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Bonjour a toutes

laurinette21 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/01/2011 à 20:59 tu a deja bien commencé c est niquel continu comme sa!!!

laurinette21 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/01/2011 à 21:00 moi aussi maredeskilo je regarde les temoignages sa motive bien aussi!!!
Utilisateur40688	Posté le 29/01/2011 à 21:02 Oui viande viande poissson ... pendant la semaine sa va vite passé je pense Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
zabounette21 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/01/2011 à 21:04 tu sais marredeskilos !!! avec toutes les recettes que le regime propose dont du gateaux au chocolat!!!!!! je pense que notre gourmandise pourras etres satisfaite!!!!
Utilisateur40688	Posté le 29/01/2011 à 21:05 Oui je pense aussi mais on va attendre un peu avant de les tenté enfin moi perso Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
laurinette21 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/01/2011 à 21:05 tu c es mellelodie tu peu te faire une galette au soin d avoine et au sion de blé c niquel sa resemble a une crepe et c es suoer bon et tu es moin frustré
Utilisateur40688	Posté le 29/01/2011 à 21:06 Oui la se soir je fais des crepe pour mon lou demain matin mais j'ai pas faim donc ca va en contenant ma gourmandise j'espere y arriver Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
laurinette21 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/01/2011 à 21:10 quand tu sera bien dans ton regime et que tu aura envie de craqué tu pourra te faire la galette que je te dit sais niquel!!!

Utilisateur40688	Posté le 29/01/2011 à 21:12 Oui et dites moi cest quoi les sons ? j'ai vu sa dans plein de recettes et l'avoine je trouve sa ou ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
maredeskilo 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/01/2011 à 21:35 on ma dit qu'on peut en trouver dans les grands super marché, auchan par exemple
maredeskilo 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/01/2011 à 21:36 par contre je v commencé a faire mes galette au son d'avoine demain, pour voir déja ce que sa donne )
laurinette21 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/01/2011 à 21:37 on trouve sa dans les magasins bio ou defois en grande surface dans le rayon bio
laurinette21 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/01/2011 à 21:40 moi j ai teste et c es super bon avec un peu de sucre aspartame sa se mange niquel et tu a plein d autre recette avec ses ingrédient
khadija91 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/01/2011 à 22:09 slt les fille je vien de minscrire je comense aussi lundi et sa fais plésire de voir que je suis pas la seule lol
maredeskilo 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/01/2011 à 22:15 salut khadija91, oui sa fait plaisir de s'aider mutuelement. bon courage
khadija91 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/01/2011 à 22:22 oui avec plésire on né la pour sa lol

Utilisateur40688	Posté le 29/01/2011 à 22:41 courage les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
maredeskilo 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/01/2011 à 22:45 bonne nuit les filles !!! je vous dit a demain. bizous

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