Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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BBBOOP
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Proteinaute expert
Posté le 10/01/2012 à 12:51
Hé oui, LIltoine, bien venu dans l'univers imaginatif des bêtises version garçon ! Mdr
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Utilisateur10820
Posté le 10/01/2012 à 13:32
Tu m'étonnes lol ! Au moins je ne risque pas de m'ennuyer !
Alors ce midi finalement pas très en forme pour préparer à manger, j'ai fini la première partie du ménage trop tard donc je me suis juste fait deux tranches de jambon de poulet avec de la salade et un trait de vinaigre aromatisé aux noix.
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mamibelle91
1457 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 10/01/2012 à 13:38
BBBOOP je viens de terminer la recette de crème au chocolat ça refroidi, ANGE devrait pouvoir la faire sans problème, car vraiment très simple et rapide à préparer , j'en ai l'eau à la bouche par avance (j'ai un peu léchè le fond de la casserole).
Utilisateur10820
Posté le 10/01/2012 à 13:39
Bbboop, pour la recette de la crème au choco, tu penses qu'on peut remplacer la maïzena (toléré par de la poudre de protéines ?
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/01/2012 à 13:40
je viens de regarder la recette de crème au chocolat... heuuu mamibelle91 c'est pas certain que j'y arrive !! je sais faire caillé le lait moi lol
@BBBOP pas de tolèré dans ta recette ?? dis moi maizena et cacao !! ce sont des tolèrés cela lol
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/01/2012 à 13:54
Oui, c'est bien ce que je disais : tu vas me dire qu'il y a des tolérés ! Mais c'est bon !
Non je crois pas LIltoine que tu puisses remplacer par du protifar, ça fait pas la même chose en cuisant dans du liquide, mais bon je n'ai jamais essayée !
Alors moi je suis en train de manger, car je m'a suis attaquée au virus, et microbes de ma chambre ! Aération grand froid, lavage des draps, housse de couette, nettoyage complet et aspiration murs et matelas , ça y est tout est en place et tout propre, sus aux virus !..
Donc c'est Parmentier panais + salade verte et crème au chocolat qui ont eu le temps refroidir !
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/01/2012 à 14:03
ah oui j avais mal lu lol tu me disais bien qu'il y avait des tolèrés !!
je ne pense pas que l'on puisse remplacer par de la poudre la maîzena dans cette recette...
@liltoine tu as vu hier j'ai mange TOUT le gaeau saveur orange lol et j'y avais mis du protifar !!!
mamibelle91
1457 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 10/01/2012 à 14:09
Ange tu es étonnante comment fais tu pour faire caillé du lait ? du lait écrémé en plus, ça m'épate, tu dois avoir des ondes négatives avec le lait. Moi aujourd'hui journée PP (bof bof) steack haché oeuf à cheval et yaourt, les journée PP je manque d'inspiration j'ai hâte qu'elle soit terminée demain ouf journée PL.
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/01/2012 à 14:16
mamibelle91 alors autant je peux me vanter d'être une bonne patissière ou cuisinière avant dudu, mais la cuisine dudu je ne sais pas je ragte tout, mes gateaux ressemblent à des éponges imbibées d'eau lol
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/01/2012 à 14:18
mes gateaux refusent de monter même en metttant un paquet de levure.... les pains ou brioches ne montent pas non plus, pour moi impossible de les garnir car je ne peux pas les couper en deux mdrr
le pain miss dior... j'en ai fait rire plus d'une avec... (voir BBBOOP)
Utilisateur10820
Posté le 10/01/2012 à 14:36
Oui Ange j'ai lu que tu avais testé le gâteau à l'orange, moi aussi j'ai testé avec la poudre de protéines, et j'aime mieux comme ça la texture est meilleure.
Tant pis pour les crèmes au chocolat, la maïzena ne me réussit pas et Ginette est toujours là pour me le rappeler...Souvent je rêve d'un monde parfait où l'on pourrait magner autant qu'on veut sans grossir, je vous jure lol !
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mamibelle91
1457 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 10/01/2012 à 14:46
Autant dire un monde qui n'existe pas Liltoine, on fait parti des personnes qui rien qu'en regardant une patisserie prennent 1kg, "c'est trop injuste" voilà que je me prends pour Caliméro lol !
Utilisateur10820
Posté le 10/01/2012 à 14:49
Comme tu dis, c'est trop injuste !
