Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Blue et Reve  : les tueuses de kilos

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2015 à 15:11

Hummm qu'elle était bonne cette sieste.. Ça faisait longtemps .

Direction pharmacie et aller chercher Sacha a la crèche...

Et toi ça va??

Le soleil est la c'est super..

Demain les petits vont chez papy mamie on les récupère dimanche ça va être bon...

Avec tous les dodo en retard on va pionçer. Lol

Utilisateur125810

Posté le 13/02/2015 à 15:22

cool ma chéwie, pour la sieste et pour ce week end.

 

on a une invit de dernière minute demain  !!!!!! vive l'apérooooooooooooo !!!! oléééé !!! hihihihi !!! jsuis mdr !!!!!!!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur125810

Posté le 13/02/2015 à 15:24

oui moi ça va !!!!! pas de bobo pour moi , jespère passer a travers !!!!!!!

 

j'écoute la musique a fond dans mes écouteurs je viens de faire 45 mn de vélo !!!!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2015 à 16:28

Bravo ma chewie..

Utilisateur125810

Posté le 13/02/2015 à 16:37

chéri vient de partir pour un entretien.

 

je profite du calme !!!! ça ne va pas durer lol

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur125810

Posté le 13/02/2015 à 16:47

gentil, ton chéri pour les huitres.

 

moi je n'aime pas du tout.

 

se soir soupe d'asperges (congelée mais faite maison), et mélange de fruit de mer.

 

lundi on va voir pour les plaques c'est trop la galère là pour cuisiner !!!!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/02/2015 à 16:53

Oui mon chéri est gentil, ou il se rend compte de tout ce que je fais..lol

 

Tu m'étonnes la galère sans plaques..

 

Courage la fin du calme arrive pour toi.. Lol

Utilisateur125810

Posté le 15/02/2015 à 20:46

kikoo

 

comment vas tu ma belle ?

 

j'espère que tu as profité de ton week end.

 

ici ras !!!

 

st valentin égal 0 cadeau de la part de chéri !!!!!! sans commentaire !!!!!!! vivement le boulooooooooooot !!!!!!!

 

bisous

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/02/2015 à 21:51

Coucou ma chewie..

 

Ici aussi pas de cadeau mais c'était convenue ainsi..

J'ai passé une bon week...

Je vois que tu es un brin énervée,. Zennnn .

 

Passe une bonne nuit, a demain ma chewie

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2015 à 07:15

Bonjour ma chewie...

 

Aller on se réveille.. Ici nuit pourri comme d'hab grrr

Aller café bisous

Utilisateur125810

Posté le 16/02/2015 à 08:01

Coucou

Comment vas tu

un brin énervée cest peu dire lol.

 

jai passe un week end pourri. Du coup on a pas bougé. Meme un je taime maurais suffit pour la st Valentin. Cheri repare dans sa bulle. Je ne supporte plus ses sauts d'humeur ses crises de jalousie ect...

 

bref ca passera' enfin j'espère.

 

Hier je suis partie avec mes enfants on a fait plus de trois heures de marche, quand on est rentre on cest fait pourrir.

 

donc tu vois depuis vendredi soir cest la gué guerre.

 

Nuit pourrie aussi sur le canap, je cogite je cogite

 

a plus rard ma belle

 

bisou

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2015 à 08:10

Ha ma chewie pas facile les hommes....

 

Arrête de cogiter..

Courage avec ton chéri...

 

Nous on va poser Sacha a la crèche avec evan et on va respirée il épuise toute la maison et ça sera ménage pour moi...

 

Hier une journée sans eccart et plus 200 grs lol.. J'ai fait une semaine d'écart et rien prit va comprendre...

 

Aller je repasse te lire a mon retour de crèche.. Bisous

Utilisateur125810

Posté le 16/02/2015 à 08:30

Jai écrit tou un roman et jai pas valider rhoo kel con.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur125810

Posté le 16/02/2015 à 08:33

Je disai c vrai chez vs c les vacances.

 

ici ca sera des vendredi soir

 

programme du jour rgt de papier er repassage

 

prevu daller voir pour les plaques mais mr dort encore.

 

il sen fout lui a part mettre ses pieds sous la table

 

dur de cuisiner avec ce boyt de rechaud a gaz lol

 

je vais voir sinon jirai avec ma cousine si elle est dispo

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur125810

Posté le 16/02/2015 à 08:34

Côté balance hier 61 kg jessaie une fois par semaine mais dur dur hihihi

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2015 à 08:35

Courage ma chewie,

Réveille le pour aller voir tes plaques..

