Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 20:22 "La gourmandise c'est prendre la vie (le régime) avec friandise et sans jalousie"
Bienvenue à toutes et tous , il n'y a pas de thème(s) précis, cuisine, régime, conseils, soutien, photos et toutes les phases sont représentées... c'est comme à la maison !
Ce topic fait suite aux 7 tomes précédents :
http://www.proteinaute.com/forum/bienvenue_chez_spicy-20688.html http://www.proteinaute.com/forum/bienvenue_chez_spicy_tome_ii-28375.html http://www.proteinaute.com/forum/bienvenue_chez_spicy_l_ete_sera_chaud_tome_i(...) http://www.proteinaute.com/forum/bienvenue_chez_spicy_l_ete_sera_encore_plus_(...) http://www.proteinaute.com/forum/bienvenue_au_pays_de_spicy_on_s_amuse_on_cha(...) http://www.proteinaute.com/forum/bienvenue_au_pays_de_spicy_on_s_amuse_on_cha(...) http://www.proteinaute.com/forum/bienvenue_chez_spicy_le_pays_des_gens_heureu(...)
Voici le lien vers mes recettes : http://www.proteinaute.com/recette_par_proteinaute/recettes_dukan_de_spicy.html
Voici le lien vers les vidéos : http://www.youtube.com/user/ChezSpicyTV
Bisous |
spicy |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
babbs 1541 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 22/11/2012 à 20:30 Et voilà je suis la premieeeeeeeerrrrrrrrreeeeeeeee Oui bon d accord ça va pas mieux !!!! |
amilly 8872 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 20:31 cc on redémarre yyyesss Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
saphir55 1711 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 22/11/2012 à 20:31 Babbs bravo u es plus rapide que moi bienvenue et bonne continuation sur. Le tom 8 bisous |
nono88510 1945 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 22/11/2012 à 20:38 reuuu les filles , nouveau post = nouvelle surprise ... allez je vous montre comment je suis aussi croqueur de belle viande lol |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 20:41 saphir ma douce un grand moule et c a soupe journée ca etait et toi me voila aussi tome 8 |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 20:42 nono ho c jolie c toi qui dessine |
nono88510 1945 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 22/11/2012 à 20:44 un deuxieme juste pour la forme |
nono88510 1945 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 22/11/2012 à 20:44 voui je plaide toujours coupable nath |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 20:48 c super noel |
MOMOMEMETTE |
Posté le 22/11/2012 à 21:03 RE coucou les dudus !!!! me voici me voilà !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
nono88510 1945 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 22/11/2012 à 21:04 allez les gens je file dodotter , histoire de recuperer de ma courte nuit de la veille bisouuus a 2 mains |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 21:05 Bravo Babbs !!
T'as été la plus rapide.
Ta journée à été belle ? |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 21:05 Bonne nuit nono
Je voulais te montrer un fusain que j'ai fait ya longtemps.
Faut que je retrouve la photo sur le PC |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 21:06 Bienvenue sur le tome 8 les cops !! |
amilly 8872 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 21:09 salut spicy juste un lien pour ceux que les additifs intéressent http://chefsimon.com/additifs/index.html Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 21:10 Une belle plastique :0 |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 21:11 Merci Amilly !
Très intéressant ça ! ya tout sous la main |
saphir55 1711 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 22/11/2012 à 21:12 Nono felicitations tu es doue |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 21:27 hello le sfilles présente au 1er tome dc tjs là lol!!
euh petites questions cuisine : Nat' c le quel ton gato tome 7 ? Dayna ; pr l arecette donnée a Ram, tjs pas d'eau ??? Momo , ton dessert du soir .. c le gato de Faj enfin, le lien qu'elle a donné ?
moi pr demain ca sera pain de viande et potirron d'amily .. j'avais adoré ! et pr le matin, oméga .... à l'eau enfin sans le lait !! avec plein de graines lins, sésame .... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 21:28 Eh ben dur dur!!!!
Jolis les fusains
Merci spicy pour ce tome 8 Decidement j adore tes photos celle de ce tome est encore bien choisi Un beau coeur tout rouge aussi gros que toutes les valeurs de ce fofo!!
Faj bon courage J espere que ce n est plus trop douloureux!
Sylreve Tu dois etre sur un nuage |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 21:31 Caro : oui moi aussi l'oméga je l"aime bien bien de graines ! Tu mets du pavot ?
Brigitte : je t'en pris !! Alors comment était ta tartapouffe ? |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 21:32 Syl : on remet ça quand tu veux entre Lyonnais ! Comme c'est partie ça sera en janvier non ?
Tu nous montreras des photos de ta merveille ! |
Dayenah 959 messages
Proteinaute actif |
Posté le 22/11/2012 à 21:32 @Caro mais si bien sur! Quand je parle de bouillon en gros c'est le cube+ eau |
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