Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Le coin des potins
Ce sujet est clos.
babbs 1541 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 22/04/2012 à 21:21 tu vas voir demain les miens il vont tous dormir en cours !!! toujours comme ça aprés les vacances ils sont fatigués ces pt'tits ! |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/04/2012 à 22:03 allée laet pleins courage comme dit babbs tu nous racontera hein moi jai était le matin aide soignante pour les personnes âgée lol de 6h30a 12h00 et de 13h30a 20h00 je bossée au rayon fruit et légume peu t dire qu avec tout c gens tu t ennuis pas mais j adoré mes 2 boulot surtout mes ptit grand mère ca me manque snifff spicy quelle age a t ados babbs courage pour le rentrée |
vanessa86 138 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/04/2012 à 22:09 Coucou les filles ! oui j'ai eu de la chance avec mes gaufres premières fois que j'en fait avec un gaufrier inconnu b nikel! par contre j'ai pas pu faire ta recette spicy je n'ai pas de blancs d'oeuf en poudre du coup j'ai utilisé celle de bblonde !
Et sinon bon courage Laeti ! c'est sur que la caisse c'est pas facile tous les jours (j'ai fait ça l'été à Intermarché et Leader Price) on tombe parfois sur des gens bien marrant ! Dans un magasin de bricolage quand ils vont voir notre Laeti les bricolos vont craquer hihi !!
Allez passez une bonne soirée les filles des bisous ! |
laetit83 823 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/04/2012 à 01:43 Merci Vanessa...c gentille ... On verra bien.. En espérant que je ne fasses pas n importe quoi avec la caisse.. Voudrait pas qu'elle l explose en pleine figure.. C dangereux ces bestioles! Lol.. Bon bin j arrive pas a dormir .. Trop angoisse .. Faut dire que vous le faites peur aussi.. Avec tous ces encouragement .. Lol.. J ai pas l'habitude moi.. On dirait la dernière nuit du prisonnier ... ... Bon vais quand même compter les moutons.. Mais je doute de l efficacité.. Je vais plutôt compter combien de goûtés d édulcorant je mets dans un gâteau ce sera plus long je crois..! Bisous |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/04/2012 à 05:21 bonjour a tt nuit folie pfff les sacré dent un coup l une un coup l autre au final pas fermé l’œil donc levée préparé dej pankac de spicy rangé lave vaisselle linge en route ma pauvre laeti |
vio13 1256 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 23/04/2012 à 06:24 bonjour, rien perdu, malgré le bon protocole pour les tisanes on a dit trois jours de test? je vais continuer aujourd'hui au boulot, même si c'est moins facile qu'à la maison bonne journée à toutes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
vanessa86 138 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/04/2012 à 08:48 Coucou les filles !
Un petit bonjour avant de partir c'est ma dernière semaine de stage je suis en mode stress ! Sinon Laeti t'inquiète ça va aller comme sur des roulettes ! tu vas la maîtriser comme tes fourneaux ! Nath ma pauvre ça doit pas être facile repose toi aujourd'hui ! Vio courage pour boire autant je ne sais pas comment vous faites avec mes 2L d'eau par jour je vais déjà aux toilettes casi toutes les heures si bien qu'on m'a surnommée Madame Pipi !
Bonne journée ! |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/04/2012 à 09:12 hello les filles juste un petit coucou en vitesse avant de démarrer ma journée ! alors ca y ets j'ai sorti bol/tisanes et agar agar . TT est déjà pret à être bu lol pr l'instant le verdict est inversé chez moi , encore des ++ ce matin .. je comprends rien .. bon, je persiste .. je mets ca sur le compte de mes 2 jours de saumon (hier le gravlax .. The TOP !!) et ce matin, l'oméga .. super bon, on dirait du vrai pain ! Dc c'était le dim à la mode spicy lol
Bonne chance laet . Tu verras ca va tres bien se passer , pas besoin de stresser ! Moi aussi caissiere auchan qd j'étais étudiante .. que de bons souvenirs !
Bizz à ttes et bonne journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
sylreve 1863 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 23/04/2012 à 09:14 Bonjour les filles !
Leatit et ses blagounettes va nous manquer aujourd'hui, mais elle va se rattraper ce soir !
Nath essai de récupérer de cette sale nuit !