Pas facile d'être une femme... Faut s'armer de patience..

 

Aller aspi lavage des sols et faire tourner du linge ça sera suffisant pour ce matin..

Bisous

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2015 à 09:39

Moi côté balance 63.2 j'aimerai descendre...

A midi haricot plat cabillaud... Je vais faire une crème tofu soyeux pour le dessert...

 

Voilà sol aspiré lavé

Machine et lave vaisselle en route

Drap changé repas qui cuit..

Tranquille jusqu'à midi..

Utilisateur125810

Posté le 16/02/2015 à 14:26

moi a midi c'était 1 cracotte avec du sylphide 1/2 tranhce de jambon et 1/2 feuille de salade

1 clémentine

 

j'ai rangé tous mes papiers

le reste était fait hier

 

chéri c'est levé à 11h donc pas été pour les plaques.

là il est parti chez le dentiste

 

donc demain confo ou but OBLIGE

 

allez repassage

 

 

j'ai fait expres de ne pas faire à manger lol.

donc pour lui un buns au micro onde.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2015 à 14:36

Lol pour le repas,, je fais parfois pareil est comme le mien est pas doué c'est très drôle..

 

J'ai envie de grignoter tout et n'importe quoi ça m'énerve.. Je résisté. Mais jusqu'à quand...

 

Aller on va aller chez l'orthophoniste, je supporte plus d'aller la bas.. Grrrrr

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2015 à 14:43

Des cracotte ça fait un lustre que j'en ai pas mangé.. Humm avec du beure et de la confiture... Lol pas bien ça...

 

Je suis retombée sur une photo de chéri a notre rencontre... Pour lui +20 kilos pour moi -23kilos.. Euh chéri je t'aime mais essaie de redevenir ainsi lol... Le pauvre je lui ai coupé l'appétit a midi en lui montrant la photo..

Et comme il a l'air motivé je suis obligé de ne pas faire d'écart pour pas le décourager..

Utilisateur125810

Posté le 16/02/2015 à 20:15

Ce soir carottes vichy, et mélange de fruits de mer avec une cuillère à café de crème liquide.

 

Lol le pov ton chéri.

 

Tjs pareil ici.

 

bonne soirée a demain.

 

J'essaierai de passer tôt si j'ai le temps car on part de bonne heure après le car des enfants

 

bisous et ffffff de la poussière magique sur ta ginette

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2015 à 20:53

Lol laisse tomber la poussière magique.... Je suis avec un wisky tranquille sur le canapé .. Mea culpa.

 

Ça va mieux avec ton chéri??

 

Les petit sont au lit depuis 20 h ouf que c'est bon...

Utilisateur125810

Posté le 17/02/2015 à 18:08

Hello ma chewie

 

ca y est jai ma plasue Youpiiiiiii

cheri me la installer

 

jai commandé mon four sur cdiscount

 

et toi ca va ?

 

ici y a du mieux mais c pas encorr ça

 

bisous

 

au fait sacha ca va mieux L

? Les nuits?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2015 à 18:26

Coucou ma chewie, j'allais t'envoyer un mess...

 

La nuit comment dire ultra pourri... Ras le bol..

La journée a été pourri aussi infernal, sauf depuis 30 min ou il s'est prit une chute tête première du canapé du coup il est sécher ..c pas faute de lui répéter toute la journée qu'il va prendre une chute..

J'ai été chez l'orl après des antibio et la de la cortisone Ben il a encore une otite petit traitement et rdv dans deux mois..

Ensuite j'avais rdv a la banque ou il m'a fait la misère voilà Ben hâte qu'il grandisse. Hein..

Demain je le pose a la crèche on va courir, douche et je part pour la journée avec ma cousine..

 

Youpi pour ta plaque.. Et bientôt le four... Alors ce soir tu vas pouvoir cuisiner, ici je suis qu'avec Sacha chéri est parti voir le match avec son père et laisse evan la bas pour que je sois tranquille demain.. Plateau télé pour moi petit vin blanc..

 

J'espère que d'ici demain tout sera arrangé chez toi, quand chéri est passe prendre evan il en a pris plein la gueule car j'étais a cran avec Sacha, pauvre chéri il y été pour rien.. Lol

Utilisateur125810

Posté le 17/02/2015 à 18:50

Lol c pour les fois ou il te les casse ,,,,, hiiiii

 

soupe poireaux carottes et quiche sans pate

 

je vais mettre la table

 

bon appétit, plateau tv piooouuuuffff une éternité

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.