Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Le coin des potins

Bienvenue chez Spicy :-) tome II

Ce sujet est clos.

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/05/2012 à 18:28

oui spicy jai vue ta recette je la testerai alors le zoo oh super jai passée une journée magnifique mes puce on tout suivi a elle etait si contente mais elle voulez les bebette toutes même le gorille tu imagine seule la vitre nous séparé et b mes puce même pas peur des éclat de rire a super

donc bon le repas midi la bas jambon blanc et frite une 15 z pas choix que ca

jai pas mangé de glace ni gaufre rien

le soir restau salade jambon et blanc dinde voila raisonnable suis fière de moi

demain je teste le caraïbe et les cuisse de grenouille avec des cassolette de fruit mer

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/05/2012 à 18:30

cet quoi la commande d oeuf la jai pas suivi tout

coucou laet comment tu va iii la gourmande contente de ton retours

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/05/2012 à 18:45

Coucou Laetit ! ben tu nous a manqué... contente que toute la technique fonctionne de nouveau.

 

Tu sais, ce que je vous propose en recette c'est ce que je cuisine tout les jours, du coup pas besoin de temps spécial pour le faire.

Je suis comme Elrik, mes menus sont encore sous surveillance (façon de parler) ce que je veux dire c'est que pour moi ce n'est pas une cuisine Dukan mais une cuisine Light... ça ne m'empêche pas de manger des choses qui ne sont pas régime du tout quand j'ai envie.

 

Par exemple là en rentrant ma fille à fait un roulé au chocolat, j'en ai pris 2 parts, super bien réussi. En plus comme elle n'avait pas mis d'alcool dans la pâte pour parfumer je suis aller chercher la bouteille de negrita pour en mettre quelques gouttes dessus. Je dis bien quelques gouttes (c'est fou comme ça parfume bien).

 

Voilou, tu vois c'est une question de diététique et de façon de cuisiner. Il faut le faire pour bien stabiliser. C'est à la fois des repas raisonné et raisonnable (équilibrés) mais aussi se faire plaisir hors recettes de régime.

 

Afin, je prêche une convaincue ! tu sais ça 

sylreve

1863 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 14/05/2012 à 18:46

Salut leatit ....tu nous a manqué !

 

Pour l'ado, il a l'IRM demain aprem', je ne lui ai dit qu'hier soir qu'il allait avoir une perfusion....déjà la prise de sang ça la stressé...ah ces jeunes 

 

Spicy, dit moi pour le règlement des oeufs

 

Ce soir je fais le gratin helvète de valérie, ça à l'air bien bon tout gratiné ....

http://www.proteinaute.com/recette_gratin_helvete-8212.html

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/05/2012 à 18:47

Forum Dukan : nath la commande d oeuf c est sur un site moins cher que la fee regime pour les lyonnais http www protegg com produits blanc d oeuf poudre html

Nath la commande d'oeuf c'est sur un site moins cher que la Fée Régime... pour les Lyonnais 

 

http://www.protegg.com/produits/blanc-d-oeuf-poudre.html

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/05/2012 à 18:48

Vous me réglerez à la livraison 

 

Pas de souci  ça fera encore une occasion de se voir !!

 

biz

sylreve

1863 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 14/05/2012 à 18:48

Et ben negrita....on se refuse rien !

J'en ai l'odeur dans mes petites narines ;D

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/05/2012 à 18:48

Bon courage pour l'IRM du fistons... je suis certaine qu'il n'a rien 

sylreve

1863 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 14/05/2012 à 18:53

Oui ,l'option migraine ophtalmique avec "aura" est pratiquement sur.

Il restera juste le rv à neuro pour trouver un traitement en cas de crise. Je ne me refais pas les urgences à HEH la prochaine fois...

4h30, c'est un peu long....

laetit83

823 messages

Proteinaute actif

Posté le 14/05/2012 à 19:04

Sylreve je penserai à lui demain quand il verra l horrible piqûre.. On croise les doigts!!