Bon début de semaine les spicy girl |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/04/2012 à 09:23 b j aimerai sylreve je regarde mes puce la elle sont pleine d énergie alors du coup v passée laspi partout on verra un peu plus tard parfois re dormir une heure c encor pire au réveille v sans doute attende ce soir pour faire dodo |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/04/2012 à 11:21 bonjour
eh bien cela faisait un sacré bout de temps que je n'étais pas venue sur ton post spicy... Que dire, j'ai fini de parcourir le tome 1 et le tome 2 j'ai la langue qui pendouille tant ca m'a fait saliver...d'ailleurs... il est 11h20... la faim me tiraille l'estomac...
je n'ai pas lu tous les commentaires.... juste les liens et les belles photos (meme les ratées lol) m'ont bien fait rire. j'ai pour ma part aussi raté pas mal de trucs... mais je ne réitère pas dans ce cas là. je suis en conso depuis le 1er mars... tout se passe bien je ne suis pas comme caro... hein caro tu le sais que moi je perds vite après un écart...quoi que cette semaine j'ai plus qu'abusé.... donc j'ai 1.5 kg à faire valser très vite je vois que valou est la aussi de temps en temps.. Merci pour toutes ces recettes ! en fait, je suis venue chercher des nouvelles idées .... je sature un peu avec ma cuisine en ce moment...
pas trouvé le lien des acras ??? qui aurait la gentillesse de me le donner ? sauf s'il y a des sons dedans.... je les mange le matin... donc ca me limite.
merci encore |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/04/2012 à 11:27 hello Dame Faj !! les accras , c'est la 1ere recette de spicy ds sa liste eh oui , je sias on est pas pareille du tt ... malgré ts mes efforts .. j'espère que le suivi à la lettre du remède miracle de Spicy fonctionnera .... mais vu les résultats à J+2, je ne sais plus si je dois encore espérer ou crier "O rage O désépoir". Bizz j'espère que tu te régaleras de ttes les merveilleuses recettes de spicy et Cie. Que du bonheur , à en perdre la tete. @]++ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/04/2012 à 11:43 http://www.proteinaute.com/recette_accras_antillais_au_poisson-6261.html voila le lien accras courage caro tu va descendre en faite tu en quoi conso croisiere |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/04/2012 à 12:03 bah moi et les tisanes nous ne sommes pas copines mais plutot ennemies faudrait surtout que je fasse un peu de sport ou de marche pour que ca rebouge un peu plus mais bon compte tenu de la météo c'est pas gagné et les engins de torture qui sont chez moi, me regardent, mais moi je les ignore lol
merci natahlie pour le lien : sympa ! |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/04/2012 à 12:08 spicy un grand bravo 200recette ouaaa !!!!! moi qui adore la cuisine j en suis loin toi tu a de cet plat magnifique gouteux j en et deja fait pas mal et rien ne ma déçu je cet pas ou tu va péché toutes c idée et agrémenté toute cet belle assiette salé et sucré mais t tir mon chapeaux!!!! honnêtement j’adorai Cyril li gnaque au jour dhui il se trouvé derniers tu et en tète spicy avec t superbe plat continu a faire peté mes papille j'adore merci mille merci spicy |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/04/2012 à 13:49 c pas mal ca il se regle http://www.amazon.fr/dp/B000UVPK9K/ref=asc_df_B000UVPK9K7546809?smid=A1X6FK(...) |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/04/2012 à 14:21 coucou les spicy girl 2 (rires)
alors d’après ce que j'ai lu si je me souviens bien lool :
spicy vous a entrainé sur la pente des tests de substances et mélanges jusque la inconnues heureusement pas illicites (rires) j'attends de lire vos résultats tisanes avec impatience )
leati est tombé folle amoureuse de la pâte ferrero (rires) une grosse pensée pour toi laeti et ta première journée de boulot !!
elrik toujours sous la pluie tout comme moi ses 3 derniers jours (rires)
lynce a customisé le pink lady avec succès.
et encore tout plein de super recettes et photos (bon ça c'est comme d'hab hihi)
De mon coté super séjour, vraiment contente de revoir les copines et personne n'a rien vu pour mon poids (pas vu depuis plus d'un an donc pas vu ma super prise de kilo et pour elles je suis donc comme avant malgré ma perte ) certes du mauvais temps tout le séjour mais comme on y allait pas pour faire du tourisme hein aucune importance ) alors maintenant coté dudu euhhhhhhhhhh (rires) déjà au vendredi soir évidement carbonnade frites et super moelleux au choco maison chez une, le samedi re frites chez l'autre (faut dire que mes copines belges m'ont toujours chambré rapport aux frites c'est une longue histoire rires) sans compter les 2 repas "tartines" pour celles qui ne connaissent pas ce pays en belgique la plupart des gens ne mangent pas 2 repas plats chauds dans la même journée.
résultat j'ai tout fais en un seul weekend mon premier,second et troisième gala (rires) et enfin manger des féculents, je n'ai pas été malade du tout et ce qui me réjouie le plus je n'ai eu aucune appréhension en mangeant parce que franchement je commençais a me poser des questions...
biz a vous toutes |
PoussinJ 42 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/04/2012 à 14:57 salut les spicy girls! ça fait un bon moment que je n'écrit pas et malheureusement je lis aussi rarement :( c'est a cause du travail.. d'ailleurs j'ai tellement moins de temps libre que j'ai un peu laissé tomber la cuisine et ça C'EST MAL!! hier j'ai essayé le lemon curd de Spicy avec la gomme de guar: super! j'adore la texture! encore un succès grace aux recettes bien bonnes et bien faciles à suivre de Spicy!
