Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/04/2012 à 13:22
oui zumba ca bouge pas mal aussi !
Photo de mon jardin japonais en chantier ! Ca devrait être pas mal avec les galets blancs
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/04/2012 à 13:23
waouhhhhhhhhhhh vivement que je puisse voir cela de mes yeux en vrai mdrrr
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/04/2012 à 13:26
Tu seras la bienvenue quand tu veux Ange !
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/04/2012 à 13:27
Ce midi je mange, quiche thon saumon, haché de jambon avec épinard, crème aux œufs grand marnier
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/04/2012 à 13:28
Ça va là ange, en PL ?
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/04/2012 à 13:28
Même pas de tolérés aujourd'hui, pfffff suis dégouttée pour hier !
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/04/2012 à 13:31
oui c est parfait BBBOOP si tu as besoin n'hesites pas à demander hein !!!
mais vu que liltoine à mangé de tes chocos hier et qu'elle a perdu... faut peut être essayer les chocos en PP mdrrr je te laisses essayer et tu me le dis hein
Utilisateur10820
Posté le 13/04/2012 à 13:37
Sympa le jardin Bbboop avec les galets ça va le faire !
Ange je te l'ai dit les chocos je les ai éliminés avec le vélo elliptique et la fièvre de cette nuit lol !
tu crois que ça éliminerai une tartine de Nutella pareil ?
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/04/2012 à 13:42
ben euhh je n'en sais rien !!! depuis que j ai découvert la pate à tartiner dudu je ne mange plus de nutella....
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/04/2012 à 14:28
Bon ben moi faut que j'y retourne au taf ! Et puis tout à l'heure recup mon doudou.
Ce midi j'ai fait des danettes spicy au chocolat, texture nickel 1 petite cc de gomme de guar, 1,5 Cs de cacao dégraissé.
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Julipe23
1314 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 13/04/2012 à 14:28
Ange, tu m'as tuée quand tu as tapé "pret" au lieu de "près", c'est tout
Pour le Dudutella, tu respectes la dose de tolérés ou tu te permets d'en manger plus ? J'aimerai bien en acheter, mais j'ai peur de finir le pot trop vite lol
Sympa le jardin BBBOOP ! Le rendu sera super avec les galets !
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/04/2012 à 14:35
Julipe j'en mange 1 c à c le samedi matin et le dimanche matin c'est tout lol
Utilisateur10820
Posté le 13/04/2012 à 14:36
La pâte à tartiner Dukan j'avais goûté mais pas du tout aimé.
Le Nutella c'est vraiment LE truc qui me fait craquer, surtout que ça se mange le matin donc après une période de jeûne et tous les matins il faut que je résiste lol ! Sachant que j'en prépare deux tartines pour mes enfants, trop dur de ne pas léchouiller le couteau...
Bon courage au boulot Bbboop.
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Julipe23
1314 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 13/04/2012 à 15:05
Comme je te comprends Liltoine pour le Nutella !
T'inquiète, tu as le vélo elliptique pour rattraper derrière
Je voulais goûter le Dudutella, mais comme tous les produits de la marque, je trouve le prix excessivement élevé ! Du coup j'attends qu'il y ait une Proteinaute pas loin de chez moi qui arrête le régime et décide de revendre son pot à genre... 1€ ? Je peux toujours rêver lol
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/04/2012 à 15:14
lol moi j aime bien le dudutella et je ne compte pas arrêter le régime....
maintenant quand je leche la cuillière de nutella quand je fais une tartine à la fille de mon mari et bien je trouve cela trop écoeurant maintenant
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/04/2012 à 15:30
je viens de manger un gateau au FB dudu j'adore cela !! si les laitages n'étaient pas compté je ne mangerai que cela le jeudi PP lol
Utilisateur10820
Posté le 13/04/2012 à 15:35
Ce sont les gâteaux tout prêts du commerce ?
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Julipe23
1314 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 13/04/2012 à 15:37
C'est les trucs surgelés ? C'est pas des tolérés ?
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/04/2012 à 15:46
non ce sont les gateau tout prets pas surgelés les FB dudu tu n en as pas eu liltoine ???
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 13/04/2012 à 16:07
je suis énervée j ai aplé le magasin géant et il m ont confirmé qu ils ont reçus tout pleinsd e produit dukan dont le konjac
je file directe et là Oui tout plein de produit mais zéro konjac
GRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 13/04/2012 à 16:08
ça devient lassant de pas pouvoir avoir ce konjac
et ils ont pas pu me dire quand ils allaient en recommander
Utilisateur10820
Posté le 13/04/2012 à 16:11
Non Ange d'ailleurs je ne suis pas certaine que ça voyage très bien ça si ?
Tetelleak j'imagine ta rage !
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 13/04/2012 à 16:15
bientot je vais lancer un sos
cherche du konjac
je crois que je vais aller sur paris la semaine prochaine
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 13/04/2012 à 16:16
si je mets la main dessus j en prend au minimum 50
oui oui
c est pas des blagues mdr
Utilisateur10820
Posté le 13/04/2012 à 16:18
Pourquoi pas, après tout ça conserve longtemps mdr !
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.