Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 11:51
Ou alors On est trois toquées lol!
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 11:53
vivmama et bien moi il me faudrait 3 placards car j ai 3 balances mdrrr et je suis certaine qu'il me faudrait un coffre fort et ne pas avoir la clé pour ne pas en sortir au moins une lol
mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 12:28
moi j'arrive bien à ne me peser que tous les dimanches. tous les matins je la regarde droit dans les yeux et je passe mon chemin jusqu'à la douche.....
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 13:19
quelle volonté mappy .
je suis chez moi pas de boulot cette aprem
sissi1212
164 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/01/2013 à 13:20
bonjour les filles idem ici ca caille je fond comme la neige c vrai pas evident de pas se peser tous les jours surtout quel nafiche pas tjrs pareil lol bon courage a toute
mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 13:25
profite vivmama de ton chez toi tranquillou
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 13:37
Moi aussi tranquillou avec la miss !!
Le ménage est fais et je sais ce que je dois préparer pour ce soir donc nos stress.
On vient de faire un gâteau choco noisette ! Il est au four, c'est trop marrant comme elle aime faire ça et surtout lécher la spatule après !
Le soleil brille c'est agréable mais dehors ça caille quand même ! Grosse pensée a mon homme qui bosse dehors toute la journée !!!
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 13:40
un gateau choco noisettes ?? pas dudu je suppose lol
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 13:42
je fait un peut de ménage et puis devant la cheminée .
CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 13:49
Et bien pour moi a midi c'etait betterave, puree de pois cassée et thon...
Le bebe est malade,fievre il me fait trop de la peine mais j'ai quand meme reussi a l'endormir pour combien de temps je sais pas mais bon.
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vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 14:10
Tu as tout compris Ange c'est pas dudu mais j'ai fais une recette diviser par 3 sinon c'est trop pour mes deux chéri !!!
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 14:15
dis moi Véro il me semble que tous les jours ils ont le droit a un bon dessert fait par toi !!!
mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 14:21
j'adore leur faire des desserts aussi; je passe ma vie à tester de nouvelles recettes de cookies, madeleines, sablés, financiers...et ma grande me demande de m'essayer aux whoopies !
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 14:23
Oui j'adore faire des desserts mais ils n'ont pas toujours envi de les manger alors ça passe a la poubelle si j'en fais trop. C'est pour ça que je fais des petites quantités !
Pour ce soir il aura le tiramisu que j'ai fais hier !
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 14:40
Moi aussi j aime bien en faire et mon mari aime bien les manger lol il n'en a jamais assez
Utilisateur21048
Posté le 17/01/2013 à 16:12
Je reviens d'aller faire le ménage chez une petite mamie que j'adore,elle est diabetique,et à du mal à se déplacer,donc la mairie m'envoie faire le ménage chez elle deux fois par semaine,et la elle m'attendais avec du thé et des petits gâteaux sans sucre,tout juste sortie du four,trop mini ma petite mamie.Elle n'a personne qui vient la voir,alors quand j'y vais,elle est contente et à toujours une petite douceur à m'offrir.
Ce soir réunion à l'école,histoire de voir si tout ce passe bien.
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 16:14
purée fait un froid de canard et la neige qui recommence à tomber !!! c est quand l'été ???
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 16:16
moi j'ai commencer à préparer le repas de soir !
légumes mijoté epice tajine et avant le repas j'enfourne mes morceaux de poulet pour qu'il soit bien croustillant. et pour mr gratin de pâtes aux fromages.
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 16:24
lea moi les petites mamie c est tout les jours dur de dire non au petites douceur .
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 16:24
moi ce soir c est mon reste de midi pour monsieur je ne sais pas encore et j ai mon repas de demain midi qui est pret vu que c est le reste de ma quiche saumon épinard d'hier....
j ai fais PP aujourd'hui on vera si je ne reprends pas car d'hab quand je fais mon jeudi PP et bien c est du + le lendemain
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 17:20
pour ce soir moi ce sera papillote de poisson
meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 17:52
Ange ça fait un moment que tu n'as pas repris après un PP!
Dis donc toutes aux petits soins pour vos hommes! Je me sens indigne lol
Bon allez taf jusque 21h30
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 18:11
Meryem je profite d'être a la maison cardi j'avais tes horaires je ne pense pas pouvoir autant les gâter !!!
Utilisateur21048
Posté le 17/01/2013 à 19:02
Dites moi les filles pour la conso il faut rajouter deux tranches de pain complet par jour, est ce que le pain de titi suffit ou est ce qu'il y a une recette pour le pain complet ou peux t'on prendre le pain complet du commerce, merci
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2013 à 19:25
Lea le pain de titi c'est pour les sons donc il faut que tu prenne du pain complet en plus que tu fabrique maison ou que tu achète en boulangerie ou autre.
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