Je vais essayer de m'y remettre un peu quand meme... en plus j'avoue que je maintien mon poids (je fais attention en général mais quand je sors ou il y a quelque chose de particulier je ne dis pas non mais j'aimerais perdre encore un peu: je ne suis pas satisfaite... alors un petit pas en arrière pour voir si j'arrive vraiment a me plaire!
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sylreve 1863 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 23/04/2012 à 17:21 Je suis en train de faire poser le pain à sandwich de ktia.
Ce soir tarte épinards/chèvre pour la famille....surement un petit bout pour moi !
Visiblement, j'ai perdu le kilo pris la semaine dernière.... avec la tisane, j'ai vidangé... Maintenant je vais en prendre qu'une tasse par jour, pour un transit régulier. Impossible de m'occupé de mes p'tit loupiots en faisant des allers retour aux toilettes
nath, j’espère que tu as pu te reposer un peu pendant la sieste des puces.... si elles l'ont faite en même temps bien sur ! |
babbs 1541 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 23/04/2012 à 17:21 Bonjour à toutes, ma dernière création, mousseux de framboise avec son sirop framboise/cranberry hummmm trop bon An plus qu'un seul tolétré du au sirop sinon 0 toléré pour la mousse , du bonheur quoi ! Je commence enfin test tisane mais l'agar agar ne se dissout pas terrible terrible donc ça fait des espèces de grains dans le fond vraiment bof bof Spicy avais-tu eu le même problème ? |
sylreve 1863 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 23/04/2012 à 17:40 Babs il faut que ta tisane soit bien chaude pour dilué l'agar agar et la boire chaude aussi, dans les limites dur raisonnable bien sur . Sinon tu as un gel bizarre au fond du bol.
J'ai acheté le st pierrelin à casino, j'en ai profité pour regarder les autres produits dukan .... super cher ! Je trouve qu'il cocotte un peu ... je verrais en cuisson ce que ça donne, car je ne suis pas très fromages qui puent
Sympa ta mousse de fruits rouges, je suis frustrée au niveau fruits.... samedi, j'ai craqué pour des fraises... je n'ai mis ni sucre ni chantilly.... ça me console un peu. |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/04/2012 à 17:53 Baabs, moi aussi qqls grains d'agar-agar bien que je verse l'eau bouillante de la bouilloire dessus. je touille voilà àtt lol c cool si ca te fait des effets .. mo ij'en ai bu 3 bols auj, 3 hier et 2 sam .. eh ben que des +++ depuis GRRRRRRRRRR
Coucou Spéliah, super si ton petit séjour t'as bien plu et que tu as profité de tes amis ... Finalement vu le temps , ben nous on s'est occupé à la maison .... Espéront que le mois de Mai soit plus ensoleillée (enfin, ca sera pas diff).
Une pensé à notre Laetit Nationale qui va devenir une pro du bricolage ....
Bon, hier soir qd j'ai voulu utiliser mon clavier .. ne marchait plus .... pas réessayé de le rallumer hier soir ou ce matin, dc si j'écris plus le soir vs savez pourquoi MDR !!! allez ce soir poulet et repoulet ... ej me serai bien fait du tofu soyeux avec ttes ces dernières recettes .. mais celui acheté a l'asiatique , ben il est devenu ferme et c sans rire lol j'ai déjà eu le cas .. du coup, je sais pas trop ce que je vais en faire petre le club de spicy ... Lynce t'as jamais eu des pbs de texture avec tes tofus soyeux ???? Je pense que c'est un pb de respect de chaine du froid ????? en tt cas, ca devient une vraie éponge remplie d'eau (ou comment boire 3L d'eau par jour lol).
Pr le st pierre, j'ai eu une révélation ... je vais demander à ma soeur d'aller m'en, acheter au monop de Dijon, elle rentre ce we .. comme ca je pourrai tester vos superbes recettes , sacaht que j'aime bien le fromage en temps normal !!
Bizz et bonne soirée si je px plus intervenir ... ARRRRRRRR je vs dit pas comme c frustrant de taper et rien ne sort !!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
lilirose2b 3005 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/04/2012 à 18:04 Bjr à ttes ! Speliah ton W-E belge s'est transformé en méga gala ! tu en as bien profité , c'est l'esentiel . Laeti , j'espère que ton 1er jr de boulot s'est bien passé . ( et oui faut y retourner demain !! ) Caro ,trop cool pr le st pierre ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
vero2104 48 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/04/2012 à 19:01 nath merci pour ce lien bisous a vous les filles dudu y a de quoi lire!!!! hihihi et vive les recettes chouette ca tombe bien j aime cuisiner bizzzzzzzz vero |
sylreve 1863 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 23/04/2012 à 19:12 Bien venu vero chez les spicy girls ....
Ici il y a les mega créatrices et les méga gourmandes....pour le moment je suis dans le 2° groupe |
Ce sujet est clos.
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