Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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ça ne fait que +1.10 depuis ton entrée en conso ! pfffffffffffffff rien que du normal, ton corps s'adapte, tkt pas !
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 05/02/2013 à 06:56
Bonjoir les duducopine allez in pti café et deux allumette
Mika c super tu voi ca paye continu comme ca moi lege vraiment legé encor 400 gr aussi c pas grave
V a verdun ce matin v allee chez tante bio super
Momo ca va desendre d un coup tu verra tu as du stoké un peu
mikas
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Proteinaute expert
Posté le 05/02/2013 à 07:00
bonjour nath !
bonne virée à verdun, courses utiles et rencontre avec ton amie, bises aux 2dudus
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/02/2013 à 07:07
Oui oui v voir ma douce saphir que du bonheur ca va faire du bien
Jai hate v faire belle mes princesse on va allée mange mac do mes filles adore mdr elle voi la pub a la telé le gigniole qui leve les bras elle vont pareille
Elle imite tt les pub et chante martien mais bon elle'chante iii des fois on rie elle son comique
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/02/2013 à 07:08
j'affiche mon menu du jour
pdj : muffins cannelle et café + yaourt brassé
midi : soupe miraculeuse + aiguillettes de poulet sautées aux épices + bio/flan choc/orange
soir : omurice + yaourt aromatisé noix de coco et muffins cannelle (fin de mes sons)
pour les petites envies, comme hier crèmes soyeuses et arôme ou bio-flans au frigo
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/02/2013 à 07:10
trop chouettes tes puces ! et bon temps saphir, on pensera à elle pour l'opération ! allez, faîtes-vous jolies toutes les 3, car vous le valez bien ! loll
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 05/02/2013 à 07:11
V prendre du tofu miam les bonnes crepe de spicy bon v cha'gee ma puce elle et trempé =-O
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 05/02/2013 à 07:13
Mika tu travaille ? Si oui dans quoi
spicy
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Proteinaute expert
Posté le 05/02/2013 à 07:22
Bonjour !
Et bon café ! j'en refais une tournée
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/02/2013 à 07:23
***************
Kiaraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa !!!!
Part pas si vite !!
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/02/2013 à 07:23
Avez-vous des nouvelles de Klaudy ?
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/02/2013 à 07:24
bon je file
je vous souhaite à tous une belle journée avec plein de soleil dans vos coeurs pour compenser la pluie de l'exterieur;
@ ce soir
bizzzzzzzzzzzzzzz
spicy
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Proteinaute expert
Posté le 05/02/2013 à 07:24
Annmumu n'est pas repasser non plus !!
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/02/2013 à 07:31
Je viens de réalisé que le WE prochain je vais à la neige !!
en moyenne montagne mais mon mari vient de me dire que la météo prévoit des chûtes de neige là bas dès demain !!
je vous ferais de belles photos, comme Brigitte et Orchid !!
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/02/2013 à 07:32
Belle journée à toutes et tous
Brigitte : non pas topchef hier !! dodo sur le canapé et au lit comme d'hab
Du coup j'ai pas répondu, ni tout lu !
je suis à bourre !! désolée
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/02/2013 à 07:34
a jai les cheux comme des baguette zomme un cheuveux souple et ma fille
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/02/2013 à 07:35
Ah ! j'allais oublié de féliciter Ram pour ces -600 !!
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/02/2013 à 07:35
Choupinette ta fille !
Bisous NAth
nathalie55
Ce message a été supprimé par son auteur.
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/02/2013 à 07:51
C marrant j en et une rousse une blonde et avec de belle boucle j adore c si beau
Quand je la coiffe pense a boucle dor
Pff rafale de vent pluis c chien
Coucou spicy bonne journee
brigitte66
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Proteinaute expert
Posté le 05/02/2013 à 07:53
Bonjour tutti
Belle journee a toutes!!
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/02/2013 à 07:53
Eug pardon momo
A toutes et tous!!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/02/2013 à 08:07
bonne journée Lna, spicy, brigitte ...
oui, nath, boucles d'or, boucle de feu tes poupettes ! et toi pas besoin de brushing !!!!
bein, t'as vu mon âge ???? je suis l'ancêtre ici ! loll + que fds, Lna et tous les autres ! alors retraite pour chouchouter ceux que j'm ! un vrai programme d'amour ! la + belle partie de ma vie ! mdrrrrrrrrrrr
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/02/2013 à 08:09
Mika excuse moi mais de la tablette'voi pas super la retraite ta bien raison d en profité bon je fil faire ma 2em puce et'moi
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