Mais bon chaque fois que je pense à ce monde imaginaire je pense aussi à ceux qui n'ont rien à manger, on vit dans une société d'opulence où les tentations sont sans arrêt à portée de main, et c'est pour ça qu'on prend du poids alors que d'autres rêveraient de manger simplement à leur faim. Pour ceux-là le régime Dukan serait déjà le nirvana et s'ils me lisaient, ils seraient outrés...
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/01/2012 à 15:09
Quelle phylosophie liltoine !!!!
mamibelle91
1457 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 10/01/2012 à 15:15
tu as raison, certains sont obligés de faire les poubelles des supers marchés, d'aller au resto du coeur ou d'autres organisations de ce genre pour pouvoir se nourrir.
Utilisateur10820
Posté le 10/01/2012 à 15:35
On se moque pas Ange !
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AngeLeroy
243 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/01/2012 à 15:55
Kikoo
Je suis de tout coeur avec nos malades
Ginette boude, ça continue de stagner alors que je fais aucun ecarts et en plus auçun tolérés
Moi aussi je fais mon calimero, c'est trop injuste...
Moi coté patisserie, malgré la levure ça gonfle pas un bide aussi, donc j'en fait jamais.
La seul chose que je reussi, ce sont les crepes avec un peu de levure Miam fourre au petit suisse et rhubarbe
Mais j'en mange pas souvent et je ne mets qu'une dose de tolére.
Biz
Angelique
Loupy
728 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/01/2012 à 16:10
Coucou les filles,
Je vous accompagne avec la toux - comme Lilitoine sans aucun autre symptôme mais ça commence à me fatiguer. Rv chez mon doc jeudi soir pour le doigt de ma louloute, je lui en parlerai si ça persiste.
Ginette boude et moi aussi mais je suis loin d'être irréprochable (une miette de gâteau par ci, une miette de galette par là, une lichette de fromage aussi et ça finit par faire beaucoup de miettes et de lichettes...) oui je sais c'est pas bien mais je limite les dégâts car j'ai toujours le moral dans les chaussettes... après le syndrôme pré- menstruel j'ai le post - nouveau symptôme pas sympa dont il faut aussi que je parle à mon doc... mais stop je vous ai déjà lu causer ménopause aujourd'hui, pitié épargnez moi d'ailleurs je n'ai (presque) pas de cheveux blancs lol !
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/01/2012 à 16:18
mdr loupy il est très contagieux ce blabla !!! pour l'instant je ne tousse pas moi, mais vous allez me contaminer !!!
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/01/2012 à 16:37
Coucou, apr un petit peu de repos, je reviens vous contaminer un peu, un peu de virus, un peu de bêtises, un peu de dérision, et un peu de philosophie ( ça c'est LIltoine) et voilà notre blabla du jour!
Alors Loupy, toi aussi c'est les bouchées (une par ci , une par la !) de chaleur ! ...lol
Moi j'ai une grosse envie de cochonnerie cet aprèm et heureusement que je ne suis pas à la maison tout le temps parce que je suis à la recherche de quelque chose à grignoter ! L'inconvénient, c'est que j'ai pas besoin de beaucoup chercher, car c'est moi qui les range!
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/01/2012 à 16:49
mdrr c'est sur c'est plus simple à trouver !!!!
Utilisateur10820
Posté le 10/01/2012 à 16:56
Ha oui je connais bien ça Bbboop, quand on est chez soit et qu'on est les seules à faire les courses et à les ranger, on ne pense qu'à grignoter...
Ce soir je fais des oeufs à la coque pour les enfants, comme ça même si je suis tentée de finir les restes, y'a pas de soucis mdr !
Loupy, je vais vraiment finir par croire que le régime y est pour quelque chose, si tout le monde se met à tousser !
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/01/2012 à 17:02
Moi, je crois qu'en fait vous voulez toutes vous battre pour participer à mon élection des miss Ginette, voir plus haut !
Vous n'avez pas fini de faire du zèle !..
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/01/2012 à 17:06
Ho mon dieu, c'est affreux, je viens d'ouvrir un placard par hasard ..lol, et vous savez ce qui m'a appelée par mon prénom, ... Un sachet de plaques de chocolat en morceaux qui était caché dedans, ça alors !!!! Je savais pas moi qu'il était la en train de m'appeler : du blanc, du au lait, du noir !!!!!
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Utilisateur10820
Posté le 10/01/2012 à 17:20
Haaaann Bbbboop, je te vois d'ici en train de pianoter sur ton Ipad ou je sais pas quoi pour nous narguer avec ton chocolat ! Tout ça pour gagner le concours de Miss Ginette, elle veut nous faire craquer les filles pour qu'on prenne du poids lol !
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