Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Le coin des potins

Bienvenue chez Spicy :-) "Le pays où tout est permis" - Tome 12

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nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 10:34

spicy mp

jumbo

407 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/02/2013 à 10:34

Mp @ nat!

Utilisateur73801

Posté le 07/02/2013 à 11:30

@ Ram, moi je le trouve très bon dans les crêpes Végan, j'ai celui de la fée régime, si tu veux je peux t'en envoyer 1 échantillon.

 

J'ai mis 20 gouttes pour la recette 

 

@ +

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BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 11:48

Bonjour les Spciy,

 

Comment ça va, ce matin?

 

Bon j'ai bien géré mon repas d'hier soir ... pas d'écart, et ma d'envie malgré la tarte à la banane, pepites de chocolat faite pour le dessert

 

Chez nous le soleil commence à percer le ciel ... on devrait bien finir la journée pas de neige et heureusement !

 

Spicy : merci pour la vidéo, j'en salive encore plus !

et tu as bien raison de jouer la Diva ... si je pouvais en ce qui concerne la poubelle, je ferai de meme !! c'est d'un pénible ! lol

 

Orchid: la plancha, j'en fait svt, j'adore ... et j'avais des saint jacques hier et des gambas, filet de rouget et colin .... le tout servi avec un bol de pates (spaguettis, cuite avec de la cardamone dans l'eau et 1CS de sauce soja) pour mes invités et konjac pour moi !!! ce fut parfait

 

Ram: tu oses !? demander pourkoi toi ? t'es serieuse ??? mdr

 

Nath: Hummmm, tes crepes, tes cremes .... je peux venir manger ???

fais des bisous à Saphir

 

Lna: A mon avis la Cancalliote, tu l'as mangé sur la route .... non!?

 

DiamantNoir: tes ptits cake sont sublimes, ils font bien envies

 

FDS: je vois que tu ne perds pas une occas de manger les douceurs des copines

 

Babbs: j'adore tes aventures ... des bisous ma belle et prends soin de toi !!!

 

Nad: contente de revoir ! comment vas tu ma souris preferée?

 

Caro: tes crepes sont sublimes, jsuis bien contente d'etre parmis vous .... la gourmandise est parout ! lol il me faut juste du temps pour cuisiner ....

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BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 11:49

Ram: c'est un peu tard mais tu as aussi les panacakes de Spicy, ceux avec le tofu ... j'adore

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BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 11:50

je veux du temps .... mais jpars à 7h le matin, rentre à 19h 19h30 le soir et depuis le retour des vacances, je suis fatiguées.... alors bon !!! mais vivement les weekend

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BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 12:16

Bon appetit

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klaudy27

2467 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 12:53

Bonjour à tous,

J'ai commencé ma journée PP avec... pain et fromage au petit déj... Oups, loupé ! A retenter demain...

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 12:54

bon appétit ! rhooooooooooo ça cuisine toujours crêpes ! brioches et tout le reste... vous m'épatez ! quelle énergie !

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 12:56

mdrrrrrrrrrrrr klaudy !!!! et bonjour, tu feras un jeudi vendredi !!!!! loll

klaudy27

2467 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 12:58

Sireine, pas d'eau non plus chez moi pour la terrine de Perle que j'ai faite un peu à toutes les sauces depuis que j'ai eu la recette... Pas assez d'agar-agar ?

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 12:58

j'ai préparé un omerice, mais impossible d'y toucher, je le mets en réserve et grignotte un peu de blanc de poulet et un tofu soyeux au café, et même là je me force !!!!!!

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 13:00

Coucou !

 

La neige fond !

 

La route à été bonne ce matin

 

Il fait doux

rametal

Posté le 07/02/2013 à 13:01

@paj : merci de la proposition, c'est très gentil, mais si tu le trouves bon, comme je dois faire une commande, je vais en profiter. Et si je n'aime pas, je te le donnerai xD.

