Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Utilisateur10820
Posté le 25/02/2012 à 11:16
Aaahh c'est beau l'amour !
Heureusement qu'il y a des moments comme ça dans la vie, sans être fleur bleue c'est quand même précieux, de partager de l'amour.
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tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 25/02/2012 à 11:19
sebmuriel: soignes toi bien et repose toi aussi
tittileretour je ne c pas qui lui a délivré son diplome de spy et le droit d exercer mais dis donc
toutes ici on est peut etre pas spy mais on a compris que c est loin d etre correcte de te balancer ça comme ça
oui 7 ans c énorme mais ils se sont vue parfois 10 fois à tout cassé mais chez moi il venait defois resté tout un week end
mais n avait jamais pris les enfants avec lui voilà
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 25/02/2012 à 11:20
bbboop le romantiime quand tu nous tiens ...
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 25/02/2012 à 11:23
bon voilà enfin me revoilà dans le 8
oui aujourd hui 89.1 après le bol de porrige énorme au milical d hier soir j avais peur d etre un peu lourde ce matin
jsuis contente ça redescent
hier jsuis aller marché 3/4 H après avoir posé ma fille à la gym
et ce que ça fais du bien de s aéré et si ça m aide à rebooster ma perte je vais m efforcer à en faire plus souvent
sebmuriel
262 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/02/2012 à 11:29
Merci les filles de votre soutien et le verdict viens de tomber ( sort de chez le médecin) la grippe !!!!
repos et paracétamol !!! moi qui avais pris rendez vous chez le coiffeur cet après midi ;-(
Utilisateur10820
Posté le 25/02/2012 à 11:30
Pas de chance Sebmuriel !
Tu n'as plus qu'à te mettre bien au chaud sous la couette en attendant que ça passe :-(
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tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 25/02/2012 à 11:31
- 1kg tout rond
pourvue que ça dure mon Dieu
mon homme avant d aller au boulot est allé m acheter klk protéine ( poulet dinde veau poisson et crustacé ) comme j ai plus rien
comme il a dit comme ça je ne me rabat pas sur n importe quoi
Loupy
728 messages
Proteinaute actif
Posté le 25/02/2012 à 11:32
Coucou les filles,
Je vois que le moral est plûtot bon ce matin et que les Gigi ont été sympa
Chez nous matiné dance / HIP HOP - la passion de mon fils
Titti ce psy est nul ! qu'il s'occupe de ses patients avant de s'en prendre aux autres !
Juste une petite précision les filles pour celles qui nous lisent et pour moi aussi qui ne ferais jamais de 36 ni probablement de 38 : on peut quand même être jolie et se sentir bien sans être super mincissime (moi vous connaissant je sais que ce n'était pas le propos mais il y a peut-être des petites jeunettes dont on pourrait être les mères qui nous lisent ...) le tout est un question d'équilibre
Utilisateur10820
Posté le 25/02/2012 à 11:41
Oui bien sûr Loupy, tu as entièrement raison et effectivement en me relisant je remarque que mes propos n'étaient pas très fins...
C'est juste qu'ayant toujours été "grosse" je découvre le plaisir qu'il y a à se sentir mieux dans sa peau...car moi je ne me sentais pas bien à 78 kilos. C'est complètement personnel bien sûr. Je suis désolée si mes propos dépassent les limites du raisonnable.
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tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 25/02/2012 à 11:46
non liltoine c est la joie de ton nouveau corps n en soit pas désolée et aussi ton homme qui en bave c normal que t ai envie de la péter un peu lol
mais c est crai que dans tous les cas ça reste personnel y en a qui vont se sentir bien à mettre un 42 et d autre vont les trouvé tjrs trop gros donc comme dit Loupy il faut trouver le juste équilibre
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/02/2012 à 11:47
C'est vrai Loupy, et je m'en suis rendu compte en me lisant !
Désolée, je ne tiens à froissées personne, et nous avons toute le même combat ! Mais comme tu le dis tout es question d'équilibre, et de se sentir bien.
Je commençais par ça ce matin en disant. Je me sents bien dans mo corps et bien dans ma tête ! E c'est ça notre moteur , arriver à trouver un équilibre. Moi je crois que j'y suis ! Après des années de malmenage alimentaire, à être rabaisser par mon conjoint au point de me sentir mal, moche une m..de, je suis enfin arrivée à trouver mon équilibre !
