Mon Régime Dukan
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reve2011  12967 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2014 à 14:57 Youpi.. Lol
Aller je vais chercher evan a l'école et direction l'orthophoniste ça me gave il a fallu que je réveille Sacha... En route.. Bisous. 
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Utilisateur125810  |
Posté le 24/11/2014 à 14:57 bisous a + Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2014 à 16:27 De retour... J'ai envie de sucrée c affreux.... Les petits me soûlent en plus..
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Utilisateur125810 |
Posté le 24/11/2014 à 16:29 vite un chocolat au lait ou un cappuch !!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur125810 |
Posté le 24/11/2014 à 16:31 de mon coté jai appelé ma diet, pour stabiliser mon poids elle me dit de suivre mon protocole alimentaire. alors je fais a ma sauce. je suis un peu perdue j'avoue. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2014 à 16:42 Plus de cappucino grrrr.. Ça va être dur. Quand tu fais des écarts le week dur de se reprendre... Aller je vais passer l'aspi pour oublier lol
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Utilisateur125810 |
Posté le 24/11/2014 à 17:36 ça va le faire ma chéwie !!!!! zen !!!! un peu de sport avec l'aspi et ça ira mieux hihihi !!!!!
quoi de bon chez toi pour ce soir ?
pour chéri et moi, ce sera endives au jambon à la creme 4% et au st pierrelin . je fou chéri au regime !!!il a du mal a digerer en ce moment donc cest pour son bien lol !!
et les petits ce sera des gnocchi a la sauce tomate. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur125810 |
Posté le 24/11/2014 à 17:37 bon jai mis ma courbe en conso sa marche pas grrrrrrrr !!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2014 à 17:39 Je sais pas pour moi ce soir pour les enfants y a des restes de pâtes je ferai des poisson pané avec...
Coup de cafar berk....
Si je vois bien ta réglette en conso.. Tu compte faire quoi alors comme repas conso??
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Utilisateur125810 |
Posté le 24/11/2014 à 17:41 bé je vais suivre mon protocole
a savoir legume + proteine + feculent moi je ferai sa un jour sur 2 pour le feculent Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur125810 |
Posté le 24/11/2014 à 17:42 les fruits j'en mangeais deja.
et garder une journee PP
t'en penses quoi !!!! écoute je verrais bien ce que ça donne sur la semaine.
vais essayer d'oublier ginette, enfin facile a dire lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2014 à 17:43 Ok.. Bon ça ressemble a une conso avec un peu de féculent mais vu les quantité qu'on mange ça va? Fruit fromage ??
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Utilisateur125810 |
Posté le 24/11/2014 à 17:43 le pain j'en mange pas. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur125810 |
Posté le 24/11/2014 à 17:44 oui fruit je le mangeais deja
et le fromage de toute façon ceux de plus de 2% je supporte pas Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2014 à 17:44 Ça a l'air pas mal.. Oui pour la journée pp moi j'avais envie d'en faire 2 après lundi et jeudi car après le week ça me fait peur et pour les fruits moi ça passe pas du tout ...
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Utilisateur125810 |
Posté le 24/11/2014 à 17:45 et si tu te fais des compotes sa passe pas ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2014 à 17:46 Moi le fromage j'ai hâte de le rajouter.. Le pain 1/2 tranche je peux pas plus et j'aime pas trop ça.
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Utilisateur125810 |
Posté le 24/11/2014 à 17:46 fromage c au de la de 25% pardon Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2014 à 17:47 Je pense qu'en compote ça doit passer...
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Utilisateur125810 |
Posté le 24/11/2014 à 17:47 moi le pain ca bloque, comme la viande trop seche, les pates feuilletees aussi les feculents passsent si sauce avec Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2014 à 17:48 Pour le moment le fromage je m'arrête a 5% mais j'adore le fromage et un truc qui meute l'estomac alors que j'en ai bu des tonnes c le rosé pamplemousse..
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Utilisateur125810 |
Posté le 24/11/2014 à 17:48 je pense que sa devrait le faire vu les quantites que l'on mange. (disons assiette a dessert lol) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2014 à 17:48 Me tue
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2014 à 17:49 Y a pas de raison on est pas plus con que les autres... Lol
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Utilisateur125810 |
Posté le 24/11/2014 à 17:49 hum jadoreeeeeeeee comme le mont bazillac mais voila ça brule l'estomac donc infime quabtité sniffff Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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