 

@Belly : ben quoi, je peux toujours tenter... J'ai oublié de rajouter "et je suis crédible en toutes circonstances" xD.

 

Je vais vous inonder de photos maintenant !

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 13:02

Bon ap !!

 

Yaourt purée de légume poulet froid pour moi

Rien d exceptionnel

rametal

Posté le 07/02/2013 à 13:03

Forum Dukan : le cheesecake de laeti il tient au corps garanti et il se tient tout seul aussi http www proteinaute com recette_cheesecake_onctueux_faisselle_petit_sui

Le cheesecake de laeti. Il tient au corps, garanti ! Et il se tient tout seul aussi.

 

http://www.proteinaute.com/recette_cheesecake_onctueux_faisselle_petit_suisse-7210.html

rametal

Posté le 07/02/2013 à 13:05

Forum Dukan : ma chandeleur samedi soir crepes fest noz de spicy garnitures salee sur la photo http www proteinaute com recette_crepes_fest_noz_a_la_poudre_de_blanc_d

Ma Chandeleur, samedi soir. Crêpes fest-noz de spicy, garnitures salée sur la photo.

 

http://www.proteinaute.com/recette_crepes_fest_noz_a_la_poudre_de_blanc_d_oeu(...)

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 13:05

@baabs,

fait attention ne pas faire monter trop longtemps qd y a de la levure boulangere sinn ca retombe

je ne dis pas que c la cause .... mais ca peut être une raison!

 

bon app le s filles

ici aussi ca casse pas des briques mais bon voilà pas le temps tjs de cuisiner le soir !

@++

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rametal

Posté le 07/02/2013 à 13:09

Forum Dukan : la cuisse de dinde aux germes de soja et miso de cerisier qui avait donne la recette sur le forum

La cuisse de dinde aux germes de soja et miso de cerisier, qui avait donné la recette sur le forum.

rametal

Posté le 07/02/2013 à 13:10

Forum Dukan : un double moelleux sans complexes de sumo chocolat cafe http www proteinaute com recette_moelleux_sans_complexes 9253 html

Un double moelleux sans complexes de Sumo, chocolat café.

 

http://www.proteinaute.com/recette_moelleux_sans_complexes-9253.html

rametal

Posté le 07/02/2013 à 13:11

Forum Dukan : les lasagnes de chou vert d orchid un peu adaptees a mes gouts pour une dose et ce que j avais sous la main xd http www proteinaute com recette_lasagnes

Les lasagnes de chou vert d'orchid, un peu adaptées à mes goûts, pour une dose et ce que j'avais sous la main xD.

 

http://www.proteinaute.com/recette_lasagnes_de_chou_vert-10102.html

rametal

Posté le 07/02/2013 à 13:12

Forum Dukan : les photos precedentes datent de ce week end passons a hier soir les crepes vegan de spicy moi aussi j ai essaye de les presenter joliment pour la pho

Les photos précédentes datent de ce week-end. Passons à hier soir... Les crêpes vegan de spicy ! Moi aussi j'ai essayé de les présenter joliment pour la photo xD. Il en manque une, que j'avais déjà mangée...

 

http://www.proteinaute.com/recette_crepes_vegan_sans_lait_au_tofu_soyeux_et_p(...)

rametal

Posté le 07/02/2013 à 13:13

Forum Dukan : et des beignets au thon pour ce midi faits avec une boite de 140 g et 2 cuillerees a soupe de son d avoine pour pouvoir partager en deux http www duka

Et des beignets au thon pour ce midi, faits avec une boîte de 140 g et 2 cuillerées à soupe de son d'avoine pour pouvoir partager en deux.

 

http://www.proteinaute.com/recette_beignet_au_thon_facon_dukan-2715.html

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 13:14

ram magnifique tt ca

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2013 à 13:15

allée je fil posté mon beau dessert les gourmande attende lol

Ce sujet est clos.

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