Spyci je sais que tu as raison mais toi tu sais faire la part des choses . Ex tu te limite à deux part de roulé Choco moi non... Quand je commence j arrive pas. À m arrêter voile pourquoi en croisière je tenais depuis la Conso je gère plus comme avant... Dur dur ...enfin... Je sens que je vais faire un stage chez toi pour me raisonne... Lol.... Nath merci...;/) et bravo tu à une volonté de fer!!! Chapeau!!! Je t envie...

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/05/2012 à 19:22

hello laetitia ! oui il faut être raisonnable sinon impossible de stabiliser - et une fois stabilisé on peut se permettre de temps à autre (mais pas tout le temps !!! rires) des extras et qu'est-ce qu'on apprécie - mais c'est seulement et seulement comme cela qu'on y arrive

 

sylrève : une pensée pour l'ado - la piqure il ne la sentira pas (ries) - il faut lui dire que comme cela le spécialiste verra mieux son cerveau et tout et tout .... bon courage tout ira bien

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/05/2012 à 19:24

sylrève : pour l'ado, si migraine avec aura, peut-être un traitement de fond et un traitement de crise

 

nathalie : une raisonnable de plus !!!!

lilirose2b

3005 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/05/2012 à 19:34

Forum Dukan : bsr a ttes spe et la sante rires nath super la girafe spicy ton nouveau witch pie me fait drolement envie le manganana no comment tjs en croisiere d a

Bsr à ttes !

Spe , et la santé ? ( rires)

 

Nath , super la girafe!

 

spicy , ton nouveau witch pie me fait drôlement envie ! le manganana , no comment , tjs en croisière !!!!, d'ailleurs bises à Caro !

 

Ce soir , j'ai étrenné ma feuille de cuisson en silicone , qu'on m'a gentiment offert , c'est super pratique !!! A moi les roulés !!! ( rires)

 

Bonne soirée à ttes !

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sylreve

1863 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 14/05/2012 à 19:54

Bonne soirée les spigy girls

Utilisateur66183

Posté le 14/05/2012 à 20:08

cc et bonne soirée a toutes ..

elrick ( oupppssss) je vais passer pour une bien mavaise brue ..alors meme que j a deja un gendre et dans l air une futur belle fille ..lol

 

non j adore ma belle maman ....tres serieusement ..c est beau papa le probleme ...bah voila ..lol

il est vrai que vu sous l angle que j ai decrit les choses ...je tentais a passer pour un monstre inhumain ...( rire )

 

vous souhaites a toutes et tous une tres bonne soiree

 

bye

 

nadine

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spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/05/2012 à 20:40

Forum Dukan : coucou nad alors tu as fait quoi finalement a ton diner de ce soir moi c etait poulet a la menthe un regal et tout a fait un hasard les filles je vous

Coucou Nad  alors tu as fait quoi finalement à ton dîner de ce soir ?

 

Moi c'était poulet à la menthe... un régal et tout à fait un hasard.

 

Les filles je vous conseille vraiment d'essayer c'est extra. Je post la recette ce soir 

 

Lili : super ton roulé, il est à quoi ? on dirait de la crème au matcha j'en ai un bon souvenir !!

Je confirme c'est pratique  la feuille silicone.

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/05/2012 à 20:51

Forum Dukan : voici mon repas de ce soir poulet a la menthe vraiment delicieux

Voici mon repas de ce soir : Poulet à la menthe ) vraiment délicieux !!!

babbs

1541 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 14/05/2012 à 21:27

coucou tout le monde !

Spicy c'est quoi encore ce gateau de dingue ???? la recette la recette !!! Euh et aussi le magananaa....on a fait des paris sur le fond du gateau et on aimerait bien savoir !

