Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Lna,merci pour ton invitation, cela me ferai plaisir de vous rencontrer.
Mais peux-tu me dire où vous avez prévu de vous rencontrer, car je serai peut être libre le midi, à confirmer.
Lna1
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Proteinaute expert
Posté le 29/06/2012 à 20:57
super cerisier, on a pas encore choisi l'endroit je te dirai!
y a que des beaux gâteaux ce soir!!!
je me suis achetée une plaque de cuisson et une papillote en silicone, je n'en avais pas. Qu'est ce que vosu faites dans votre papillotte??
ce soir j'ai fait poulet au wook sauté avec des cubes de toufu frais aux persil, j'ai mis du curry des herbes et du soja, c'était bien bon!!!
saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 29/06/2012 à 21:02
Nath, t'es ou je m'inquiètes rien à manger hihihi
Ange, Orchid, Lynce, Cerisier, que de belles photos de vos plat sa donne envie, mais beaucoup de recettes conso et j'en suis loin tant pis pour moi je vais quand même photocopier les recettes pour un jour j'espère j'en bave déjà, je ne suis pas boulangère pour rien, enfin j'étais boulangère car après avoir donné à mon cher patron, toutes les plus belles années de ma vie, il ma licencié il y a deux ans suite à une grave opération de la main, mais bon c'est du passé qui ne me quitte jamais mes clients me manquent et ce fameux contact humain, je lui coûtais trop cher agent de maîtrise ça se paie.
Bon pour vous toutes les filles une terrible nouvelle , nous ne trouverons plus de gom de gar, la fabrique vient d'augmenter les prix de 700% donc plus aucun magasin n'en aura ma boutique tanta bio ma laissé un message sur mon répondeur, la nouvelle vient directement de son fournisseur.
Soldes wouha les sous en moins mais bon pas mal de fringues et j'adore ça, bon je vous raconte plus tard,
Belly, alors tu as retrouvé ta puce ? elle va mieux ? je vous fais de gros gros bisous.
Bon Nath tu es où?
Lna1
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Proteinaute expert
Posté le 29/06/2012 à 21:06
@ saphir: tu t'es pourquoi le prix a augmenté de 700 %? c'esr une abérration!!
saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 29/06/2012 à 21:07
Lna, j'ens ai 8 depuis au moins deux ans c'est super moi je fais beaucoup de poissons j'adore ça
même des filets surgelés quand je n'ai rien d'autre avec des rondelles de citrons vert, échalotes, persil, vin blanc , crème , poivrons et tout ce que tu veux et hop 7 à 8 minutes au micro ondes c'est rapide et ça sent super bon, tiens moi au courant
saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 29/06/2012 à 21:08
non pas plus de détail je téléphonerai mardi car lundi fermé ou demain je verrai bien
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/06/2012 à 21:13
Bonne soiree à toutes
Lna1
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Proteinaute expert
Posté le 29/06/2012 à 21:14
Dis donc 8 tu as une grande famille, j'ai payé la mienne 12 euros ou 15 à Carrefour. Tu t'en sers uniquement au micro ondes ou aussi au four?
il va falloir que j'achete aussi des petites bouteilles de vin blanc alors!
merci des conseils
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/06/2012 à 21:14
Coucou !
ben il fait encore super chaud ! j'ai arrosé mon potager
Lna : je travaille le mercredi et je serais en vacances le 13 au soir, je ne pourrais donc pas prendre ma journée à 2 jours des congés Merci pour l'invitation.
Pour la papillote, j'en ai pas mais j'en fait avec du papier cuisson pour cuire le poisson.
De toute façon ce n'est que partie remise mais je compte sur Babbs pour nous organiser ça ( ) ! j'ai déjà donné (rire) !
Nyus : quand tu seras à Lyon tu me diras pour Paris Store si je peux on se donnera RV, j'en profiterais pour faire mon stock de tofu.
Cerisier : il me dit bien ton petit dessert à la fraise
Lynce : géniale ta version du manganana aux framboises hier j'ai manger toutes les premières du jardin. Je raffole des framboises.
Saphir : c'est sérieux cette histoire de gomme de guar ?
(j'ai un sachet d'avance)
Nath ?
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/06/2012 à 21:15
bonne soirée Ange
ça va le moral aujourd'hui?
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/06/2012 à 21:18
si vous allez à Paris Store pensez à prendre des baies de goji beaucoup beaucoup moins chères qu'ailleurs ; Je les ai vu à 36 euros en vrac dans un magasin bio de bourgoin et celle de Monsieur dudu à Casino sont à 17 euros il me semble les 400 ou 500 g.
