Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Bienvenue chez Spicy :-) "Le pays où tout est permis" - Tome 12

Ce sujet est clos.

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 07:16

Coucou !!

 

Ya de la neige !!

 

environ 5 cm

 

mais à mon avis c'est que ça doit glisser à mon avis dessous 

 

faites très attention sur la route si vous partes de suite.

 

Moi j'attend un peu, tant pis pour le boulot ! j'ai pas d'horaires et c'est quoi un retard à l'échelle de la vie 

 

hein

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 07:26

Forum Dukan : cc spicy hier je suis repassee au bio pr refaire tes crepes pense l a photo pour nath et toi pcq a ce jour y en a deja plu s bises et bonn ejournee a

cc spicy !!!

hier je suis repassée au bio pr refaire tes crepes

pensé l a photo pour Nath et toi !!!

pcq a ce jour y en a dejà plu s!!!

 

bises et bonn ejournée à ttes et mommo

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 07:35

Ohhhhhhhhhhhhhhhhhh Miammmmmmmmmmmmm !

 

Merci Caro !

 

Je suis comme toi, quand j'en fait elles ne font pas longtemps !!!

 

Je vais espacer parce que depuis ce WE j'en ai fait 3 fois 

 

 

Trop belle ta photo !!

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 07:41

oui oui moi aussi je vais espacer

par contre ce we c "chandeleur" chez une cop

du coup, je vais essayer d'en refaire (mais ca signifie repassage au bio !! 3x cette sem lol ..il ne lui restait lui qu'un bloc hier soir) .... pr manger dudu !!!

 

en tt cas un grand Merci !!!!

tu mets quel arome dedans ???

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 07:41

bon jour, bonjour !

 

oui spicy, bonne philosophie ! prend soin de toi, le boulot attendra !

 

miam caro ! on est vraiment des gourmandes !

 

vais lire mon retard d'hier ! vous avez été bavards ! rire )))))

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 07:44

Coucou Mikas !

 

Comment ça va ?

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 07:48

Caro, je suis resté sur érable, j'aime bien !

 

Hors dukan, j'aime bien arrosée les crème de sirop d'érable et avec des pommes cuites et de la chantilly !!! )

 

Hummmmmmmmmm !

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 07:49

bonjour amelly, mikas, nath, nad, caro, spicy !!!!

et à toutes celles et ceux qui passeront par là !!!!

 

café au lait pour moi pendant que chéri déneige les voitures.......

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 07:49

Orchid !

 

Les flans aux oeufs, vraiment le genre de recette qui ne fait pas régime du tout !!

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 07:51

oh oui....c'est super bon, ça passe bien au dessert ou au gouter

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 07:54

à plus tard......

 

bonne journée tout le monde

et attention sur les routes à ceux et celles qui comme nous sont sous la neige

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 08:06

super ton avant après spicy ! ça se voit carrément ! et encore merci pour tout ce que tu nous apporte !

 

journée cocooning pour moi, faut que je me refasse une santé ! donc je serais sans doute présente ici, entre 2 assoupissements ! loll

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 08:07

bonne journée orchid, sois prudente !

vio13

1256 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 07/02/2013 à 08:23

bonjour les spicy's

café par ici, aussi

pain dudu grillé pour toi fds

prenez soin de vous, les travailleurs sous la neige..pas de fanatisme, le boulot peut attendre!!!

mikas, soigne toi bien

@+

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur73801

Posté le 07/02/2013 à 08:23

Bonjour la compagnie,

 

Hier j'ai refais le crêpes Végan sans la GG, et bien aussi bonne et toujours avec l'arôme crêpe 

 

Comme quoi je ne m'en servais pas avant et maintenant je l'adore !!!

 

Quelqu'un a t il déjà essayé les arômes Coings et Yuzu de la fée régime, si oui merci du retour.

 

Bises et bonne journée.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 08:59

Bonjour,

temps bizarre, ciel troué, humide!

Rien d'engageant.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 09:00

j'emmène mon homme chez le doc.

depuis 2 jours il est bloqué des épaules et de la nuque: il vit l'enfer!

 

je ne sais même pas ce que le doc peut faire!

 

pas drôle, mais bon...y'a pire!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 09:07

Pajupette : je ne connais pas ces arômes !

je reste classique 

 

Quand j'ai voulu innover avec l'arôme cacahuète... ben plus que déçue ! pas de goût de cacahuète même en en mettant beaucoup :(

DiamantNoir

2113 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 09:07

Coucou les filles.

 

Levé depuis une demi heure et réveillé bien malade avec une toux et des maux de tete et comme des frissons.

 

Ce matin ginette est encore en hausse et là sans raison. aujourd'hui c'est jeudi pp espérons le moins demain.

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 09:08

Fds ! coucou

 

Bon courage à ton homme, pas marrant d'avoir mal !

DiamantNoir

2113 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 09:10

Fds j'avais une amie qui était bloqué le dos. en allant aux urgence on le lui a débloquer avec un massage, en appuyant bien fort là ou le fallait.

Le doc va sans doute lui prescrire des massage également

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 09:12

Il neige dru là !!

 

à gros flocon !!

 

zut  j'm pas

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 09:13

bonjour

fds apres le médecin , peut etre qu un osteopathe

le soulagerai.

bon retablissement aux malades

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 09:14

Forum Dukan : yen a pas autant que chez orchid

Yen a pas autant que chez Orchid !!

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 09:31

bonjour à tous !

 

après la tempête, un super soleil !

 

spicy : j'ai refais les crèpes, tjs sans BOP et cette fois-ci sans GG, parfait ! toujours aussi bon - je n'ai pas eu le temps de faire une photo, mais idem que les premières présentées en photos

j'ai oublié de vs féliciter pour vos 2 ans de stab, beau parcours et toujours présente pour nous tous ! encore merci !

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.