Blabla du 1° février

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Utilisateur10820	Posté le 01/02/2012 à 12:11 Les filles, vous pouvez donner la recette du pain à Titi ?Je ne la connais pas et la pauvre, elle en bave d'impatience ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

MissDior 2047 messages Proteinaute expert	Posté le 01/02/2012 à 12:11 Titileretour mon pain c'est : 1 oeuf 1 petit suisse + tes sons mixés en farine un peu de sel poivre et arômates si envie... 1 sachet de levure de boulanger et ajouter du protifar jusqu'à avoir une boule maniable (genre pâte à modeler)... façonner une boule ou baguette passez un jaune d'oeuf des graines de sésame ou pavot et au four 20 mn a 160 + LE LAISSER 10 MN DANS LE FOUR FOUR ETEINT POUR PLUS DE CROUSTILLANT... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
MissDior 2047 messages Proteinaute expert	Posté le 01/02/2012 à 12:15 Pour le secret du pain les filles... Alors dans l'ordre... versez votre levure dans votre saladier avec une cuillère a soupe d'eau chaude... ajoutez vos sons puis le reste et pétrir.... laissez reposer 30 mn sous un torchon sur un radiateur... ensuite façonnez votre pain et le cuire !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur85021	Posté le 01/02/2012 à 12:15 MERCI MERCI MERCI! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
MissDior 2047 messages Proteinaute expert	Posté le 01/02/2012 à 12:16 Je vais partir à l'aquabiking et ensuite je rends visite à ma soeur je serais de retour parmi vous en fin d'aprem... je publierais mes recettes enfin sur le site !!! Et vous en mettrais d'autres... En attendant régalez vous !!!!!!!!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 01/02/2012 à 12:17 Ha, je savais bien qu'il y avait un truc ! tu ne m'avais pas donné ton secret....petite cachotière ! ....lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
MissDior 2047 messages Proteinaute expert	Posté le 01/02/2012 à 12:29 hiiiiiiiiiiiiiiii Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
madakael 544 messages Proteinaute actif	Posté le 01/02/2012 à 12:33 Pfff ! déjà 4 pages et pas le temps de vous lire :-((( c'est les élections à la fac aujourd'hui et donc réquisitionnée une bonne partie de la journée jusqu'à 19h et encore je me tape pas le dépouillement sinon, je suis bonne jusqu'à 21h au mieux ! Ici il fais froid, on a pas l'habitude. MissDior, jusqu'à présent, j'adorais ton pain mais ces derniers temps, je ne supporte plus trop le gout du Protifar, et je sais pas pourquoi, bizarre ?!?

BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 01/02/2012 à 12:52 Madakael, serais tu enceinte ? ....mdr ! Ou peut être overdose .! Moi en ce moment c'est le saumon et surimi : overdose ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
MissDior 2047 messages Proteinaute expert	Posté le 01/02/2012 à 13:00 moi c'est les oeufs ... LOL Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Loupy 728 messages Proteinaute actif	Posté le 01/02/2012 à 13:01 Miss Dior tu devrais vendre tes services aux restos pour mettre en place un menu dudu ! Je suis sure que ça ferais un tabac ! Imaginez les filles vous allez dans un resto normal avec familles et amis et là on vous propose le menu Dudu avec ces photos à l'appui, j'en rêve !
Utilisateur10820	Posté le 01/02/2012 à 13:12 ça c'est une super idée Loupy, enfin un resto pour se faire plaisir sans culpabiliser, ce serait super chouette ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Loupy 728 messages Proteinaute actif	Posté le 01/02/2012 à 13:16 Ca m'étonne d'ailleurs que Dukan, qui est quand même bien entouré question marketing, n'ait pas pensé à vendre le concept à une chaine de restos ...
Utilisateur10820	Posté le 01/02/2012 à 13:18 Pour le moment il développe sa gamme pour la grande distribution, ça doit rapporter plus que la restauration... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 01/02/2012 à 13:25 un restaurant dudu le rêve !!!! mais bon si il y en a un a part le monter moi même il ne sera pas dans les Vosges lol (et vu mes talens il vaut mieux pas !!!)
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 01/02/2012 à 13:26 frouard c'est où ????

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 01/02/2012 à 13:29 bon moi à midi cantoche avec mon mari qui est en stage dans mes bureaux.... salade de carottes rapées + celeri, poisson à l'eau avec jardinière de légumes, un ayourth a la cerise et une pomme vous pensez que c'est bien ??? ce soir je vais manger un bol de soupe aux courgettes et une part de gateau au FB, il y a juste une c à S de maizena.... j espère que c'est pas trop !!! demain PP et vendredi bouillie !!!!
Utilisateur10820	Posté le 01/02/2012 à 13:30 ça me paraît bien équilibré Ange. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Loupy 728 messages Proteinaute actif	Posté le 01/02/2012 à 13:36 Ca semble parfait pour ce midi Ange ! par contre le soir tu n'as pas faim avec si peu ? en même temps il parait qu'il vaut mieux manger léger le soir. A midi pour moi : poireaux vinaigrette, reste de tajine de potiron et poisson au curry, fb+1/2yourt au citron+carré frais LOL. Je n'ai plus faim mais j'ai du mal à m'arrêter. Allez je vais terminer par un petit café et après c'est judo !
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 01/02/2012 à 13:36 merci liltoine... ce matin j ai mangé une tranche de pain intégral (50 grs) + de la pate à tartiner dudu (j adore !!) et un morceau de gateau au FB + un thé... j ai l imperssion que je vais exploser !!!
AngeLeroy 243 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/02/2012 à 13:38 MissDior contente de te lire enfin Midi j'ai testé la recette d'Ange, une boite de thon blanc et 1 pavet de saumon mélangés à 2cs de fromage blanc, 2 blancs oeuf et mes sons, fines herbes et un peu de jus de citron. Le tout mis au four dans un plat en pirex, miam avec une salade verte J'ai fini avec 1 yaourt aromatisé coco et là je sirote mon café
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 01/02/2012 à 13:49 et c'était bon hein AngeLeroy !!! Liltoine merci de bien vouloir lire ce que AngeLeroy ecrit !!!!
Utilisateur10820	Posté le 01/02/2012 à 13:54 Nanméoh, moi j'ai jamais dit que tes plats ne sont pas bons, Ange ! C'est toi qui n'aime pas les miens, nuance lol ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 01/02/2012 à 14:09 ben oui mais quand même liltoine MOI je fais des choses que les autres peuvent manger mdrrrr

Utilisateur10820	Posté le 01/02/2012 à 14:23 Moi aussi, avec parfois même un surplus de protéines animales (dans le son !). Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Imprimer

Blabla du 1° février

Messages sans réponse