De mémoire à Paris store les 250 g sont à 4 euros faites le calcul par vous mêmes!!!
saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 29/06/2012 à 21:19
Lna, non aussi au four traditionnel moi 19 euros les deux he non petite famille mais beaucoup d'amie amis
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/06/2012 à 21:21
j'ai prsi le grand modèles, jespère que je ne me suis aps fait arnaquer sur le prix grrrrrrr grrrrrrrrrrr
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/06/2012 à 21:23
Bonsoir tout le monde
que de belles photos depuis la drnière fois que je suis venue faire une petit tour
Nat tes belles puces ont beaucoup de toi vous respirez toutes les trois la malice bisous a vous 3
Spicy quoi de neuf??
Tes vacances approches et ta CB elle n'a pas trop cramée.
Bonne soirée mesdemoiselles
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saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 29/06/2012 à 21:49
Spicy, oui c'est sérieux j'ai gardé le message dans ma boite vocale je vous tiens au courant je vais téléphoner pour plus de détails.
Lna demain je prend des photos de mes barquette bateau je te mettrai un mot
bisous à toutes bonne soirée
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/06/2012 à 21:53
bonne soirée les filles
merci saphir
BellyLou
4129 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/06/2012 à 21:56
coucou les filles,
j'ai bien récuperé Lou, elle va beaucoup mieux, l'inscription à l'école est faite ... sa classe est toute mimi ... j'ai hate !!!!
ce soir pour la récuperer ça n'a pas été simple, son papa est venu avec elle, pour l'inscription et au moment de partir et bien deviner quoi ?!
elle voulait repartir avec papa, grosse crise, pleure, je veux papa, je veux papa, je ne veux pas aller avec maman ... franchement trop dur pour moi !!!!
je ne lui enveu pas, ce n'est pas uen enfant colerique, jamais de comedie, toujours tres gentille ... mais la je pense que la p'tite soeur la perturbe ... c'est le début, c'est normal ... mais poufffff ma flille ne voulait pas de moi !!! je me suis retenue mais les vannes ont bien faillies s'ouvrir !
et depuis tout va bien ... ma filleule est avec nous pour le weekend , elle s'amuse bien, je viens de les mettre au lit ... et j'ai eu le droit bonne nuit maman que j'aime et que j'adore .... trop mimi ... mais je pense quelle a peur que sa soeur prenne toute la place aupres de papa, elle se rendre compte que non, ya aucun danger ...
tres simpa vos preparations dessert de ce soir §§§ ça fait saliver mais comme ma saphir nous sommes toujours en croisiere alors patience ....
bonne nuit les Spicy girl à demain
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lynce0
1732 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 29/06/2012 à 22:03
spicy merci ... en tout cas c'est tellement léger et frais qu'il est difficile de pas tout avaler !
Les framboises arrivent au jardin mais au compte goûte pour l'instant ...
Nous sommes trois à adorer les framboises ... speliah c'est son pécher mignon aussi (rires)
Premier passage de la journée, je n'ai pas trop à lire pour une fois !
@nyus : gnagnagna pour mes photos xD. Pour la peine, je n'en mets pas aujourd'hui, na ! C'est surtout que ce midi, c'était restaurant pour le départ d'une collègue qui a 23 ans d'ancienneté (rien que ça, alors moi et mes 3 ans et quelques...). Elle ne quitte pas le groupe mais juste la société. Du coup, Criée ! J'ai été sage, sauf le morceau de gâteau au chocolat obligatoire... Si tu veux des adresses pour des boîtes à bento, n'hésite pas.
Ca me "console" de ne pas être toute seule avec cette allergie à notre chaleureux astre. C'est quand même une allergie bien stupide !
Le pain aux sons aux baies de goji est super facile à faire. Là je teste le cake au son et tofu de lynce. Il cuit. Je mettrai une photo demain si je n'oublie pas de la joindre xD. Et je ferai aussi le gâteau à la rhubarbe.
Et puis sinon, bravo pour tes tailles de vêtements ! Je fais comme toi, j'ai dû racheter des fringues mais pas beaucoup encoçre. J'ai racheté des hauts et des robes, depuis quelques mois et juste deux pantalons. Mon problème est que je fais un 38 en haut (voire moins vu ce que j'ai essayé avant-hier et tout était trop grand) mais en bas pas du tout !!! Je suis "coincée" en bas... Je n'achète donc pas pour que ça ne m'aille plus dans deux mois.
@spicy : si tout va bien, je devrais être en mesure de proposer mon espèce de bavarois ce week-end. Je sais où j'avais fait des bêtises la dernière fois. Je refais un test, là, et si c'est concluant, je refais en grand pour les photos et je poste ! *toute fière*
Bon, sinon, pour vous raconter ma vie encore plus, moi aussi je vais aller faire un peu les soldes dans mes boutiques, demain. Ils ont intérêt à ne pas avoir vendu la robe que j'ai vue il y a deux semaines ! Je voulais l'essayer avec un leggin car voilà un peu la robe courte et, bien évidemment, je n'en possède pas. J'ai donc voulu en acheter un sur le marché car pas envie de le payer cher, pour l'utilisation que je vais en avoir. Et donc bien évidemment, il n'y en avait pas et il faut que je voie demain matin comme me l'a promis la dame...