Sumo : pour le bibous n'en prends pas trop car au début va te falloir des tous petis trop choupinou ( 0 à 2-3. mois)et aprés tu pourras prendre le moyen modele et ceux la par contre tu t'en sers beaucoup (3 mois à 12-15mois) et apres grand modele sans la valve ( à partir de 18 mois) tu pourras donc en rajouter à ta collection au fur et à mesure hihi Je te conseille 2-3 petits pour commencer hstoire d'en avoir toujours un d'avance propre ! Aprés tu verras selon ton organisation. Ah aussi super important fait un stock de mitosyl pour les fesses rouges ça sent fort le poisson mais alors y a que ça de vrai ! Moi les 2 élevée au mitosyl comme dirait l'autre je leur ai fait des masque de mytosil et trés rarement pb d'irritation. Le liminent aussi en pharma comme disait sylvere bien pratique (et produis dans ma bnalieu lyonnaise !) et trés efficace en plus on en passe pas beaucoup ! voila pour les babys !!!

Lilirose : trop beau ton roulé

Laetit : welcome dans le vrai monde a quand de nouvelles photos de desserts made by Laetit ?

Sylvere : je croise tous les doigts y compris les doigts de pied pour demain ....

Elrik : merci pour vos encouragements pour la cuisine ... encore pas mal de travaux devant nous mais on garde espoir ! Je posterai une photo une fois finie !

Nath : super sortie au zoo avec les jumelles ! A quand ta premiere recette avec gomme de guar ?

babbs

1541 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 14/05/2012 à 21:29

Forum Dukan : oeuf cocotte ciboulette saint pierrelin au cuit oeuf au mo quand je suis alle a la foire de lyon j ai achete des cuit ouef au mo tous mes collegues se

oeuf cocotte ciboulette saint pierrelin au cuit oeuf au MO ( quand je suis allé à la foire de Lyon j'ai acheté des cuit ouef au MO tous mes collegues se sont fichu de moi de me faire avoir par ce genre de truc à la foire .... ben je m'en sert vraiment souvent !)

babbs

1541 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 14/05/2012 à 21:31

Forum Dukan : question speciale elrik et spicy au detour d une ballade avec mes girls dans un aprc j ai croise cette plante a fleurs et j adorerai en avoir dans mon

Question speciale Elrik et Spicy : au détour d'une ballade avec mes girls dans un aprc j'ai croisé cette plante à fleurs et j'adorerai en avoir dans mon jardin ... mais qu'est-ce que c'est ?

Merci de votre aide

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/05/2012 à 21:34

Babbs : Hello !!

je viens de poster la recette du manganana... je vous dis maintenant ou vous attendez la parution ?

 

Pour le roulé, c'est une vieille recette toute bête de roulé que je n'ai pas postée. Tu l'as voudrais ?

 

Pour le cuit oeuf au MO, j'imagine bien que c'est pratique. En effet !

 

Laetit  alors tu nous as concocté quoi ? j'ai vu tes recettes de compotes, extra ! j'adore les fruits 

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/05/2012 à 21:35

Forum Dukan : coucou ma ptit babbs b deja voila le caraibe ensuite demain je fait les grenouille avec la gomme pi apres je v m inspire et bien trouve une recette a

coucou ma ptit babbs b déjà voila le caraïbe !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ensuite demain je fait les grenouille avec la gomme pi apres je v m inspiré et bien trouvé une recette a moi pas eu temps cette journée vaccin a mes puce 2 en plus chacune snifffffffff

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/05/2012 à 21:37

b voila suis super fière du résulta j ose même pas mangé lol

merci elrik des compliment

sylreve oui et j adore les girafe jai passée une super journée

une pensée a caro hier suis allée a Metz b il on bien refait c super bien

babbs

Ce message a été supprimé par son auteur.

chipie75

1537 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 14/05/2012 à 21:39

cc tt le monde

bon pas de diarrhe depuis ce mat

ce soir c t 2 tranche jambon+escalop

nath super le zoo et belles photo

lilirose, c koi la recette du roule? il a l'air trop bon

Ce sujet est clos.

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