Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Le coin des potins
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sylreve 1863 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 07/06/2012 à 18:31 Coucou les spicy girls !
Journée épuisante, il y avait tellement de vent que nous ne pouvions pas sortir....sous peine qu'un des p'tiots ne s'envole.... Nous sommes en haut d'une colline avec directement le vent qui nous vient du sud....tout s'est envolé dehors !
Nath, plein de pensées positives ,-)
Aujourd'hui repas rapide....2 steak hachés, fin du tofu cheese...y'en a plus ;( J'ai fait un gros oméga...même pas eu le temps de goûter....c'est vous dire comme j'étais occupée !
Ce soir peut être shirataki konjac au curry ...oui je sais je copie Belly ....
MissDior, c'est super !
Elrik, passi, fajette, spicy....je ne vous oublie pas ! je repasse tout à l'heure....si je ne tombe pas dans les bras de Morphée avant ... |
passiflore22 842 messages
Proteinaute actif |
Posté le 07/06/2012 à 18:33 félicitations Miss Dior et surtout bonne continuation ! |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/06/2012 à 18:34 Hello les girls !!
Tout d'abord félicitation à Missdior ! Je suis contente d'avoir de tes nouvelles en plus c'est un heureux évènement que tu nous annonces là !
9 semaines c'est le tout début ! bonne continuation à toi. Pour l'édulcorant effectivement c'est mieux de ne pas en consommer. Tu peux prendre du sirop d'agave, moins glucidiques que le sucre de betterave. Histoire de limiter.
Reviens nous voir pour nous tenir au courant des évènements. Notre amie Sumo vien d'avoir une petite Romane, on aime bien discuter bébé ici
bises |
MissDior 2047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/06/2012 à 18:36 Merci les filles c'est le premier !!! ... Alors on est très heureux ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur66183 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/06/2012 à 18:37 coucou les filles bon merci merci merci vous et des amour vraiment je seche mes larme et m y remet au jour dhui rien foutu pfff nul ca que vais je mangé v devoir me mettre devant ma porte et mendier zut je suis seule dans ma rue donc faut jaille en cuisine mis dior félicitation si jai tout compris tu va etre maman nad coup soleil envoie moi le que je lui botte le cul saphir t ou belly ma belle belly t un ange toi elrik ou j adore vos photo car derrière il y a pleins d'epice mmm passiflore je suis tombé amoureuse la minet elle et sublime cette photo faj je raffole du sucre excuse moi iii a part tout ca b je vous dit |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/06/2012 à 18:38 DItes les filles on vient de passer à 201 sans fêter la 200 ème !!
A la santé de Miss Dior, Romane et Sumo !! |
Utilisateur66183 |
Posté le 07/06/2012 à 18:39 ah ...
et bien spicy ..vas falloir faire un TOME 3 !!
a ce rythme ...tu vas épuiser le site !!
hihih
félicitations MISS DIOR !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/06/2012 à 18:39 a zut jai cliqué spicy ma belle merci a toi aussi t un amour |
passiflore22 842 messages
Proteinaute actif |
Posté le 07/06/2012 à 18:39 http://www.proteinaute.com/recette_muffins_au_gogi_et_miel-8489.html et voila la recette validée |
elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/06/2012 à 18:43 Miss dior félicitations !!!
je crois que spicy va devoir faire le tome 3 (le tome 2 a commencé début avril, j'en conclus que nous sommes des piplettes !!!) Proteinaute bat le rappel |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/06/2012 à 18:43 Nyus : quelle chance de pouvoir visiter le mexique on aura droit à quelques photos de voyage j'espère. C'est prévu pour quand déjà ?
Saphir : je confirme, il ne faut pas trop se peser parce que d'un jour à l'autre ça fluctue trop. Il y a beaucoup de facteurs. Les hormones, le stress, si on est en PL, si on a mangé salé. En tout cas surtout pas se peser le soir !! Pour l'invitation, je note ) B R A V O !!! pour les -400 G !!
Belly : alors ? et se tofu cheese ? dommage pour les + 500 g, comme je le disais plus haut ce n'est que de l'eau certainement. Tu me diras pour les vermicelles de konjac au curry
Nad : mais si on t'aime !! surtout n'en doute pas Quoi de neuf dans ta cuisine ? Prête pour un WE marathon ? Si j'ai bien compris tu remets ça ... alors prends des forces ! Beaucoup connaissent Lyon, juste par son tunnel et les bouchons aux abords de la ville !! Moi je suis plus du coté de Villefranche, quand tu verras le panneau tu penseras à moi Mets nous des photos de tes oeillets
FDS : toi aussi tu es "petit déjeuner", comme Elrik et Sumo ! moi c'est seulement en vacances où le WE et encore pas tout le temps. Merci pour la recette du gâteau au quinoa
Elrik : je vois que vous êtes toujours aussi disponible pour vos petits enfants. C'est formidable d'avoir une mamie comme vous. Ils ont de la chance. La terrine est vraiment exellente avec l'aioli !! ça va faire fureur sur mes tables d'été, ya que des choses light !! Pour la panacotta, essayer avec un feuille de gélatine en plus, c'est peut être pour ça. Entre toutes les marques, il y a certainement des différences.