Que l'on fasse du 44, 42,40,38 ou 36, l'important est de se sentir belle et bien dans sa peau, c'est ce que redécouvre actuellement VERO et ....bien d'autres et ce n'est absolument pas péjoratif quand je dis que je faisait de 42, je n'avais tout simplement pas une nature au 42, en 15 ans avec mines, j'étais passé du 36 au 42, et en 5 ans de séparation je suis revenu au 36, ceci explique cela.
Et loin de moi l'idée de froisser qui que se soit ! Désolée
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/02/2012 à 11:49
Je rectifie encore avec ce truc : en 15 ans avec mon mari !
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/02/2012 à 12:02
En attendant, LIltoine, tes bio flans m'ont accompagnés toute la semaine au petit dej, ça m'a réconcilié avec les bio flans et en lus ça m'a été bénéfique ! Merci !
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Utilisateur10820
Posté le 25/02/2012 à 12:21
De rien Bbboop !
Pour une fois que je trouve une recette "correcte" mdr !
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Utilisateur10820
Posté le 25/02/2012 à 12:37
Bon alors mon mari ne m'aide pas du tout aujourd'hui :
Ce matin il arrive avec croissants et pain frais, et ce midi il rentre avec du poisson et des huîtres (parfait) sauf qu'il a décidé de faire une bonne sauce pas du tout dudu lol !
Ha, c'est dur mais je ne craquerai pas ! Demain j'ai déjà un repas !
Le plus dur ça a été le petit dej, j'ai mangé mes petits suisses en bavant lol !
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Loupy
728 messages
Proteinaute actif
Posté le 25/02/2012 à 13:05
Non mais c'était juste une petite remarque en passant ! Vous ne blessez personnes les filles vous êtes des amours et votre présence sur le forum un rayon de soleil !
Utilisateur10820
Posté le 25/02/2012 à 13:12
Merci Loupy en tous cas l'intention n'étais pas mauvaise, j'espère que tu le sais
Bon moi ja vais manger, ensuite je file avec mon fils donc je vous dis à ce soir !
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Cassiopee59
179 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/02/2012 à 13:25
Bonjour les filles !
Tittileretour m'a invitée à me joindre à vous sur ce post, elle m'a dit qu'il y avait une super ambiance. :o)
J'ai repris dudu le week-end dernier après une interruption pour diverses raison et bien sur j'ai repris du poids, déjà la reprise cette semaine pas facile alors j'avoue qu'un peu d'entraide et de bonne humeur seraient les bienvenues !
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tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 25/02/2012 à 14:17
bienvenue Cassiopee59
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 25/02/2012 à 14:20
c est vrai qu ici sont toppissimeeeeee
on parle de tout et de rien du soleil et du beau temps
nos colères et nos victoires
et tout ça sans complexes et sans jugement
on se sent moins seule et surtout très entouré
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/02/2012 à 14:33
Bonjour et bienvenue Cassiopee, tu as bien fait de te joindre au blabla, plus on est de folles ..... Plus on blablate !
J'ai regradé ta curbe, aie, aie, c'est vrai que là t as besoin de motivation pour t'y remettre, alors on se rebooste, go, go !
Pou moi je viens de déjeuner après être aller faire les courses, mais pas de craquage, des tentations pour remplir le caddie pour mes zhoms, mais pour moi que du dudu !
Alors ce midi pour eux, tournedos et pomme de terre sautées et pour moi steack haché et potiron à l'écrasé, un carré frais sur une tranche de pain intégral et un yaourt arôme pêche.
Maintenant je vais prendre la route pour aller récupérer mon doudou chez son papa, alors je vous dis à plus tard
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Utilisateur10820
Posté le 25/02/2012 à 15:35
Bienvenue Cassiopee, Titi a bien fait de t'inviter (bien que personne n'a besoin d'invitation, hein, le bla-bla est à tout le monde) !
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Utilisateur10820
Posté le 25/02/2012 à 15:44
Bon, c'est râpé pour la ballade de mon côté. Mon cher mari ayant oublié ses clefs j'ai dû rentrer à la maison au bout de trois quart d'heures, il me fait tout le temps le coup !
Et comme il pleut, je me retrouve enfermée avec zhom devant la télé (rugby, génial) et moi je m'ennuie !
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Loupy
728 messages
Proteinaute actif
Posté le 25/02/2012 à 15:49
Recoucou,
Petites courses rapides et refait le plein de bioflan et de son : je vais me faire un "stock" de trucs à grignoter parce qu'en ce moment j'ai la compulsion facile.
Je vais te faire raler Liltoine mais ici il pour une fois il fait super beau 15 ° c'est le printemps donc direction gouter dans le jardin et un peu de nettoyage.
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