Je n'ai pas trop à acheter, m'étant quand même bien lâchée sur les robes (Hell Bunny powaaaaa) en avril, pour mon anniversaire... Et puis il faut que je garde des sous pour les vacances aussi !
Voilà voilà, à plus tard !
babbs
1541 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 30/06/2012 à 01:08
La gomme de guar 7 fois plus chère ? J en ai vu ce matin à la vie claire mais du coup je vais en acheter deux ou trois paquet d avance demain suivant date de péremption
Je vous raconte ma petite Life et les recettes dudu demain la je tombe de fatigue de retour du gala de ma fille 3h de gala pour la voir 1m30.... L année prochaine elle continue as cette école terminée
Spicy : on ne refile as le bébé du pique nique tant qu on et pas arrive à le faire ! A toi donc de relancer un sondage !...
À demain belle nuit
saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 30/06/2012 à 05:48
COUCOU, alors ça roupille?
moi comme d'hab levée à l'aube, tant bizarre aujourd'hui et sommes de mariage.
Toujours pas de nouvelles de Nath ? mais où est-elle ? je vais téléphoner tout à l'heure.
Babbs, pour la gomme de guar je te tiens au courant, et oui les spectacles d'école c'est souvent comme ça, mais quel bonheur de voir nos chers petits faire du théâtre.
Belly, bonjour, oui j'imagine le choc quand tu as vue Lou pleurer, mais tu sais elle va quelques tant ne plus trop savoir ce qui lui arrive, ne t'inquiètes pas tu as vue le soir tu as eue ton gros câlin c'est super. Bisous ma Belle.
Nad, alors encore au lit ?
caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/06/2012 à 07:12
Hello les filles
Saphir ct va ? pr la gg de guar , bizarre cette hist .. mais ya peut être pas qu'un seul producteur .. perso y en a ds mon auchan, je l'avais dit à nat' .. Ca finira par se trouver partt et avec un sachet on fait l'année (enfin pr ma part) ....
Au pire on t'en envoie ....
Babbs, le gala c pour moi ce soir et pareil que toi 3heures pr une chro de ses enfants .. enfin, ds mon écnse y a de l'ambiance .. dc ca le fait !!! J'ai hte d'etre à ce soir rien que pr voir le spetits loups danser ... hier on était au repet et cette am idem !
Belly .. t'en fais pas .. les enfants st imprévisibles et ca t'arriveras plus d'une fois ... chez les apis mamis c pareil .. tte une hist pr le sfaire rentrér au bercail ... Au moins, je me dis ils st bien là bas mais c clair ca fend le coeur !!! Mais surtt ne te remet pas en cause ....
Qu evas tu nous concocter ce we ?
Pas encore eu le temps d'aller aux soldes pr ma part .. regardé qqls trucs vite fait ..q d j'ai vu -30 % je suis repartie .. faut pas exagerer .. encore la veille une ivit perso à -40% .. ils vt vite comprendre que c 50 au min lol !!!
Bonne journée et bon we !!
@+++
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/06/2012 à 08:09
Bonjour à touttes !!!
sylreve
1863 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 30/06/2012 à 08:58
Bonjour les girls !
Les hommes dorment encore....
Déjà super chaud sur lyon, mais plus de vent !!
Hier j'ai même un parasol fermé qui c'est plié en deux grrrr........il faut le changer !
Bon soldes à celles qui vont sortir aujourd'hui.
Ce matin paris store, je n'ai plus de konjac
babbs
1541 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 30/06/2012 à 09:47
Coucou les filles,
Sylvere : Moi aussi je vais traverser à Paris Store ce matin enfin si j ai le courage...en même temps faut que je passe à la para de carrefour.... À voir donc...Mais je crois que l appel du canapé va être plus fort ! Chez Paris store il y a du thé dans une boite orange qui favorise l amincissement goût vraiment pas mauvais et elle semble efficace !
Caro : et oui voir nos petits bouts danser c est trop chou sauf que la 1mn30 .... Ça fait vraiment peu pour l investissement à l année dans l école et pour le temps monopolise entre répétitions et spectacle .... Mais bon c est comme ça
Belly : ma pauvre tu sais tous les enfants sont tous pareils et les filles et leur mère c est quelque chose ( je sais de quoi je parle j en ai 2!) elles ont le chic pour enfoncer de bons pics parfois mais il paraît que c est une construction tout à fait normal !
Spicy : alors quelle recette vas tu nous concocter ce We ?
Nath : tu as disparue ?
Saphir : cool que votre pique nique. s organise ça va être sympa avec tous les petits bouts ! Bon mariage et oublié pas de nous montrer ta tenue
Ce matin ma fille est invitée au laser game pour un anniversaire, incroyable les anniversaire maintenant !
Lna, Spicy, cerisier : bons soldes du coup !
Belle journée à toutes et à celles que j ai oublié !
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