Nath : j'espère que tu as meilleur moral aujourd'hui. En tout cas je vois que tu ne te laisse pas aller. Il est vraiment beau ton gâteau Sumo
Faj : comme je te comprends, moi aussi ce temps me tape sur le système. On ne sait pas comment s'habiller !! nus pieds, pas nus pieds !! Dis donc tu devrais mettre de la crème pour faire le jardin, si non c'est sur tu as des coups de soleil. On s'en rend pas compte et le soir c'est la cata.
Passiflore : tu ne plombes pas l'ambiance rassure toi ! on est de tout coeur avec toi. Pas évident ! comme tu dis il faut du temps au temps. En tout cas tu nous donnes du bonheur avec tes photos d'animaux qui par la même occasion nous font voyager !! Tout mimi ce minouchat gris la photo est très belle. Merci pour la recettes des muffins
Elrik, Nath, Nad, Belly, Faj... venez sans problème y'aura de la paella pour tout le monde !! avec plaisir !! |
spicy |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/06/2012 à 18:44 Nad : pour le tome III ya déjà le message d'alerte en rouge !!
On va y avoir droit |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/06/2012 à 18:45 Syl : moi aussi ça sera peut être du konjac... ou une pizza océane !
à tout à l'heure !! |
MissDior 2047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/06/2012 à 18:52 Effectivement il va falloir faire le tome 3 !!!... ) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/06/2012 à 18:53 qui a dit paella ou mmm |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/06/2012 à 18:54 oui spicy meme si l estomac noué le coeur a l envers rien changera alors faut avance |
Utilisateur66183 |
Posté le 07/06/2012 à 18:58 égale a toi meme sacrée spicy ...
ne changes pas ..
t es super ...
courage nathou !! ..
et du coup je penserais a toi en " descendant " en aout ... mdr
merci pour l info ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
sylreve 1863 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 07/06/2012 à 19:01 C'est pas moi qui ai dit paella !! Mais j'aimerais bien en manger....
Nath, c'est une période difficile à vivre mais malheureusement ....avec toute notre affection nous ne pourrons te soulager de ce poids. Rappelle toi que nous sommes nombreuses auprès de toi, même si ce n'ai que du virtuel... sauf miss saphir Tes puces et ton mari.....la vie est là . Bisous
Ce soir konjac, j'ai du sons avec l'oméga et je pourrais saucer Reste à goûter le tofu comme ça hors préparation...
Le message 3 est là !! Bonjour spicy 3 ! |
nyuszikam 193 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/06/2012 à 19:08 Coucou les filles! Bon je passe en vitesse pour ne pas avoir trop de retard de lecture ce soir hihihi J'ai faim, aujourd'hui c PP et faut que je trouve une idée!!!!
FDS: en fait me coucher tard n'est pas forcément un choix, j'ai toujours été du soir, puis j'ai travaillé de nuit, ça m'a un peu déphasée, puis qq soucis persos ont achevés de me flinguer mon sommeil de nuit!!! Donc la semaine quand je bosse, je dors 3 ou 4h par nuit mais heureusement j'ai la chance de pouvoir dormir jusqu'à midi voire même 13h mes jours de repos et du coup je rattrape mon manque! Pas très orthodoxe mais ça fonctionne (heureusement que je n'ai plus de petit à la maison hihihi)
Spicy: voyage prévu du 28 juillet au 13 Aout avec mariage le 4! Promis je vous ferai un reportage photographique!
Passiflor: hihihi je viens de recevoir ma commande Dudu et j'ai pris l'arome miel!!! tes muffins arrivent à point, je teste ce WE!
Elrik: Merci pour vos (tes) encouragements! En fait celà ne me pose aucun problème lorsque je stagne car je ne suis pas pressée. Selon le site Dudu je devrai atteindre mon "juste poids" fin juillet mais je sais que non et si ce n'est que fin décembre ben ce n'est pas grave. Surtout que depuis que je viens ici et que je cuisine je n'ai plus aucune frustration!
MissDior: FELICITATIONS!!!!!!!!!!!!!!!! \o/ Que du bonheur!
Belly, Nath, Spe, Saphir, Nad et les autres ......................bizzzzzzzzzzzzzzzz
Je vais plonger dans le frigo. @+++ |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/06/2012 à 19:13 syl merci tout pleins pense qu on a toute des moment dur dans la vie c net qu un passage jai avidement horeure d etre comme ca mal pfff c terrible que peu ressentir ca passe doucement paela figure toi jai achete un sachée d epice pour paella que je l avait un main tout a l heure mais bon non plus tard au jour dhui jai mangé des frite un mille feuille et du saucisson au poivre pas dudu tout ca donc la faut je releve la tete et en cuisine |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/06/2012 à 19:14 spicy super ta recette de saumon et courgette tout qu i plait v chercher demain qu i me manque et je v la faire |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/06/2012 à 19:54 le lapin cour vite et cuit vite aussi alors je v mangé ca lapin au paprika et c tout dessert fromage blanc |
sylreve 1863 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 07/06/2012 à 20:02 Bonne soirée les girls ! |
Ce sujet est clos.
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