/2014 à 23:51 Bonjour je vais arriver en phase croisière et je ne sais pas quel quel alternant choisir pouvez-vous me conseiller laquelle faites vous merci Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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)) donc la jenguis la prochaine peser qui sera propablement jeudi jte tiendrai au courant !!!!!!